Страница 13 из 14
О чем же говорит нам эта в общем-то непримечательная жизнь?
«Необходимость исцеления чрезмерного желания быть независимой!» – говорил духовный мир. Признаюсь, что именно в этом состоянии я нахожусь до сих пор. Была ли такая инкарнация или нет, картина верна: вместо того, чтобы в споре с моим прошлым мужем найти компромисс и сделаться свободной внутри семьи, я убежала как обиженная колбаса в лес, только меня и видели. Ну что тут еще можно добавить? Моя рука знает меня хорошо, она уже давно подвешена к моему телу. В течение полуторачасового сеанса мы опросили еще три мои прошлые жизни (или символических сценария). Моя рука хотела этого. На полном серьезе. Мы постоянно спрашивали, нужно ли нам изучить еще одну жизнь, чтобы получить полноценную картину моей современной ситуации. Рука постоянно отвечала «да», пока мы не дошли до четвертого воплощения. Целительница никак не могла на это воздействовать (разве только из подсознательного отношения к ожидаемому). Кроме того, я ясно чувствовала, что моя рука в своих реакциях совершенно не зависит от разума.
В одной из прошлых жизней я была крестьянкой, замужем вторым браком и имела семерых детей. Целительница сказала мне, что духовным зрением она видит множество мальчиков и только одну девочку. Шесть мальчиков? Я не поверила этому и попросила проверить количество детей через руку кинезиологическим методом. В этот раз мое физическое сопротивление было сильным, поскольку я не была довольна только одной девочкой. Но ничего опять не помогло. Руку невозможно было уговорить с помощью воли, и она упрямо показывала, что у меня была только одна дочка. Черт! И что это только за жизнь была, с шестью-то парнями?
В третьей жизни я была феодалом благородного происхождения и военачальником, которому отстрелили руку, в четвертой жизни я была маленькой девочкой, у которой умерли родители, когда ей было шесть лет.
Одним из результатов, вынесенным мной с сеанса, было понимание того, что насколько бы катастрофической ни была ситуация, у меня всегда есть выбор, как обойтись с оставшейся частью моей жизни. Из того, что разболтала нам моя рука, мне стало ясно, что чаще всего я вела себя так, будто у меня не было выбора, будто каждая чрезвычайная ситуация была достаточной причиной для того, чтобы испортить себе всю оставшуюся жизнь.
Мне стало понятно, что я вела себя неправильно, что я могла бы предпринять другие действия в сложившихся в прошлых жизнях ситуациях, и с моих сегодняшних позиций я очень хотела сделать это именно так. Очень интересным мне показался также вопрос, что было бы, если бы я взглянула на мою теперешнюю жизнь из последующей? Понравилась бы мне тогда эта моя жизнь? Мне сразу пришла в голову пара идей по улучшению теперешней жизни, несмотря на то, что в основном я всем довольна.
Мне очень понравился этот метод. Во время сессий с использованием чистого воображения заранее известно, что будет происходить – ты как бы сам рассказываешь себе определенную историю. В ускоренном методе заранее ничего не известно. Все происходит, как в кинокартине. Невозможно узнать, что будет в следующей сцене. Меня это очень удивило, так как частенько я вижу вещи или картины, встающие перед моим внутренним взором, которые впоследствии находят подтверждение в реальной жизни.
Но во время этой игры что-то во мне приняло решение закрыть канал воображения на время сессии и не давать моему разуму даже малейшего намека на вольный полет. Тем удивительнее стал тот факт, что рассказанные истории мне очень точно подошли. Часто госпоже S. приходилось задавать множество наводящих вопросов, пока рука не отвечала «да». Очевидно, что рука совершенно точно знала всю последовательность исторических событий.
Иногда, когда госпожа S. была удивлена результатом, она задавала контрольный вопрос, сформулированный по-другому. Но рука упрямо настаивала на своем, она точно знала, что хотела передать.
После того как мы нашли четыре предыдущие жизни и записали основной опыт души, вынесенный из них (записывала госпожа S.), мы еще раз прошлись по всем жизням, пригласили участвовавшие в них души и посредством обоюдного прощения заключили с ними мир.
Затем мне предстояло очищающее путешествие и посещение моей собственной души. Оба путешествия были похожи на прекрасные «транс-экскурсии» под предводительством опытного экскурсовода. Общая энергетика была сильна и давала возможность легко приподняться от всего мирского.
В приподнятом настроении я возвращалась домой и заметила, что аллергия, давшая знать о себе этим летом, значительно уменьшилась. Утром у меня был просто катастрофический насморк, а теперь я чувствовала себя гораздо лучше. Мне стало понятно, что ускоренная реинкарнационная сессия положительно повлияла на мое физическое здоровье, поскольку и в последующие дни аллергия не возвращалась.
Теперь, если я захочу поработать над собой, понять, откуда возникают действующие образцы моего поведения, то я обязательно окажусь в приемной госпожи S. А групповые путешествия души перешли для меня в область «радостного и приятного духовного общения». Градус лечебной эффективности групповых путешествий ничтожно мал по сравнению с ускоренными реинкарнационными путешествиями с госпожой S.
Я никогда не утверждала и не стану утверждать, что то, что хорошо для меня – автоматически хорошо и для других. В первую очередь необходимо найти для себя подходящего «спутника», иначе толку будет мало.
Дыхательные упражнения. Сделайте дыхание приятным процессом
Я специально настояла на таком заголовке, поскольку для меня дыхательные упражнения всегда были трудновыполнимы. Для всех, кому эти упражнения кажутся такими же трудными, я и написала этот короткий раздел. Дыхательная гимнастика не так ужасна, как мне казалось раньше, и, возможно, после ряда упражнений вы придете к такому же заключению.
Я знаю 15–20 различных дыхательных упражнений. Одно сложнее другого (для меня, во всяком случае) и всех их объединяет одно и то же – со слов моих учителей я постоянно что-то делаю неправильно, все порчу. Никто из этих господ не смог увлечь меня настолько, чтобы я постоянно занималась дыхательной гимнастикой.
Теперь все изменилось – я стала просто фанатиком дыхательных упражнений. Произошло это так: издатель этой книги занимается ребефингом[5], оздоровительной дыхательной гимнастикой, проводит семинары и пишет книги об этом. Я, конечно, тоже однажды пришла на такой семинар. Он проходил не у Конрада, и занятия для меня проходили очень тяжело, были настоящим мучением.
Конрад сказал мне, что в ребефинге существует одно классическое упражнение, длящееся всего тридцать секунд (как раз то самое время, которое прекрасно подходит в качестве экспресс-упражнения для человека, испорченного темпом жизни большого города) и при этом очень эффективно. «Хорошо, посмотрим», – подумала я. Тогда Конрад выслал мне факс на семи страницах с точным описанием этого упражнения. Взявшись за факс двумя пальцами и подержав его минуту в руках, я отложила листы в сторону и не притрагивалась к ним больше месяца. Но однажды настал чудесный день. Я прочла все семь страниц и попробовала повторить упражнение. Произошло чудо. Я поняла, что могу подстроить под себя это упражнение так, что мне будет приятно и интересно делать его и оно гармонично впишется в мой распорядок дня.
Я следующим образом упростила упражнение: «Четыре коротких вдоха, затем один длинный вдох. Соединяйте все вдохи без паузы, но в то же время и без спешки. Насколько длинным, коротким или глубоким должен быть вдох – решаете вы сами. Вдохи не должны быть идентичны – примерно четыре раза короткий вдох и один раз – длинный. Этого будет достаточно. Повторите последовательность четыре раза. Упражнение закончено».
И это все? Да, все. Приверженцы ребефинга считают, что при постоянном выполнении упражнения в течение года «четыре коротких и один длинный вдох» (повторить необходимо 4 раза) человек сможет добиться улучшения пищеварения, оздоровления всех органов, прояснения духа и укрепления тела.
5
От англ. rebirthing – возрождение. – Примеч. пер.