Бегство от близости

Я  начала  воспринимать  каждый  свой  день  как  новый 

день, проведенный в раю. Я начала полагаться на течение 

жизни  и  последовательность  жизни  и  смерти  как  на  часть 

более масштабного процесса. Проводя больше времени на 

природе, я начала подключаться к более глубоким уровням 

своей сущности. У меня также появилось убеждение, что мои 

отношения с Берри были подлинными и продолжительными. 

Я заметила, что на смену моим страхам перед близостью при-

шло радостное состояние. Частые конфликты, возникавшие 

между нами, причиной которых были незавершенные про-

цессы, со временем стали сокращаться, и я начала ощущать 

глубокое тепло и родство душ, которые сейчас так приятно 

 

Часть III. За пределами контрзависимости: пути к партнерству   511

присутствуют в моем теле, что я понимаю: я действительно 

вернулась в рай!

Это замечательно — найти партнера, который всегда на-

ходится  рядом,  поощряя  продвижение  к  новым  высотам  и 

глубинам,  способствуя  тем  самым  сохранению  отношений 

в стадии постоянного обновления. Иногда мы обнаружива-

ем, что нам необходимо разрушить и сжечь структуру наших 

отношений с тем, чтобы, подобно птице Феникс, они могли 

возродиться  заново.  Сейчас  это  происходит  таким  естест-

венным и непринужденным образом, что мы воспринимаем 

обновление как более ровное течение событий, без особых 

взлетов и падений, как было раньше. Моей главной задачей 

на сегодняшний день является обретение рая.

Берри: В течение двадцати или более прошедших лет я все 

больше и больше осознаю свое возвращение в рай. В конеч-

ном итоге, я чувствую, что мы с Дженей являемся равными 

партнерами во всех важных сферах нашей жизни. Мы про-

должаем ежедневно углублять нашу духовную связь. Сейчас 

я могу переживать долгие периоды близости с Дженей без 

страха  потерять  себя  или  оказаться  поглощенным  Дженей. 

Я располагаю свободными границами и потому могу уста-

навливать ограничения, когда мне это необходимо. Я знаю, 

что  Дженей  будет  уважать  их.  Я  больше  не  чувствую,  что 

должен  все  время  заботиться  о  ней.  Я  знаю,  что  она  в  со-

стоянии позаботиться о себе сама; и, что самое важное, моя 

значимость как личности не зависит от проявления заботы о 

ком-то, кроме себя самого.

Я испытываю потрясающее чувство личной свободы быть 

тем, кем я хочу, и делать то, что я хочу. С помощью духов-

ных занятий — молитв, медитаций и йоги — я поддерживаю 

512  Дженей Б. Уайнхолд и Берри К. Уайнхолд. Бегство от близости

ежедневную связь со своим внутренним миром. Я использую 

рефлективное  мышление,  проверку  восприятия,  визуализа-

цию, запросы о том, чего я хочу и что мне требуется, уста-

новку границ и навыки решения конфликтов, чтобы помочь 

себе сохранять ежедневный контакт с течением своей внут-

ренней жизни.

Отношения с Дженей, длящиеся уже почти четверть века, 

дают мне новое восприятие рая. Между нами существует та-

кой  поток  творческой  энергии,  что  создается  впечатление, 

будто мы почти все время занимаемся любовью. Мы вдохнов-

ляем и поддерживаем друг друга в стремлении отделиться и 

по максимуму используем возможности друг друга, когда ра-

ботаем вместе. Несмотря на этот удивительный поток энергии 

между нами, в наших отношениях по-прежнему есть место 

для таинства и открытий. Мы используем наши отношения 

для того, чтобы продолжить раскрывать новые и неизвестные 

стороны в нас самих и делиться ими друг с другом. В этом 

случае наши отношения представляют собой священный сад, 

произрастающий на плодородной почве, в котором мы можем 

заботливо взращивать вновь проявляющиеся в нас качества. 

Нас не перестает удивлять ощущение новизны и свежести, 

которые  мы  испытываем.  Как  только  мы  начинаем  думать, 

что превратились в «давно женатых домочадцев», то сразу 

находим какой-либо свой новый и неизученный аспект с тем, 

чтобы  заняться  его  изучением  в  рамках  наших  отношений 

друг с другом. Такое представление о рае может не являться 

общепризнанным, но оно, бесспорно, принадлежит мне, и я 

без сомнения наслаждаюсь им.

СЛОВА 

БЛАГОДАРНОСТИ

Прежде всего, мы благодарны мудрости, заключенной в 

этой книге, так как издаем ее уже более пятнадцати лет. Осо-

бенно мы благодарны Джону Брэдшоу, который был одним 

из немногих людей, признавших важность нашей работы над 

контрзависимостью.  Это  очень  много  значило  для  нас,  так 

как в области зависимостей и избавления от них контрзави-

симость чаще всего упускалась из виду.

Мы  также  благодарим  многочисленных  клиентов,  сту-

дентов  и  коллег,  которые  помогли  нам  усовершенствовать 

методы, полученные в нашей «лаборатории» — в наших от-

ношениях.

Кроме того, мы выражаем признательность тем, кто про-

читал предыдущие редакции этой книги и дал нам полезные 

советы относительно оформления и самой концепции, что-

бы сделать книгу более эффективным средством настройки 

механизма роста и изменения.

Мы также признательны работникам издательства New 

World Library, которые приблизили сейчас эту книгу к бо-

лее  широкой  аудитории.  Мы  благодарны  его  доброжела-

тельному  персоналу,  терпеливо  помогавшему  нам  офор-

мить  окончательный  вариант  книги,  включая  помощника 

514  Дженей Б. Уайнхолд и Берри К. Уайнхолд. Бегство от близости