Страница 8 из 14
Для пожилых людей эфирных масел следует уменьшить в половину от средних доз.
На свете не существует среднеарифметического человека, поэтому желательно, в сомнительных случаях, уменьшать дозировки, тем более, что резистентность к эфирным маслам повышается с течением времени.
Хранить эфирные масла лучше в тёмном месте при комнатной температуре. Цитрусовые лучше хранить в холодильнике, но не замораживать.
Ароматы – нежная субстанция, они хорошо выносят, но не «любят» холод, поэтому в морозный день флаконам, побывавшим на улице, перед применением следует дать возможность «отогреться» около 30 мин.
Не бойтесь экспериментировать – порой то, что кажется несовместимым, обладает наилучшим ароматом.
Хранить смесь или масло следует вдали от солнечных лучей, в прохладном месте.
При хранении масла или смеси способны «впитывать» атмосферу той комнаты или кабинета, где они хранятся. Это означает, что масла даже одной партии, побыв в различных местах, могут нести различную энергетику, и их свойства будут несколько отличаться.
Ароматерапия – эстетическая методика. Чувство меры – признак высокого вкуса. С целью сохранения должного терапевтического действия необходимо применять только одну какую-либо процедуру в день.
Что применять?
Аир (Acorum calamus)
Народные названия: аир пахучий, ирный корень, явр, калмус, лепёха, татарское зелье.
Одно из самых почитаемых лекарственных растений, известных всему миру. Аюрведическое название – Вача. Гиппократ, ибн Сина высоко ценили его целебные свойства. В Россию аир попал вместе с татаро-монгольскими завоевателями, которые считали, что из того водоёма, где растёт аир, можно смело пить воду – столь сильно его очищающее и обезвреживающее яды действие.
Пищевое использование. В корневищах содержатся 1,5-4,6% эфирного масла, в состав которого входят азарон, эвгенол, камфара. От этого масла зависит своеобразный пряный запах растения. Все части растения содержат танины, витамин С. Корневища использовались в производстве ликёров, горьких водок, фруктовых эссенций, сиропов (как заменитель имбиря, корицы, мускатного ореха), а также для дубления кож. Из оснований листовых пластинок варят ароматное варенье. Отвары, настойки и порошок корневищ употребляют как средство, возбуждающее аппетит и улучшающее пищеварение, иногда как отхаркивающее.
Семейство: ароидные
Получение: дистилляция
Используемая часть: корневище
Энергетика: согревающая, сушащая. Увеличивает Питта и уменьшает Вата и Капха доша.
Основные свойства: широко используется в восточной медицине. Балансирует все чакры, питает клетки головного мозга и способствует преобразованию различных энергий в духовную. Производит тонкое очищение организма. Нормализует обмен веществ. Придаёт выносливость и укрепляет жизненные силы. Устраняет депрессии, страхи, подавленность, беспокойство, слабость зрения. Обладает секретолитическим, антисептическим, противовоспалительным, ранозаживляющим и желчегонным свойствами. Применяется при головной боли, мигрени, головокружении, несварении, интоксикации организма, алкоголизме, наркомании, хроническом бронхите и респираторных заболеваниях. Стимулирует отток лимфы, а также снимает сильные боли в пояснице. Одно из лучших средств при импотенции, бесплодии, половых расстройствах, считается хорошим афродизиаком.
Диуретик, растворяет и выводит камни из желчного и мочевого пузыря.
Применяется также для тонкого очищения квартиры, вещей, дезинфицирования воды.
В косметологии применяется для остановки выпадения волос и от образования перхоти.
Предостережение: Применять только наружно!
Хорошо сочетается с: лавандой, имбирём, лимоном, апельсином, эвкалиптом, миртом, берёзой, корицей, ладаном, пачули, кедром.
Анис (
Anisum vulgare
)
У каждого из нас с анисом связаны глубокие детские воспоминания. Плоды и листья аниса отличаются высоким содержанием эфирного масла, имеющего характерный лёгкий, сладковатый освежающий пряный запах и сладкий вкус.
Растение высоко ценилось в эпоху античных цивилизаций, в частности на Среднем Востоке. Египтяне использовали анисовое семя при производстве хлеба, а римляне считали его афродизиаком. В Индии анисовое семя жуют, чтобы придать свежесть дыханию. Сегодня масло широко применяется при производстве зубной пасты, а также средств для полоскания полости рта.
Чай из аниса возбуждает аппетит, регулирует пищеварение, используется как антиспазматическое средство при незначительных расстройствах желудка, обладает отхаркивающим действием, облегчает состояние при кашле.
Семена аниса обладают приторно-пряным ароматом, способным “забивать” другие запахи. Поэтому эту пряность применяют чаще всего для отдушки морской рыбы с запахом йода. Для этого семена аниса вносят в блюдо временно (в марлевых мешочках), а затем их вынимают или выливают воду, в которой отваривался продукт вместе с анисом.
Народная медицина предлагает такой способ избавления от кашля, наиболее подходящий для очень маленьких детей. К чайной ложке мёда (при отсутствии аллергии на него) добавьте две столовые ложки семян аниса и щепотку соли. Все это залейте стаканом воды, доведите до кипения, процедите и давайте ребёнку по чайной ложке каждые два часа.
В ароматерапии анис, в основном, применяют при заболеваниях почек, мочевого пузыря, хроническом бронхите. В последние годы анисовое масло используют рыбаки-любители для изготовления и отдушивания приманки.
Семейство: зонтичные
Получение: дистилляция
Используемая часть: семена
Энергетика: согревающая, увлажняющая. Увеличивает Питта и уменьшает Вата и Капха доша.
Основные свойства: противовоспалительное, спазмолитическое, коронаролитическое (способен снимать спазмы коронарных сосудов, регулировать сердечный ритм, артериальное давление), седативное, иммуномоделирующее, антиканцерогенное, лактогонное, бактерицидное. Снижает показатели перекисного окисления липидов. Стимулирует функцию иммунной системы, преимущественно В – систему, нормализует коэффициент иммунного ответа, снижает содержание иммунных комплексов. Способен образовывать комплексы с катионами свинца и выводить их из организма.
Нормализует функцию лёгких, стимулирует секрецию бронхиальных желёз, способствует подавлению воспалительного процесса в бронхолёгочной системе. Возбуждает дыхательный центр. Положительно влияет на все функции желудочно-кишечного тракта: повышает секрецию пищеварительных желёз, снимает спазмы гладкой мускулатуры кишечника, метеоризм. Очищает печень. Мягко растворяет и выводит камни из почек и желчного пузыря. Улучшает функциональное состояние сердечно – сосудистой системы.
Нормализует гемодинамику головного мозга у лиц, занимающихся умственным трудом. Повышает умственную и физическую работоспособность, оптимизирует адаптационные реакции. Снимает нервно-эмоциональное напряжение. Также применяется при лечении фригидности.
Другие показания к применению: затяжная пневмония, хронический бронхит, туберкулёз лёгких, бронхоэктатическая болезнь, астма, трахеит, мочекаменная болезнь, вторичные иммунодефициты.
Предостережение: Следует проявить осторожность при повышенной кислотности желудочного сока, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, повышенной свёртываемости крови.
Хорошо сочетается с: фенхелем, кардамоном, кориандром, кедром, гвоздикой.
Апельсин (
Citrus sinensis
)
С древних времен апельсины ассоциировались с невинностью, щедростью и плодородием. История латинского названия апельсина довольно интересна. Оказывается, в Древней Греции люди боролись с молью при помощи растений кедр (cedr), которые обладали специфическим ароматом. После знаменитых походов Александра Македонского древние греки впервые познакомились с апельсиновыми деревьями. Запах их плодов напомнил им цедр, поэтому апельсины стали называть цедрос (cedros). Римляне по аналогии с греческим вариантом назвали апельсины цитрусами (citrus).