Страница 3 из 3
3. Смещенный конфликт – когда за «явным» конфликтом скрывается нечто совсем другое (споря из-за свободной комнаты, супруги на самом деле конфликтуют из-за представлений о роли жены в семье).
4. Неверно приписанный конфликт – когда, например, жена ругает мужа за то, что он сделал, выполняя ее же распоряжение, о котором она уже прочно забыла.
5. Латентный (скрытый) конфликт. Базируется на неосознаваемом супругами противоречии, которое тем не менее объективно существует.
6. Ложный конфликт, существующий только из-за восприятия супругов, без объективных причин.
Упражнение «Обмен ролями»
Это веселая игра-упражнение – отличный способ помочь членам семьи взаимодействовать и посмотреть на ситуации и себя, глазами партнера.
Инструкция:
Психотерапевт должен сказать отобранным участникам:
"Давайте посмотрим, удастся ли нам найти способ решить эту проблему. Будьте добры, посмотрите внимательно один на другого и подумайте, каково бы было вам быть в их шкуре в обсуждаемой нами ситуации. (Пауза) Почувствуйте, что вы в самом деле вошли в тело другого. Станьте им. (Пауза) А теперь, пожалуйста, поменяйтесь местами. (Они меняются местами) Пожалуйста, будьте этим другим и говорите друг с другом каждый – как этот другой".
Обратная связь:
Как вы чувствовали себя в другой роли?
Как, по-вашему, вы услышаны и поняты?
Что бы вы хотели, чтобы другой сейчас сделал иначе?
Как, по-вашему, что вы можете сделать по-другому?
Арт-терапия конфликтов в паре
Задание 1. Арт-техника «Обмен дарами»
1. Представьте себе ваши отношения в виде кого-то или чего-то, но не человека. Что это? Как выглядит? Форма, цвет, размер, возраст? Нарисуйте это.
2. Что вы испытываете, когда смотрите на рисунок? Какие чувства подымаются?
3. Что вы испытывает, когда смотрите на рисунок партнера? Какие чувства подымаются?
4. Чего хочется вашему образу? Каковы его желания и потребности?
5. Посмотрите на образ вашего партнера, что по-вашему хочется этому образу? Каковы его желания и потребности?
6. Какими способностями, качествами и талантами обладает ваш образ?
7. Какими способностями, качествами и талантами обладает образ вашего партнера?
8. Как способности и качества образа вашего партнера могут быть полезны вашему образу? В виде каких элементов они олицетворяются в образе? Хотите ли вы добавить эти элементы в ваш образ (рисунок)?
Задание 2. Арт-техника «Образ конфликта»
1. Нарисуйте один рисунок на двоих на одном листе. Нарисуйте образ конфликта. В виде кого-то или чего-то но, не человека.
2. Что вы испытываете, когда смотрите на рисунок? Какие чувства подымаются?
3. Какими способностями, качествами и талантами обладает этот образ? Как эти качества могут быть полезны вам?
4. Нарисуйте еще один рисунок на двоих на одном листе. Нарисуйте образ вашей любви. В виде кого-то или чего-то но, не человека.
5. Что вы испытываете, когда смотрите на рисунок? Какие чувства подымаются?
6. Какими способностями, качествами и талантами обладает этот образ? Как эти качества могут быть полезны вам?
7. Посмотрите на рисунок №1 и №2 (образ конфликта и образ любви). Каждый самостоятельно нарисуйте 3-5 промежуточных рисунка, как образ №1 превращается в №2.
8. Посмотрите на свои промежуточные рисунки. Что это для вас? Какие ваши действия это могут быть? Прокомментируйте.
9. Что вы чувствуете, когда ваш партнер заявляет о своем намерении наполнить ваши отношения любовью?
10. Что нового вы узнали о себе, о своем партнере, о ваших отношениях?
Семейная медиация
Как разрешить конфликты в паре?
1. Расспросите участников о том, какие у них ожидания от медиации, на что они надеются.
Каковы ваши лучшие надежды от нашей встречи?
Каковы наилучшие надежды вашего супруга от этой встречи?
Как вы поймете, что наша встреча была полезной?
Как ваш супруг поймет, что наша встреча была полезной?
После успешной терапии, как бы вы хотели видеть ваши отношения?
Если человек сваливается в описание проблемы, мы задаем вопрос: чтобы вы хотели вместо этого?
Шаг 2: Определение сильных сторон и возможностей в паре
Как давно вы вместе?
У вас есть дети?
Как вы познакомились?
Когда вы только познакомились, что вас привлекло в вашем партнере?
Какие качества вы цените в вашем партнере?
Как вы думаете, что вашего партнера привлекло в вас, когда вы познакомились?
Что вам больше всего нравится в жизни, которую вы создали вместе?
Как вы себя будете чувствовать, когда ваши отношения снова станут лучше?
Как это на вас отразится? На ком еще отразится, когда ваши отношения станут лучше?
Шаг 3. Попросите вкратце рассказать историю конфликта/проблемы и, если необходимо, дайте ей название.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.