Целебная куркума

• Чай из листьев мяты на куркумной воде следует пить регулярно, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта.

• Свежим соком из листьев мяты, разбавленным в два раза куркумной водой, полезно полоскать рот при шатании зубов, кровотечениях из десен и при неприятном запахе изо рта.

• Смешайте сок половины лимона с одним стаканом теплой кипяченой куркумной воды и пейте перед сном или утром за 30 минут до завтрака.

• Свежий виноградный сок сварить на слабом огне, снимая пенку, на 2/3 объема. Хранить в темном прохладном месте. Этот сок с порошком куркумы с щепотью порошка черного перца способствует прекрасному перевариванию пищи, очищает и просветляет кровь.

• Сухие сливы или инжир оставить на ночь в куркумной воде. Утром при запоре съедать по 2–5 штук, запивая куркумной водой, в которой настаивались плоды.

• Разрезанные листья алоэ залить медом, настоять в темном прохладном месте 30 дней, затем листья алоэ измельчить в кашицу и вновь настоять с медом 30 дней, затем процедить. Принимать по 1 ст. л. с 1/4 ч. л. порошка куркумы с щепотью порошка черного перца 3 раза в день за 40 минут до еды при запорах.

• В 1/3 стакана теплого молока растворить 1 ч. л. засахаренного меда и 1/4 ч. л. порошка куркумы с щепотью порошка черного перца. Принимать при запорах перед сном.

• Отруби – одно из самых популярных средств от запоров. 2 ст. л. овсяных или ржаных отрубей залить стаканом горячего молока, настоять, укутав, 30–40 минут. При запоре 1/2 стакана настоя отрубей с 1/4 ч. л. порошка куркумы с щепотью порошка черного перца пить утром натощак по 1 ч. л.

• 60 г изюма и 60 г чернослива варить на слабом огне в 1 л воды до выпаривания жидкости наполовину. 1 ст. л. плодов и 1/4 ч. л. порошка куркумы с щепотью порошка черного перца, запиваемые отваром каждые 1,5–2 часа, хороши в качестве слабительного при хронических запорах.

• Смешать в равных частях по объему мед и растительное масло. Принимать утром натощак по 3–4 ст. л. смеси с 1/4 ч. л. порошка куркумы с щепотью порошка черного перца как слабительное.

• Высушить на солнце и растереть в порошок ядра плодов абрикосов. При запорах принимать ежедневно по 5–10 г порошка, запивая его глотком куркумной воды.

• Шпинат с незапамятных времен является признанным средством для оживления всего пищеварительного тракта. 100 мл сока сырого шпината, смешанного с равным количеством куркумной воды и выпиваемого дважды в день, в течение нескольких дней излечит даже наиболее серьезные случаи.

• Половину лимона выжать в стакан горячей воды, добавить 1/4 ч. л. порошка куркумы с щепотью порошка черного перца, 1/2 ч. л. соли. Это эффективное слабительное средство.

• Усиливает работу кишечника ботва свеклы и редиса. Заварить 1–1,5 ст. л. сухого или свежего сырья 1 стаканом кипятка и пить вместо чая 5–6 раз в день по 1/4 стакана с 1/4 ч. л. порошка куркумы с щепотью порошка черного перца.

• В 1/2 стакана кефира добавить 1 ст. л. растительного куркумного масла. Перемешать. Принимать ежедневно перед сном. Курс лечения 2–3 месяца.

• Кисель из льняного семени. Сварить 1 стакан киселя, отстоять. Слить слизь, чтобы не попали семена, добавить любой сок или мед для вкуса. Варить кисель 10 минут. Пить по 1/2 стакана с 1/4 ч. л. порошка куркумы с щепотью порошка черного перца натощак и перед сном.

• При хронических запорах советуем 1 ч. л. льняного семени залить 1 стаканом кипящей куркумной воды, настоять, укутав, 6–7 часов. Настой выпить вечером за один прием вместе с семечками.

• Белая репа обладает не только отличными вкусовыми качествами, но и лечебными свойствами. Натереть 200 г репы, отжать сок, добавить в него 1/4 ч. л. порошка куркумы с щепотью порошка черного перца, 50 г меда. Чтобы добиться ежедневной работы кишечника, необходимо провести лечебный курс продолжительностью в неделю.

• Сок из перезрелых огурцов с порошком куркумы с щепотью порошка черного перца – хорошее слабительное.

• Сок из плодов облепихи полезно пить с порошком куркумы с щепотью порошка черного перца при хроническом колите.

• Слизистые отвары из зерна овса полезны при колитах, энтероколитах.

• Отвар. 2 ст. л. зерен овса залить 2 стаканами куркумной воды, прокипятить 30–40 минут, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день до еды.

• Одну часть по объему цельного льняного семени залить двумя частями горячей кипяченой куркумной воды, взбалтывать 15 минут, процедить через марлю. После охлаждения принимать по 2–3 ст. л. полученной слизи 3–4 раза в день за 20–30 минут до еды. Для улучшения вкуса можно добавить любимый фруктовый сок или сироп. Слизь из семян быстро портится, поэтому ее следует готовить ежедневно.

• При лечении хронических колитов слизь принимать как слабительное: не спеша, небольшими глотками по 0,5 стакана 2 раза в сутки.

• 100 г куркумного меда растворить в 1 л свежеприготовленного яблочного сока. Принимать при хроническом энтероколите по стакану 3–4 раза в день до еды в течение 1–1,5 месяцев. В течение года провести 3–4 таких курса лечения.

• 300 г сахарного песка растворить в 1 л горячей кипяченой куркумной воды.

• 8 ст. л. сухих ягод черники кипятить в закрытой посуде на слабом огне в 2 стаканах воды 20 минут, затем влить 4 стакана вина типа «Кагор» и вновь кипятить 10 минут, охладить, процедить. Принимать при колите по 1 ст. л. с 1/4 ч.л. порошка куркумы с щепотью порошка черного перца 3 раза в день перед едой.

• 20 г сухих плодов барбариса залить 2 стаканами горячей воды, варить в закрытой посуде на слабом огне 10 минут, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Принимать при колите по 1/2 стакана с 1/4 ч. л. порошка куркумы с щепотью порошка черного перца 3 раза в день перед едой.

• Стакан сыворотки с 1/2 ч. л. порошка куркумы с щепотью порошка черного перца в день – эффективное средство от колита.

• Колиты хорошо лечатся свежим капустным соком. Принимайте сок по 0,5–1 стакану в день с 1/2 ч. л. порошка куркумы с щепотью порошка черного перца за 30–40 минут до еды в течение месяца. Храните его при температуре не выше 10°С и не более одних суток.

• Настой корок арбуза. 80–100 г сушеных корок на 3 стакана кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 минут, охладить 45 минут. Процедить. Пить по 1/2 стакана с 1/4 ч. л. порошка куркумы с щепотью порошка черного перца 4–6 раз в день. Применяется при острых и хронических воспалениях толстого кишечника.

• При колитах с плохой перистальтикой прекрасным средством является отвар семян лопуха. Самые упорные запоры прошибает. Семена, помимо слабящего действия, обладают способностью лечить атрофические изменения слизистой оболочки толстых кишок. Горсть семян лопуха (примерно 2 ст. л. и больше) заливают на ночь 2 стаканами куркумного кипятка, томят под крышкой, хорошо утеплив, до утра. Этот настой выпивают в течение дня в 4 приема после еды.

• Смешать в равных частях по объему сухие измельченные листья мяты и порошок куркумы. 1 ч. л. смеси залить стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Пить теплым небольшими глотками в течение дня при несварении желудка, тошноте, рвоте, отрыжке. Настой устраняет спазмы и боли в брюшной области.

• Смешать в равных частях по объему сухие измельченные листья мяты, порошок кардамона. 1 ч. л. смеси залить стаканом кипящей куркумной воды, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Пить теплым небольшими глотками в течение дня при несварении желудка, неврогенных пищеварительных расстройствах у детей, помогает остановить рвоту, устранить срыгивание кислым и отрыжку, полезен при потере вкуса.

• На область желудка полезно прикладывать компрессы из настоя мяты.

• Полные ванны и очистительные клизмы из настоя мяты способствуют улучшению пищеварения, укреплению нервной системы, созданию спокойного настроения.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».