Осознание

Оценки

Мы уже не раз говорили, что наши эмоции зависят от того, что мы осознаём: что-то хорошее или же что-то плохое. Но мы ещё не говорили о том, почему что-то является для нас хорошим, а что-то плохим. Что такое хорошо? А что такое плохо? Вы знаете? Если ещё нет, то давайте в этом разберёмся. Ведь от понимания этого во многом зависит то, как мы будем проживать свою жизнь: хорошо или же плохо.

Чтобы лишний раз Вас не томить, сразу скажу, что такое хорошо, а что такое плохо, по крайней мере на мой взгляд. Хотя Вы, скорее всего, уже и сами из названия данной главы догадались о том, что «хорошо» и «плохо» являются нашими оценками. Однако, как Вы наверняка по себе знаете, такие прямые и простые ответы обычно не вносят большой ясности в дело. Поэтому давайте поговорим об этом подробнее.

Итак, если хорошо и плохо являются нашими оценками, то тогда нам надо понять: а чем же являются сами оценки? Если говорить просто, то оценка описывает наше личное отношение к чему или кому бы то ни было. В плане эмоций, думаю, Вам понятно, что это самое отношение у нас к какому-либо объекту может быть или хорошим, или плохим.

Да, ещё мы можем нейтрально относиться к чему-то или кому-то. Но смысл в том, что это самое нейтральное или безразличное отношение не вызывает у нас никаких эмоций. В отличие от того, что мы для себя считаем хорошим или плохим. Ведь именно это определяет то, каким будет наше самочувствие: хорошим или, соответственно, плохим.

Вот мы с Вами и выяснили, что такое хорошо и что такое плохо, что такое оценки и какими они бывают. Ну что, Вы уже поняли, каким образом можно руководить своими эмоциями с помощью этих знаний? Полагаю, что нет. Ведь этого всё равно мало, т. к. мы ещё не ответили на самый главный вопрос.

И вопрос этот заключается не в том, что такое хорошо и что такое плохо, а в том, почему что-то для нас хорошо, а что-то – плохо. Почему к одному мы относимся хорошо, а другое расцениваем для себя как плохое? Почему что-то является для нас хорошим, а что-то плохим? Чтобы найти ответы на эти вопросы, надо понять, откуда растут ноги у наших оценок.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.