Поезд в долголетие

Глава 4. «Никто не собирался стать алкашом»

«Алкаш говорит громко и несвязно – а это паралич нервных центров»

Сегодняшний алкоголик, начиная употреблять спиртные напитки, был уверен, что он им не станет. Конечно, он не специально стал алкоголиком. От приятного застолья до алкоголизма грань незаметна. Вдобавок всё мировое кино и культура, включая советскую и нынешнюю, были и есть пропитаны употреблением спиртного.

Этот процесс может произойти от двух - трёх до пятидесяти лет употребления спиртного. Алкоголиком можно стать в любом возрасте; всё зависит от способности человека сопротивляться сильнодействующим ядам, от частоты и дозы употребления.

Чтобы стать алкоголиком, не надо много труда, достаточно преодолеть наши природные защитные силы

Я специально затронул тему алкоголизма, так как от пьянства (пьяница, говорят, это тот, кто выпивает хоть раз в неделю) до алкоголизма «рукой подать». Больно смотреть на спившегося человека: он превращается в зомби. Приличный человек от алкоголя становится законченным мурлом. Ругать, стыдить, кричать на него, уговаривать его не пить бесполезно, пока сам не одумается. Ну нет толка от алкоголика ни в семье, ни на работе, и не надо вокруг него «танцы с бубнами выполнять». Гоните его, если не хотите депрессии себе и детям.

Как сказал основатель здравоохранения в нашей стране Николай Семашко: «Алкоголик выпил столько водки, сколько его жена и дети пролили слёз».

Только принудительное лечение, кодирование и изоляция от всех.

И если эти строки читает алкоголик (сомневаюсь, что ему есть время читать), то пусть знает, что у него организм просто не приспособлен к переработке алкоголя из-за особенностей биохимии организма, включая дефицит ферментов, расщепляющих этанол.

Надо принять к сведению, что это ведь генетическая предрасположенность, а также куча других биологических, психологических и социальных факторов. Две-три рюмки - и всё, контроль потерян. Ему стыдно на утро, потому что не помнит, что он вытворял накануне. Порой так набедокурит, что получает злой совет: «Тебе, брат, не водку пить, а «сосать дерьмо через тряпочку». Звучит вульгарно, но как иначе.

Лично мне в последнее время, чтобы получить кайф, мало было двух - трёх рюмашек. А это, как я узнал впоследствии, сигнал к тому, что не за горами алкоголизм.

Исследования показывают, что 10 - 15% людей, употребляющих алкоголь, разовьют алкогольную зависимость той или иной степени тяжести. Остальные проценты не доходят до этого, они просто гробят здоровье, причём злоупотребление алкоголем (рискованное употребление) встречается гораздо чаще.

Почему так? Потому что главная мишень алкоголя – это мозг. Томограмма мозга алкоголика – это орех с величиной с кокос. Поэтому откуда ему понять, что он гибнет, что происходит деградация его личности, ведь по сути мозга (той его части, которая отличает нас от животного) нет. И если погибнет критическая масса мозга – добро пожаловать в слабоумие, потому что уменьшение серого вещества повреждает связи между нейронами.

Да, всё дело в мозге, ведь этим мы отличаемся от животных.

Вот пример важности нашего мозга.

Маньяк и серийный убийца отчего появляется? Почему его нельзя сравнивать с обычными людьми?

У него нарушения в структурах мозга, повреждения или недоразвитие в нескольких областях головного мозга, включая миндалину (амигдалу), переднюю поясную кору, островковую долю, отвечающих за эмоции, эмпатию, способность сопереживать и оценивать последствия. По-простому у него нет угрызений совести. Это страшное животное, скрывающееся под человеческим обличием.

При своевременном отказе от спиртного часть структур головного мозга со временем может частично восстановиться, особенно белое вещество.

Я стал замечать, что моя голова стала лучше соображать без одурманивающего зелья. В доказательство этому мои рассуждения о смысле жизни, приведённые ниже по тексту.

Врачи-неврологи советуют тренировать мозг, чтобы он с возрастом не ослаб, так же как мы тренируем мышцы.

Да, я переживаю, что алкоголем подпортил свой мозг.

И чтобы мой мозг восстановился, начал его тренировать, как тренируют мышцы тела. На эту тему много советов в интернете. Может, прислушаться к совету изучать иностранный язык?

Ещё в советском отрочестве слышал выражение: «Я выучил бы русский язык, потому что на нём говорил Ленин». А я бы выучил английский, потому что на нём пели «The Beatles»!

Несмотря на то, что алкоголь продаётся в магазине, это интоксикант (отрава), вызывающий серьёзное нарушение центральной нервной системы, увеличивающий психоз в разы. Выпьете летальную дозу - соответственно, будет остановка дыхательной системы, и вы умрёте. Много подобных историй: на спор выпил залпом бутылку водки и тут же умер. Вы сами подобные случаи знаете. Своему усопшему товарищу говорю: «Царство небесное тебе, Рафик»!

В общем, алкоголь не имеет ничего хорошего и ведёт на дно, а потом на небеса, потому что алкоголик уже заглянул в глаза смерти.

Вот такой весёлый, но убогий образ жизни!

Народ полагает: если «алкашка» продаётся в магазине вместе с продуктами, то значит, это не отрава. Поэтому лучше её продавать в хозяйственных магазинах, в отделе, где продаётся краска, растворители. Вот тогда бы народ задумался, а что мы покупаем для внутреннего потребления.

Подводим итог: от простого употребления спиртного до злоупотребления переход незаметен.

Заметьте, что я не обсуждаю наркоманию. А что тут обсуждать? Наркоман свою жизнь обесценивает, так сказать, умножает на ноль. То ли по глупости, или ещё почему, наркоман самое ценное, что у нас есть – свою жизнь сливает в унитаз.

Как кто-то пошутил: «Наркоман – это бах, и встретились на похоронах».