Страница 138 из 174

Бегство от близости

Берри К. Уайнхолд, Дженей Б. Уайнхолд

тнерское взаимодействие 5 «Решение трудноразрешимых

конфликтов, исходя из их причин», представленное в конце

одиннадцатой главы. Оно снабдит вас поэтапным методом

улаживания зародившихся в раннем детстве конфликтов и

проблем в отношениях.

Часть III. За пределами контрзависимости: пути к партнерству 419

Доверительные и сознательные отношения являют собой мощное

средство освобождения от контрзависимых привычек.

Далее в этой главе вы найдете таблицу, знакомство с кото-

рой поможет вам определить признаки незавершенных про-

цессов развития и травмы, связанные с развитием, присутству-

ющие в ваших нынешних отношениях. Кроме того, в таблице

приведены рекомендации по поводу того, как вы и ваш парт-

нер можете совместно работать над исцелением этих травм.

Доверительные, сознательные отношения предостав-

ляют безопасность, мотивацию, энергию и надежный кон-

такт, необходимые для того, чтобы вынести на обсуждение

неудовлетворенные потребности и нерешенные проблемы,

над преобразованием которых вы можете совместно рабо-

тать с тем, чтобы, в конце концов, получить возможность

обоим удовлетворить свои развивающие потребности. Ис-

тинная цель отношений заключается в том, чтобы помочь

нам стать целостными и полностью функциональными лич-

ностями. Отношения — вот, поистине, богатейшие условия

для «цельно сти», о которой нам всем известно и к которой

все мы, так или иначе, стремимся. Частью процесса дости-

жения цельности в доверительных, сознательных отношени-

ях является развитие социальной и коллективной под держки

новых форм партнерских отношений. Нам требуются но-

вые представления, новые методы и новые демографиче-

ские структуры, чтобы создать общество партнеров. Когда

каждый из нас достигнет новых уровней взаимодействия и

партнерства в своих первичных отношениях, нас больше

не будут удовлетворять менее развитые отношения в дру-

гих сферах нашей жизни, включая работу, школу, церковь и

другие объединения.

420 Дженей Б. Уайнхолд и Берри К. Уайнхолд. Бегство от близости

Этапы развития отношений в парах

и важные процессы развития, необходимые

для содействия эволюции внутри пар [1]

Этап развития

Процессы развития в

Навыки для завершения

эволюции пар

этих процессов

Созависимость

• Привязанность друг • Формирование дружбы как

(гармония)

к другу;

ценного качества отноше-

• установление пер-

ний;

вичного доверия в

• осознание и признание

отношениях;

духовной сущности друг

• создание общего

друга;

представления как

• проявление взаимной заботы

о паре

и умения разговаривать;

• уважение и признание пот-

ребностей и чувств другого

человека;

• умение давать и принимать

безусловную любовь;

• изучение общих интересов,

ценностей, убеждений и

целей

Контрзависимость

• Психологическое

• Изучение интересов за пре-

(конфликт)

отделение друг от

делами отношений;

друга;

• отделение заботливого об-

• решение внутренних

щения от сексуального;

конфликтов между

• постановка индивидуаль-

личными потребно-

ных целей, ценностей и

стями каждого и пот-

убеждений внутри отно-

ребностями других

шений;

• проявление и получение

уважения индивидуальных

границ;

• определение личных нужд в

противоположность нуждам

других;

• непосредственное обсужде-

ние удовлетворения потреб-

ностей

Часть III. За пределами контрзависимости: пути к партнерству 421

Независимость

• Обретение само-

• Достижение постоянства

(разрешение

достаточности внут-

объекта в качестве пары;

конфликта)

ри отношений;

• достижение финансового,

• установление рав-

профессионального, обра-

ноценной и рав-

зовательного и духовного

ноправной формы

равенства в отношениях;

автономии внутри

• достижение равновесия меж-

отношений

ду индивидуальными пот-

ребностями и интересами и

потребностями и интересами

пары;

• сохранение индивидуальных

целей, ценностей и убежде-

ний внутри отношений;

• восприятие постоянства объ-

екта по отношению друг к

другу, несмотря на конфликт

потребностей и/или желаний

Взаимозависимость • Партнерство по от-

• Использование совместной

(партнерство)

ношению друг