Беседы с педиатром

Насчет того, что не дает Вам прилечь – не понял, про день это или про ночь. Ночью самое лучшее – лечь в постель и спать. Не включать свет, не садиться в кровати, не выходить из нее. Как будто вы умираете от усталости (это ведь так и есть?). Если дочка протестует, Вы ограничиваетесь тем, что кладете на нее руку или напеваете «а-а-а» в полусне. Обычно протестуют они недолго, но если беспокойство не заканчивается и она плачет все сильнее, папа забирает ее из комнаты, пытается успокоить ее на руках и возвращается с ней, когда она успокоилась… или когда он в отчаянии, потому что у него это не получилось. Идея в том, чтобы мама не вставала с кровати, пока дом не в огне.

Дети меняются со временем. Через несколько недель все изменится, а через несколько месяцев совсем все поменяется. А через несколько лет, хотя сейчас это Вам кажется невероятным, Вы будете скучать по этим моментам.

Злаки – те же, что едите Вы: рис, рис с томатом, макароны, хлеб…

Надеюсь, эти идеи Вам пригодятся, желаю большого счастья с Вашей дочкой.

Моей дочке полтора месяца. Я очень волнуюсь, потому что в течение всего дня она очень беспокойна, издает звуки, как будто жалуется или тужится, даже когда спит. Когда она поела, выкупана и переодета и мы оставляем ее в кроватке или коляске, она безостановочно плачет. Перестает, только если ей дать пустышку, но как только она выпадает, снова плачет. Укачиваем на руках, что дается нам довольно нелегко, иначе она не заснет.

Питается исключительно грудью, за исключением ночи, когда я ей даю 60 мл в бутылочке (Nutramigen). Иногда она нервничает, сосет, а потом отклоняется, и приходится ее заставлять. В неделю вес увеличивался в среднем до 300 г, за исключением последней, когда прибавила 180 г. Мы проконсультировались с педиатром, который мне посоветовал заменить молоко Enfalac на Nutramigen, но все осталось по-прежнему. У нее взяли анализы мочи и крови, чтобы посмотреть, нет ли инфекции мочевых путей, но все в порядке. Тогда педиатр предположил, что это может быть из-за колик. Мне хотелось бы знать, правильный ли диагноз. Я так понимаю, что колики обычно возникают в конце дня и в течение нескольких часов, но у нее бывают длинные периоды беспокойства и плача.

8 августа 200*

Дорогая подруга!

Вы, сами того не осознавая, назвали причину своих проблем. Перечитайте свое письмо: «Когда… оставляем ее в кроватке или коляске, она плачет не переставая». Но кто же вам сказал, что это нормально – оставлять детей в их кроватках?

Нормально, когда дети находятся целый день на руках и спят по ночам с матерями. Так живет до сих пор большая часть детей в Африке, Азии и Южной Америке. Так жили и наши деды, и во многих случаях наши родители.

Дети не должны отделяться от своей матери. Когда их отделяют – они плачут.

«Колики» были описаны одним авторитетным антропологом как болезнь цивилизации, последствие выращивания детей так, как будто бы они не нуждались все время быть на руках. На других континентах не знают, что такое колики, нет даже слова, чтобы перевести это понятие. Для чего Вы даете дочке бутылочку? Она чрезмерно набирала вес (хорошо, что теперь тормозит) и делает явные усилия, чтобы меньше сосать, а Вы даете бутылочку насильно. Не видите, что ей больше не надо еды? (А если бы и нуждалась, то следовало бы давать грудь, а не бутылочку.)

Практические советы: до шести месяцев – грудь, только грудь, ничего, кроме груди (ни воду, ни травы, ничего другого). Выкиньте бутылочку в помойку. Надо, чтобы была много на руках (для этого продаются практичные шарфы, которыми привязывают ребенка к себе). Не надо ее укачивать на руках – это тяжело. Более практично лечь с ней в кровать. Вы спите, а она делает что хочет (обычно дети засыпают от обычной скуки, слыша посапывание своих родителей). Это ваше «укачивание» – чрезмерное усилие, которое вы осуществляете для того, чтобы потом положить ее в кроватку. Но Ваша дочь не хочет быть в кроватке, и для Вас это чрезмерное усилие – для чего же это делать?

Думаю, что Вам будет очень полезно связаться с группой поддержки лактации. Список адресов (и другую полезную информацию) вы найдете на www.fedalma.org.

Также найдете информацию о детском плаче и слингах на www.crianzanatural.com.

Надеюсь, что эта информация Вам будет полезна. Желаю Вам счастья с Вашей дочкой.

Моему сыну год. Основная пища для него сейчас – грудное молоко. В восемь месяцев я пошла работать на полдня, так что с восьми утра до двух часов дня меня дома нет. Тогда он ест пюре из овощей с мясом, все перемолотое, так как дает няня. Когда я прихожу домой, он виснет на сисе и два или более часа мы проводим вместе. Остаток вечера даю грудь по требованию, хотя пытаюсь не давать уже после ванны в 20.30, когда засыпает. Кроме того, даю ему еду кусочками: мусолит хлеб (он это обожает), иногда съест рисинку, кусочек печенья, сосет банан или яблоко, хотя и немного. Фруктовое пюре никогда ему не нравилось. Продолжает сосать по ночам. Может просыпаться пять-шесть раз… не знаю точно, так как не смотрю на часы. Спит с нами, поэтому грудь ему даю лежа, если подхныкивает. Если пытаться успокаивать его на руках или поглаживая – не помогает, он успокаивается, только когда сосет.

Как Вы предполагаете – я устала. Мне нравится кормить грудью, и он счастлив. Не хочу отлучать его от груди, но мне нужен отдых. Что можно сделать?

Спасибо за Ваши книги, которые я читала, но не нашла ответа.

2 февраля 200*

Дорогая подруга!

Думаю, что Вам надо отдохнуть. Не то чтобы ваш сын нуждался во сне или еде или еще в чем-то, это Вы нуждаетесь. И надо найти способ этого добиться.

Я уверен, что кто-нибудь уже подсказал Вам, что для того, чтобы Вы отдохнули, надо отлучить сына от груди или не подходить к нему по ночам, если он плачет. Многие люди, похоже, думают, что нет других путей. Но они есть. Ниже даю вам несколько идей для отдыха. Разумеется, в Вашем конкретном случае некоторые из них окажутся выполнимыми, а другие нет. А также Вам в голову могут прийти другие:

– Спать днем вместе с Вашим сыном.

– Добиться того, чтобы отец ребенка, дедушки-бабушки или еще кто-нибудь вывозили малыша на прогулку, пока Вы спите днем.

– Просить отца вывозить ребенка в парк в выходные по утрам, пока Вы остаетесь в кровати поспать до одиннадцати.

– Перестать делать некоторые домашние дела или добиться того, чтобы их делал другой человек. Есть надо каждый день, тут по-другому не выйдет. Но Вы откроете для себя, что если будете в два раза меньше подметать, мыть пол и протирать пыль – разницу не заметите. А простым ношением одежды в два раза дольше обычного вы в два раза уменьшите стирку, вывешивание, глажку и складывание одежды.

– Перестать работать или еще больше сократить рабочие часы.

– Ложиться спать раньше.

– Подниматься позже (на некоторых предприятиях возможен гибкий график).

Не знаю, кто просил у Бога мужества, чтобы изменить то, что можно изменить, терпения, чтобы вынести то, что не может измениться, и мудрости, чтобы отличить одно от другого. Если не можете изменить порядок вещей, будьте по крайней мере осторожны и не вините своего ребенка. К несчастью, многие будут пытаться способствовать этому: будут говорить снова и снова, что Ваш ребенок требователен, что Вы устаете, потому что Ваш сын не дает Вам спать. Но Ваш сын – это Ваш сын на всю жизнь. И прокручивание в голове таких мыслей вызывает глухой упрек, после которого следует громкое обвинение и отношения становятся горькими. Так что не забывайте: требовательным может быть только ваш начальник, который сердится, если вы опоздали на пять минут на работу, и не позволяет вам уйти на пять минут раньше положенного времени. Вы устали, потому что надо работать, чтобы выплачивать ипотеку, потому что, кроме всего, должны еще выполнять работу по дому – типичный двойной рабочий день у женщин. Потому что у общества имеется целый ряд абсурдных и капризных требований (чтобы дома было чисто, белье поглажено, причесываться, приводить себя в порядок…), которые крадут у Вас много часов. В сравнении со всем этим Ваш сын просит совсем немного.