Страница 7 из 14
И вот парадокс: наиболее несовершенное и уязвимое образование взяло на себя функции регулировать то, что, по большому счету, в регуляции не нуждается. Результат известен: если на одну чашу весов положить психосоматические нарушения, а на другую – все остальные, то чаша с психосоматикой окажется гораздо тяжелее. Увы, чем в этом случае руководствовался Господь, нам неведомо. Может, тем, что отключи он регуляцию в организме сверху – может, никто бы особо и не болел? А что же за жизнь без болезней? Н-да, нельзя же, в самом деле, отключить никчемное и бестолковое правительство. Другого, увы, нет.
Возникновение и развитие соматического невроза (впрочем, как и любого другого) можно сравнить с пристрастием к курению или алкоголю.
Первые симптомы болезни, словно первая сигарета или первая рюмка, воспринимаются так:
Какая гадость!
Голова кружится, тошнит, дерет в горле, сердце выскакивает… И вообще, противное состояние. Не хочу этого!
Проходит время. В компании курящих (пьющих, болеющих) оставаться некурящим (непьющим, неболеющим) как-то не совсем удобно. Чувствуешь себя то ли диссидентом, то ли белой вороной. Даже поговорить не о чем…
Вторая, третья, четвертая сигарета (рюмка, симптом)… Удовольствия мало. Однако голова кружится меньше, тошнит не очень, дерет в горле умеренно, сердце выскакивает уже не так. Если не перебрать лишку. Противно, конечно. Но постепенно начинаешь привыкать. И убеждать себя в следующем:
В малых дозах – не страшно.
Год, два, три рука тянется за сигаретой (рюмкой, таблеткой) лишь время от времени. После стресса, скандала, какой-то жизненной неудачи, разочарований… А иногда просто от одиночества.
И со временем болезнь переходит в третью стадию:
То, что я иногда плохо себя чувствую, – это нормально.
Если нет привычной сигареты (стакана, симптома) – чего-то не хватает. Будто тебя чего-то лишили.
Для заядлого курильщика его пристрастие вполне очевидно. Регулярно пьющий человек согласится с тем, что он стал алкоголиком, далеко не всегда. Больной же человек с тем, что его болезнь является не более чем хроническим алкоголизмом (вернее, хвореголизмом), не согласится никогда. «Я болен! Мне моя болезнь мешает! Я хочу от нее избавиться!» – заломит руки невротик. Алкоголик, кстати, тоже утверждает, что он хочет бросить пить. Но заявляет он одно, а делает совершенно другое.
Психосоматическое расстройство – это, по сути, плохая привычка.
Можете с этим соглашаться, можете – нет. Как вам угодно.
Человечество придумывало, придумывает и будет придумывать самые разнообразные мифы – о богах, царях, военачальниках, инопланетянах…
Собственно, вся история человечества – это сплошные мифы. И разве такие темы, как здоровье и болезни, могут быть свободны от мифов?
Мифов о болезнях человечество придумало множество. К примеру, что они вызываются каким-то дурным глазом; что во всем виновато сочетание несовместимых харчей; что на жизнь каждому человеку отпущено определенное количество сердцебиений, дыханий, пищи – исчерпал лимит, и поминай как звали; а кому-то, дескать, хворь посылается в наказание за амурные грешки бабушки.
Однако больного человека эти мифы не убеждают. И он слагает о своем недуге собственные мифические умозаключения. Они далеки от реальности. Но придумавший их человек безоговорочно в них верит.
Все их перечислять слишком долго – об этом можно написать целую книгу. Остановимся лишь на нескольких, самых распространенных.
Один из них следующий:
Моя болезнь – особенная!
Человек всегда склонен преувеличивать вес кирпича, который упал ему на голову. Лучше бы он преувеличивал вес головы, на которую упал какой-то там жалкий кирпич.
Каждый из нас, шествуя в толпе демонстрантов, норовит высоко поднять транспарант, на котором написано: «Я не такой, как все!» Ну как же, ведь и точка зрения у меня особая, правильная, не такая, как у других, и вкусы исключительные, и даже отпечатки пальцев… Какой же «общей» может быть моя болезнь? Ну и что, если мой диагноз врачи раздают кому ни попадя? Все равно моя болезнь – не такая, как у всех! Поэтому никто и не может в ней разобраться.
А раз так, то невольно рождается следующий миф:
Я не избавлюсь от своей болезни никогда.
Ну, право, как же избавиться от такой уникальной штуки? И человек, ощущая от своей болезни массу неудобств, тем не менее расстаться с ней не спешит. Он просто не верит, что от нее можно избавиться. Вернее, верит в то, что он не избавится от нее никогда. А потому и убежден, что никакое лечение не принесет хорошего результата. Во всяком случае, на это его упорно настраивает Бессознательное.
Через некоторое время у человека формируется окончательное суждение:
Пусть все остается как есть, лишь бы не было хуже!
Подобное отношение к своей болезни легко возникает у человека, который прошел по кругу разных специалистов и разуверился в их способности ему помочь. И скрепя сердце он начинает соглашаться с тем, что ладно уж, пусть все остается как есть, лишь бы не было хуже.
Со временем вторая часть этого лозунга отпадает и формируется окончательная установка:
Лечись не лечись, все останется как есть.
В любой непонятной ситуации – заболевайте!
Животные психосоматическими расстройствами не болеют. Их подкашивают инфекции, травмы, врожденные заболевания. Но у них нет неврозов. Почему? Потому что они не получают от своего плохого состояния привилегий – стая не обращает внимания на больных особей. Ни снисхождения, ни жалости, ни иных бонусов от болезни животное не дождется.
У людей по-другому. Объяви себя калекой или дебилом – и получишь массу преимуществ. К тому же существует не только явная, но и скрытая выгода от болезни, которая не осознается.
«Выгода» от болезни всегда иллюзорна. Убытков от нее гораздо больше, чем проку.
Тем не менее она есть. Чтобы ее получить, человеку все равно, чем заболеть. Лишь бы заболеть. Поэтому не имеет смысла рассматривать причины каждой болезни в отдельности. Следует понять мотивы желания поболеть в принципе.
Рассмотрим, какую вторичную выгоду может получить человек от болезни.
То, что неврозы уходят корнями в детство, хорошо известно. Якорь – это эмоционально окрашенные (со знаком «плюс» или «минус») детские ощущения. Именно они помогают человеку иногда чувствовать себя маленьким мальчиком или маленькой девочкой.
Воссоздание у себя неосознанных детских ощущений в ряде случаев и является вторичным «выигрышем» от невроза. А уж какие это ощущения, какой якорь, хороший или плохой, каждый человек бессознательно выбирает для себя сам.
В книге «О главном» киевский психотерапевт Владимир Миславский пишет: «Родители просто не замечают, как невротизируют своих детей в силу того, что сами являются носителями активных невротических комплексов. Такие родители подражают своим родителям, используя чуть ли не единственную хорошо знакомую им систему представлений о том, как нужно воспитывать детей. И так может продолжаться из поколения в поколение – невротические комплексы из подсознания в подсознание передаются по эстафете до тех пор, пока кто-то в этой цепи не избавится от невротизма, не “очистит карму”, как говорят на Востоке».
Родители часто приводят на прием к психотерапевту своих детей. Казалось бы, как может быть иначе? Проходя курс лечения от депрессии, мигрени или, скажем, бессонницы, мама считает себя обязанной оградить от «нервности» своего ребенка. Но тот, обогащенный родительской раздражительностью, нытьем, невнимательностью, демонстрацией своих неудач и, конечно, болезней, перенимает от родителей богатейший семейный опыт.