Страница 4 из 14
Поэтому можно сказать, что не только физические, психологические травмы, утомления, заболевания или низкая техника исполнения действий (в связи с низким и недостаточным количеством приобретенных знаний по избранной специализации), но и неуправляемый и неконтролируемый прием, передача, программирование различной отрицательной информации является причиной возникновения отрицательного фона с развитием нервно-мышечного напряжения. Отсюда и возникает ограничение качества и количества приема, программирования информации с появлением неуверенности, поспешности в действиях, невозможности контролировать качество сокращения мышц тела и исполнение действий с одновременным допуском многочисленных ошибок как в профессиональной деятельности, так и в повседневной жизни.
В свою же очередь, именно прием и программирование отрицательных форм информации в связи с возникновением и осложнением различных (социальных, материальных, духовных, семейных и т. д.) проблем в жизнедеятельности, а также последствия психологических, физических травм и переутомлений, возникновение и течение инфекционных и других форм заболеваний способствуют конкретному возбуждению и раздражению нервных клеток с развитием нервно-мышечного напряжения и нарушением функции ЦНС с последующим нарушением функции других систем организма человека. Так как ограничено качество и количество передачи информации к органам связи с уменьшением нервно-мышечной проводимости организма, то одновременно ограничиваются качество и количество исполнения различных действий. А ограничение функции органов выражается в виде ухудшения таких параметров, как: настроение, легкость и гибкость тела, память, эмоциональное состояние, аппетит, качество сна, уверенность, терпение, умственная и физическая работоспособность и т. д. Тогда как благодаря целостному, своевременному, качественному применению вышеописанных состояний обеспечивается сохранение здоровья, высокий уровень эмоций, поведения, мышления и других действий в жизнедеятельности человека. Также обеспечивается качество количества: а) приема, программирования, передачи информации; б) сокращения всех групп мышц, необходимых в участии выполнения каких-либо действий. В результате обеспечивается реальная возможность своевременно, качественно, целенаправленно, эффективно исполнять необходимые различные действия в любой сфере жизни человека.
Благодаря применению практических знаний и приобретению вышеописанных качеств и способностей можно эффективно решать различные проблемы жизнедеятельности человека, используя минимальные затраты энергии и времени на исполнение действий, исключая деформацию организма, упрощая деятельность и достигая, таким образом, самых высоких результатов в избранной деятельности. Возникновение и развитие нервно-мышечного напряжения приводит к скованности мышечных групп организма и, как следствие – к ограничению амплитуды, качества и количества движений частей тела. В данном состоянии, безусловно, происходит быстрая потеря устойчивости тела в ходе исполнения каких-либо действий. Человек оказывается в таком положении и состоянии, что вынужден затрачивать в ходе исполнения действий больше времени и энергии, увеличивая физические и психологические усилия. И так как из-за напряженности тела нарушается соотношение скоростно-временных параметров движений частей тела и их исполнение, то и действия человека отличаются увеличением исполнения большого количества неправильных по технике и тактике исполнения несвоевременных, но спешных, некачественных, малоэффективных действий.
Именно недостаток глубоких знаний в области законов биомеханики и других наук, касающихся применения избранной специализации, а также в области свойств и функции ЦНС, является причиной ограничения контроля по обеспечению сохранения соотношения скоростно-временных параметров движения частей тела в ходе исполнения действий. Следовательно, вышеописанные нарушения являются причиной возникновения многочисленных ошибок в технике и тактике исполнения, реализации не только технико-тактических действий, но и в области применения и максимальной реализации специально-физических, психологических качеств и способностей человека в каком-либо направлении в сфере жизнедеятельности. Так, например, неправильное применение функции ЦНС в области спорта является конкретной причиной резкого ограничения развития, совершенствования, реализации качеств и способностей спортсменов в ходе тренировочного, учебно-тренировочного, соревновательного процессов. Нарушение функции ЦНС происходят в связи с физическим, психологическим переутомлением или травмами, а также из-за приема отрицательной информации или заболеваний организма человека в процессе жизнедеятельности. Прием отрицательной информации (обида, переживание, неуверенность, страх, зависть, ненависть и т. д.) приводит к бессмысленной потере времени и энергии.
Поэтому, чтобы сохранить здоровье и качество жизнедеятельности, человек должен исключить прием, программирование отрицательной информации, применять знания по управлению и контролированию функций ЦНС в жизни, а также использовать глубокие знания законов биомеханики и других наук, касающихся избранного вида деятельности или специализации. Поэтому перед или в ходе приема отрицательной информации необходимо также осознавать роль и последствия применения данного процесса, одновременно исключая и устраняя прием и программирование отрицательной информации. И таким образом ежедневно обеспечить сохранение функции ЦНС для обеспечения правильного, качественного, целенаправленного приема и программирования информации, сокращения мышечных групп организма. Исполнением действия направленных на максимальное развитие, совершенствование, реализацию качеств и способностей с решением, возникших проблем или поставленные целей, задач в жизнедеятельности. Именно недостаточное качество и количество приема программирования информации, необходимого для исполнения какого-либо действия в области функции ЦНС, законов биомеханики по технике исполнения действий и в области других наук или в каком-нибудь виде деятельности, является причиной ограничения качества содержания запрограммированного действия. А это, следовательно, является причиной некачественного сокращения мышечных групп с исполнением несвоевременных, некачественных, нецеленаправленных, малоэффективных действий с нецелостным решением проблем жизнедеятельности. Также сохранение качества сокращения мышц тела обеспечивает гибкость, легкость, устойчивость тела и исполнение действий из устойчивого положения и состояния. Это показывает сохранение качества, количества приема, программирования, передачи информации по нервным сосудам к мышцам организма.
Применение данных понятий и физическое снятие нервно-мышечного напряжения у спортсменов имеет большое значение в области спорта для достижения высоких результатов. Например, в боксе: боксер, который знает, что ему придется вести бои с очень сильным противником, может положительно или отрицательно психологически подготовиться к бою.
Данная подготовка имеет большое значение в области реализации различных видов качеств и способностей в ходе ведение боя, следовательно, влияет на результат выступления боксера на соревнованиях. Напряжённое состояние боксера во время боя показывает его психологическую неподготовленность к бою. То есть в данном состоянии боксер не может правильно контролировать функции ЦНС в области качества приема, программирования информации. Таким образом, ЦНС боксера вынужденно принимает ещё более отрицательную информацию относительно происходящей ситуации. Следствием этого является исполнение ещё более неправильных, неуверенных действий в ходе ведения боя. Соответственно, нет качества передачи информации к мышечным волокнам для их целостного сокращения и исполнения действий. Применяемый уровень качества и количества исполнения действий недостаточен для конкретного решения проблем в создавшейся ситуации. Поэтому в содержании программы действий не хватает необходимой информации для правильного исполнения действий, так как в ходе приема информации было ограничено ее качество. Или же качества, количества приема и программирования информаций и качества, целостность содержания программ действий обеспечена, то есть в голове все правильно запрограммировано, но при исполнении практических действий не полностью реализуется содержание запрограммированного действия. Следовательно, ЦНС правильно и целостно приняла и запрограммировала информацию в создавшейся ситуации. Но из-за физического, психологического переутомления, травмы или технико-тактической неподготовленности к бою боксер в момент приема программирования информации с создавшейся ситуации и с памяти приобретенных знаний, направленных на качественное исполнение действий, одновременно принимает отрицательную информацию (неуверенность, поспешность, нетерпение, страх, безответственность, невнимательность и т. д.). В связи с тем, что в данной ситуаций нервные клетки заняты приемом, передачей, программированием отрицательной информации, они физически не могут обеспечить сохранение своих функций по обеспечению своевременности, качества, целостности приема, передачи, программирования информации с создавшейся ситуации и с памяти приобретенных знаний для решения проблем данной ситуации. Данная информация могла быть принята и запрограммирована своевременно, целостно и наладилась уже в фазе практической реализации, а затем, в связи с одновременным приемом и программированием отрицательной информации, в ходе исполнения данного действия была утеряна, и боксер не может снова ее принять для целостного и целенаправленного исполнения действий, а следовательно, не может конкретно решить проблемы данной ситуации. Если запрограммированная информация нервными клетками не принимается, она не может передаваться по нервным сосудам между нервными клетками качественно, своевременно, целостно к мышцам, поэтому и сокращение мышечных групп организма, и исполнение действий не может быть своевременным, качественным, целостным по назначению. Следовательно, необходимо за счет восстановления прозрачности нервно-мышечной проводимости (восстановление функций ЦНС) обеспечить не только своевременность, качество, целостность приема и программирования информации центрами высшей нервной деятельности, но и обеспечить качество приема и передачи запрограммированной информации нервными клетками из центров высшей нервной деятельности к мышечным волокнам, мышечной системе организма.