Страница 22 из 78
Глава 8 Урок
Что показывать на занятии, я уже давно определился.
Вышел на середину зала. И кубинцы, и наши серьезно смотрели на меня. Знали, что карате может быть эффективным. И хотели узнать больше.
— Я считаю, что во все движения и удары надо вкладывать силу, — заявил я. — Даже, когда вы делаете ката. Обычно тренеры дают механику процесса. Вот этот блок надо делать вот так. А этот удар вот так. А я говорю, что неважно. Техника приложится сама по себе. Главное — это вложенная энергия.
Разговаривая, я смотрел на кубинцев. Наши другие инструкторы ладно. Учеба не для них предназначено. И вообще.
То, что я сейчас говорю, поймет только каратист. Тот, кто хочет понять это искусство.
Кубинцы стояли перед нами, построившись в ряд. Внимательно слушали переводчика. Так внимательно, будто от этого зависела их жизнь. Хотя, это не исключено.
— Под силой я понимаю два аспекта, — продолжал я. — Первое — это физическая сила, само собой. Вы должны тренироваться до изнурения. Пока не будете падать с ног. Только тогда у вас появится сила. Если вы будете тренироваться, даже валясь от усталости, то овладеете сутью. Научитесь концентрировать силу. В нужные моменты. А не тратить ее попусту. Понимаете? Вы будете расслаблены. Когда надо экономить силу. И будете работать сильно. Когда нужно уложить противника. Важно довести это состояние до автоматизма.
Я поднял указательный палец вверх. Помахал им, чтобы вдолбить все, что я говорю, в головы учеников.
— Второй аспект силы — это психология. О ней я уже чуть рассказал. Если концентрировать силу в ударе, вы соединяете оба аспекта. И физический. И умственный. Если много тренироваться, вы научитесь этому быстрее. Вот и весь секрет. Это похоже на обработку скалы. Вода стачивает камень. Точно также и постоянные тренировки. Постепенно превращают вас в воинов.
Но много болтологии не надо. Я заметил, что лица зрителей чуть потускнели.
Оно и понятно. Это из всех утюгов талдычат. Тренируйся, работай, дерзай. И может быть, достигнешь успеха. К сожалению, по-другому никак. Волшебной таблетки не существует.
Но нужна конкретика.
— Все это не означает, что можно забыть о технике, — я встал в боевую стойку. Обычную левостороннюю. — Наоборот, кихон надо использовать в бою. Представьте, что это не спортивный поединок. Например, перед вами несколько противников. И они вооружены ножами. Я скажу вам одно. В такой ситуации нельзя гнаться за стилем или красотой. За сложными приемами. Нет. Вас спасут только быстрые и эффективные приемы. Самые простые. И мощные.
Я указал трем спарринг-партнерам. На место перед собой. Двое наших дзюдоистов. И один кубинец.
Они взяли деревянные ножи. И встали передо мной. Выставили муляжи перед собой.
Я кивнул.
— Нападайте.
Парни атаковали меня. Одновременно.
И зря. Так они помешали друг другу. Надо было наоборот. Потихоньку. Постепенно. По очереди.
Я тут же ушел в сторону. По ходу дела, рубанул мае гери. Того, что слева. Он отлетел назад. Выронил нож. Лежал на полу. Пытался встать.
Как раз, под руку попался второй. Вернее, под ногу. Я тут же атаковал его.
Тоже мае гери. Только другой ногой. Тоже в корпус. И этот тоже отлетел.
Он в одну сторону. Макет ножа — в другую. Согнулся от боли, лежа на полу.
Третий — кубинец. Он растерянно посмотрел на партнеров. Хотел атаковать меня. Порезать ножом.
Я сделал вид, что снова нападаю ногой. Но воспользовался тем, что все внимание соперника сосредоточено на ноге.
И провел быстрый сэйкен цуки. В голову. Как бросок кобры.
От удара соперник растерялся. Стоял оглушенный.
Осталось только добавить ногой по его руке. Той, что с ножом. Выбить нож. И добить еще одним сэйкен цуки.
Все противники валялись на полу. Я помог им подняться.
— Обычные и простые удары, — сказал я зрителям. — Без премудростей и ухищрений.
Потом настал черед технических приемов. Дополнительных.
— Смотрите, удары маваси гери я предпочитаю наносить не подъемом стопы — хайсоку. А подушечками пальцев — тюсоку, — я показал, как делать удар. — Это высокий удар. В настоящем бою его применять опасно. Можно пропустить удар ножом или палкой. То же самое касается дзедан маваси гери — круговой удар в голову. Но есть боковой удар, который надо использовать везде. Он очень эффективный. И очень мало применяется. Незаслуженно обделен.
Я имел ввиду гедан маваси гери — практически лоу кик. Показал на спарринг-партнере, как одним грамотным лоу киком можно сбить противника с ног.
— Сейчас каратисты повсюду используют подсечки, — сказал я. — Но это недостаточно эффективно. На соревнованиях за подсечки не дают баллов. Поэтому их используют, как вспомогательный удар. В комбинации с основным. Например, делают зацеп пятки или лодыжки соперника. А потом добивают ударом ноги в голову. Но на самом деле это самостоятельный удар. Он может прекрасно помочь против неподготовленного противника.
Я показал им, как сбивать соперника с ног. Одним мощным лоу киком.
— Если ударить слишком сильно, перелом ноги гарантирован, — предупредил я. — Поэтому работаем аккуратно. Ну, а теперь начали. Встали в пары. И работаем.
После отработки лоу кика и перерыва я показал другие техники.
— Теперь, что касается перелома костей, — я обвел взглядом учеников. Крепких и подтянутых. — Мы затронули эту тему. И раз уж тут у нас не только спортивное направление, но и боевое, то я скажу так. Некоторые движения в ката изначально были направлены именно на это. На перелом конечностей противника. В карате есть такое понятие «бункай». Практические интерпретации техник ката.
Речь пошла об интересных моментах. Скрытых техниках. Почти секретных.
Народ слушал внимательно. Такая информация всегда привлекает людей.
— Карате пришло из Окинавы, — продолжил я. — С такого же острова, как ваш. Крестьяне там тоже противостояли самураям. Пролетариат против аристократии. Они не могли тратить время на долгую схватку. В любую секунду могло прийти подкрепление. Надо быстро врага из строя. Поэтому они придумали такие приемы. И к ним относятся техники перелома костей.
Я побил себя по предплечью. Поднял ногу. Стукнул по колену.
— Если сломать ногу или руку противника, он искалечен. Вышел из строя. Не сможет продолжать бой. Он бесполезен. Ну, а вы сможете уйти. Спокойно и быстро. Сломать конечность лучше, чем убить противника. Особенно, когда нападающих несколько.
Я встал в стойку.