Страница 5 из 8
Оценивайте себя объективно. Спрашивайте/ищите подтверждение полученного/высказанного мнения.
Отвечайте на вопросы честно. Лишь правда покажет вашу настоящую личность, подсветит места, которые можно будет проработать и таким образом вырасти во всех смыслах.
Не путайте угрозы со слабыми сторонами, а ваши достоинства с потенциальными возможностями. Примите себя как есть, поймите, что по факту можете контролировать, а что – нет. Это поможет найти отправную точку взлета.
Что делать после?
Прописать четкий план действий по парам:
S = O. Сильные стороны опираются на возможности.
S = T. Сильные стороны борются с угрозами.
W = O. Возможности проработать свои недостатки.
W = T. Не допустить угроз, подтянув слабые стороны.
Изучайте дальше
Составьте колесо баланса, чтобы гармонично встроить работу над книгой в свою жизнь. Заодно поймете есть ли у вас перекосы в какую-либо сторону. В классическом виде в колесе 8-10 областей, которые важны для человека, если он хочет жить полноценно и осознанно. Пропишите оптимальные для себя показатели, состояния, сгруппируйте или поделите на области, если надо:
– здоровье (занятия фитнесом, любая физическая активность, посещение оздоровительных процедур и т.п.);
– работа (карьера, предпринимательство, поиск своего дела);
– семья (отношения с партнером/мужем/женой, общение с родителями, детьми, родственниками);
– саморазвитие (творческие хобби, самореализация, личностный и духовный рост);
– хобби (реализация в творческом плане, интересы);
– деньги (финансы, материальный успех, богатство);
– дом (место, где хочется жить);
– отдых (места для отдыха и развлечений, досуг);
– нетворкинг;
Уже само обозначение и осознание важности конкретных сфер, их четкое структурирование помогает составить индивидуальную карту жизни.
Задание «на подумать»
Определите свою миссию.
Пропишите свой опыт.
Проведите SWOT-анализ себя. Найдите точки уникальности.
* Составьте Колесо жизненного баланса. Найдите «провалы», определите возможные пути для их устранения. Составьте идеальное «Колесо баланса».
Впишите работу над книгой в ближайшие два-три месяца своей жизни.
** Подумайте, о чем будет ваша книга: как вы опишите ваши взлеты и падения, работу над своими сильными и слабыми сторонами.
История 2. Про то, как принять себя
Каждый день необычен. Каждый день – это вызов. Быть в курсе дел. Любить свою работу. Возвратиться к жизни. Учитесь и меняйтесь (Джек Уэлч)
За окном стемнело. Вы лежите под теплым тяжелым одеялом. Рядом сидит самый родной человек и рассказывает сказку. Веки норовят закрыться, но история слишком интересная. В ней добро противостоит злу, а главные герои борются с чудовищами. И вот она закончилась, как всегда, хорошо. Вас поцеловали в лоб и пожелали сладких снов. Остается лишь погрузиться в царство Морфея, где вы, возможно, будете героем этой самой сказки.
Все мы были детьми. И большинство помнит, как погружался в волшебный мир с невероятными персонажами и событиями, где возможно все. Существует множество популярных сказок. Они, безусловно, очень увлекательны и покорили миллионы сердец. Но очень ценны те из них, что посвящены именно нам. Чем меньше людей имеет возможность обладать чем-либо, тем оно ценнее. Ведь так?
Представьте книгу, где все сказки написаны специально для вашего ребенка. Возможно, это истории, которые придумали вы. Возможно, их рассказывали вам в детстве. Или писатель специально создаст целый фантастический мир, где ваш ребенок будет главным героем – такая книга превратится в кочевника по поколениям вашей семьи и обрастет новыми историями.
Ясный взгляд, твердый голос, лишь руки слегка подрагивали.
– Что это?
– Отрывок из моей новой книги, – призналась я. Не сказки, но что-то схожее. – Так что, вы определили и проранжировали свои ценности?
– Да. И даже вот набросал содержание. Вот, – Петр протянул мне блокнот. В нем аккуратным почерком черной пастой были написаны вопросы. – Это то, на что я хотел бы ответить.
– Отлично, – внутренний ребенок радовался, словно ему дали долгожданную игрушку. Навсегда. – Самое время определять концепцию книги.
– Это что?
– Но перед этим, – я не ответила, – дайте себе разрешение писать.
– Как? Бумагу выписать? – он выпрямился и замер. Кофейня заполнялась опоздавшими на завтрак. Мы сидели в углу и могли лишь наблюдать, не предоставляя никому ни малейшего намека что мы делаем тут уже неделю.
– Нет. Вы говорили, что не знаете как начать, что вы не писатель, и поэтому никогда и не думали о книге. Так?
– Ну да, верно, – плечи слегка округлились. – Вы правы.
– Но, – я подняла ладонь вверх, чтобы пресечь стандартную фразу моих авторов, – у вас такое же право написать книгу как у меня, вот у того бариста или Пелевина.
Свою силу вы определили, слабые стороны проработали. Сейчас с учетом ценностей подумаем над концепцией книги. Но перед этим надо дать себе разрешение написать ее, позволить высказаться и не испытывать при этом никаких угрызений совести.
Одна из самых первых сложностей, которая вынуждает эксперта забросить мысли о своей книге и даже не приступать к ней – это страх первого шага.
Почему так происходит?
Причина 1. Различные фобии
Страх писать – это часто проявление абсолютно разных причин, которые далеко не всегда связаны с писательством. Это: страх неизвестности, страх чистого листа, страх потерпеть неудачу, страх услышать критику в свой адрес, страх оказаться хуже остальных.
Чтобы преодолеть нужно составить четкий план действий и следовать ему. До структуры книги мы скоро дойдем, пока же надо определиться в какое время суток вы будете писать книгу. Например, самое продуктивное для вас время – раннее утро. Так как книга – это проект, нормально, если на время реализации проекта обычный распорядок дня немного скорректируется. Допустим, вы собираетесь писать час. Хорошо, либо пересмотрите расписание на день, либо вставайте раньше.
Дайте себе право ошибаться. Во всем: от составления расписания и содержания книги до банальных опечаток.
Радостная новость – ошибки будут в любом случае.
Если страх не проходит, вы начали писать и все равно самозванец, внутренний критик борются за ваше внимание, можно прибегнуть к следующему:
– структурируйте все явления, вещи, которые вызывают страх;
– выполните упражнения на расслабление.
Причина 2. Апатия и отсутствие мотивации
Для апатии характерны безразличие и безучастность по отношению к окружающему миру, отсутствие желания что-либо делать. Часто она появляется из-за того, что мы делаем то, чего не хотим; либо у нас завышенные ожидания; либо нет достаточной мотивации.
Как работать с ней? На основе ценностей и целей. Поймите зачем вам книга (повысить узнаваемость, привлечь дополнительные деньги, укрепиться в определенном кругу или попасть в него, повысить стоимость чека и т.п.). Определите, затем пропишите конкретные шаги для достижения цели. Если у вас она «горит», мотивация не понадобится.
Фокусируйтесь на конечном результате, но не завышайте свои ожидания. Или, как сейчас говорят, визуализируйте вашу книгу у себя в руках, продажи, как вообще она выглядит и т.п.
Причина 3. Слишком сильная мотивация
Тоже иногда вредно, потому что это путь к выгоранию и разочарованию в себе и окружающих. Лучше выработайте привычку писать. Договоритесь с собой, что не «Напишите книгу за два месяца», а «Каждый день будете писать 10 страниц своей книги». Для разгона письма, техники и навыка отлично подойдет упражнение «Фрирайтинг».