Бегство от близости

становились счастливее и игривее, какими и должны быть мо-

лодые люди их возраста. В конце трех месяцев Гарри пришел 

к выводу, что эксперимент помог. Он хотел сохранить семью с 

Шерон. На завершающем сеансе они заключили новый трех-

месячный контракт относительно их сексуальной жизни. В те-

чение этого периода они могли предлагать друг другу заняться 

сексом, и ни один из них не имел права отказаться. Если Ше-

рон не была настроена на секс, Гарри должен был уступить 

ее потребности ощутить границы и почувствовать себя в безо-

пасности. Гарри почти никогда не говорил Шерон «нет», так 

что это на самом деле не было проблемой. Их предупредили, 

что для исцеления травмы, причиненной сексуальными домо-

гательствами, требуется много терпения и заботы, и они долж-

ны дать себе по меньшей мере год для того, чтобы преодолеть 

неловкость тех разумных границ, которые установила Шерон.

Кроме этого, Гарри понял, что его агрессивное, своеко-

рыстное стремление заставить Шерон заниматься сексом по 

требованию только вредило их интимным отношениям. Мы 

рекомендовали им и в дальнейшем не прекращать вести раз-

говоры о своих чувствах друг к другу и о сексе.

ТЕСТ ДЛЯ САМОПРОВЕРКИ

Преграды для сексуальной близости

Инструкция. На свободное место перед каждым высказы-

ванием впишите цифру, определяющую степень соответствия 

этого высказывания вашим истинным позициям.

 

Часть II. Пути к близости  

403

1 — никогда.

2 — иногда.

3 — часто.

4 — почти всегда.

___ Мне трудно попросить своего партнера о том, чего 

я хочу в сексе.

___  Я  боюсь  проявлять  свои  сексуальные  эмоции  пол-

ностью.

___ Я боюсь дать понять своему партнеру, что в сексе до-

ставляет мне удовольствие.

___ Я признаю, что мое наслаждение сексом в значитель-

ной степени зависит от наслаждения моего партнера.

___ Я боюсь, что мое тело может показаться моему пар-

тнеру непривлекательным.

___ Я боюсь, что мой партнер может быть потрясен мо-

ими сексуальными эмоциями.

___ Я втайне мечтаю, чтобы мой партнер уделял мне боль-

ше внимания, когда мы занимаемся любовью.

___ Я воспринимаю секс, главным образом, как физичес-

кую разрядку.

___ Я боюсь, что не смогу удовлетворить своего партнера.

___ Я считаю секс тяжелой работой.

___  Я  испытываю  печаль  и  одиночество  после  занятия 

сексом.

___ Я использую секс для того, чтобы сгладить споры с 

партнером.

404  Дженей Б. Уайнхолд и Берри К. Уайнхолд. Бегство от близости

___ Я ревную, когда мой партнер обращает внимание на 

других.

___  Я  испытываю  страх,  когда  мой  партнер  проявляет 

инициативу заняться со мной сексом.

___  Я  боюсь  проявлять  инициативу  по  поводу  занятия 

сексом с партнером.

___ Я боюсь потерять контроль во время занятия любовью.

___ Я боюсь, что мой партнер не поддержит то, что я де-

лаю и ощущаю во время секса.

___ Я не считаю, что мастурбация доставляет удовольс-

твие и удовлетворение.

___ Я боюсь изучать свое тело и то, что доставляет ему 

удовольствие.

___ Я боюсь выражать свою истинную сущность во вре-

мя занятия любовью.

___ — общий результат.

Для  толкования  общего  результата  используйте  ниже-

приведенные данные.

20–40

Преград для сексуальной близости мало. Влияния на сек-

суальную сферу они не оказывают.

41–60

Некоторые преграды для сексуальной близости присутс-

твуют. Их влияние на сексуальную сферу возможно.

 

Часть II. Пути к близости  

405

61–80

Преград для сексуальной близости очень много. Это ока-

зывает значительное влияние на сексуальную сферу.

УПРАЖНЕНИЕ НА ФОРМИРОВАНИЕ НАВЫКОВ: 

ОТРАБОТКА НАВЫКОВ ОБЩЕНИЯ В СПАЛЬНЕ

Разумное  общение  по  поводу  секса  подразумевает  не-

посредственное общение, во время которого партнеры могут 

стать  ближе  друг  к  другу  и  удовлетворить  свои  желания  и 

потребности — ситуация, когда «выигрывает каждый». В та-

кой обстановке образуется полная интимность, и люди абсо-

лютно свободно могут разделить друг с другом сексуальное 

наслаждение и удовольствие. Это помогает парам развивать 

взаимозависимые  сексуальные  отношения,  подобные  тому, 

которое мы описывали ранее в этой главе [6]. Приведенные 

ниже упражнения, которые мы взяли из другой своей книги, 

позволят вам улучшить навыки общения по поводу секса [7].

Инструкция. По очереди прочитайте каждое правило об-

щения  партнеру.  Обсуждение  каждого  правила  проводится 

следующим образом.

1.  Каждый из партнеров по очереди объясняет правило 

своими словами, например: « Мне кажется, что это прави-

ло означает ____________________».

2.  Каждый  из  партнеров  по  очереди  приводит  образец 

своего правильного и неправильного применения этого пра-

вила, например: « Этим утром я сказал ________________, 

вместо того чтобы ____________________».

406  Дженей Б. Уайнхолд и Берри К. Уайнхолд. Бегство от близости