Страница 5 из 8
Я не буду вам рассказывать, что у вашего мозга есть правое и левое полушарие и как они устроены, как работают и т. д. Почему? Во-первых, потому что я не согласен с этим, науке давно известно множество случаев, когда после аварии человек оставался без одного полушария и мозг продолжать работать по тем же самым принципам. Во-вторых, потому что это вам ничего не даст. Но немного мыслей вслух, а точнее – рассуждений буквами, я как автор должен изложить. В этой главе, как мне кажется, практической информации немного, но практика без теории – это всего лишь одна сторона медали. Поэтому уделим 15 минут просвещению.
Прежде чем начнем, хочу у вас поинтересоваться, помните ли вы весь вчерашний день? А что, если я попрошу вас сейчас за пять минут написать, что вчера было, с утра до вечера? С большой вероятностью, немного потрудившись, вы спокойно все вспомните, вы вспомните не только, что вы видели, но и что вы слышали, что вы ощущали, где вы сидели в маршрутке, какой был вкус, запах того, что вы ели. И знаете, что самое интересное? Что это – огромный объем информации, оцифровать его было бы очень проблематично, даже в рамках современных компьютерных технологий.
Однако бывают такие ситуации: сидите читаете книгу, прочитав пару страниц текста, вдруг осознаете, что не помните, что прочитали, возвращаетесь обратно, но назавтра уже мало кто может вспомнить, что он вчера прочитал. Думаю, у вас было такое. А теперь самый главный парадокс. Вот сравните объем: две страницы текста занимают на компьютере 20–30 килобит. В современных реалиях это очень маленький объем, и даже в ваш смартфон таких текстов поместится более тысячи!
Хотя при всем при этом видеоряд длиной 1 минуту – это аналог того, что мы помним из какой-либо ситуации в прошлом, только переведенный на язык компьютера, займет места в памяти в 1000 раз больше, конечно же, в зависимости от качества видео! Но почему ситуацию из жизни мы вспомним легко, а текст, прочитанный вчера, не запоминается?
Этому парадоксальному явлению есть объяснение. Проще данную ситуацию изобразить следующим образом: вчерашний день мы с вами прожили в ощущениях пяти органов чувств, вчера мы видели – зрение и визуальная память, мы все слышали – слух, аудиальная память, мы многого касались – тактильные ощущения, мы двигались – моторика, моторная память, мы чувствовали запахи – обоняние. Вот такой огромный объем информации поступил в наш мозг вчера, и мы запомнили его неплохо!
А если человек просто читает текст? В этом случае картина восприятия информации более скудная. В эти моменты у человека либо работает зрение, либо работает слух, если он слушает текст, и эта информация в редких случаях транспонируется в образы. Все дело в том, что мы не задействуем все возможности нашей памяти и, как следствие, теряем в качестве запоминания.
Соответственно, отсюда очень простой вывод: когда человек воспринимает информацию искусственно, не так как оно получается постоянно в жизни, то в среднем ему удается задействовать только 1 % возможностей памяти.
Я думаю, вы сразу вспомнили, что уже слышали об этом – мы задействуем свой мозг не на всю мощность, а используем лишь 10 % от потенциала нашего мозга. Но хочу вас немного расстроить – это все миф, на самом деле мы задействуем все 100 % нашего мозга, но из того, как мы это делаем и для чего, и получаются эти 10 %. Представьте, что наш мозг – это современный смартфон в руках аборигена, да, выглядит это именно так. Кто-то по нему просто звонит, кто-то может даже смс отправлять, а некоторые вообще его подкладывают под ножку стола, чтобы тот не качался.
Вся суть в том, что все люди с феноменальными способностями владеют определенными техниками и навыками, другими словами, они просто используют все дополнительные расширения на своем смартфоне, установили крутые приложения и последние обновления.
Этим мы с вами и будем заниматься – мы будем перепрошивать вашу операционную память и установим на нее несколько крутых программ, которые сильно упростят вашу жизнь.
В современном мире жизнь все комфортнее, условия лояльнее, чем это было у наших предков в дикой природе. Если при обучении ученик не запомнил что-то, он всегда может это повторить, почитать еще раз, найти в Интернете и т. д. Так думает подавляющее большинство школьников. Но в дикой природе все работает иначе! Там все запоминается с одного раза. Либо ты усвоил урок и остался жив, либо тебя съели. Поэтому память у животных в дикой природе работает по-другому. У наших предков, доисторических людей, раньше она работала тоже по-другому.
Для получения и усвоения самой главной информации из окружающей среды мозг тратил огромное количество энергии, возможностей своего тела. При этом далеко не всегда информация была принципиально новой, люди в своей памяти собирали достаточно много однородных данных. Ученые предполагают, что именно тогда формировался такой навык нашей памяти, как фильтрация данных, их оценка и забывание менее важных. Менее важной становилась информация, которую сейчас бы назвали повседневной, то, что человек постоянно видел, с чем сталкивался каждый день.
Оценка и анализ требуют больших затрат вычислительных мощностей нашего мозга, и во время физической активности в течение дня, в то время, когда нужно бороться за выживание – обеспечивать безопасность, пропитание, продолжение рода и выполнение ряда других важных функций, – мозг не мог позволить себе поддерживать этот процесс. Поэтому он был перенесен за рамки этого времени – на время восстановления! Именно ночью мозг сортирует, оценивает и выключает из памяти наименее важные, по его мнению, сведения. И у практиков мнемотехники, кажется, есть ключи к критериям оценки этих фактов, мы научились показывать мозгу важность определенной информации, заставлять его оставлять в памяти по-настоящему нужные факты, а не те, которые он посчитает нужными!
Возможно, вы когда-то слышали о мнемотехнике или, как ее еще называют, «искусстве запоминания». Давайте мы с вами предположим, что таким «искусством» владеет каждый. Насколько бы это было полезным для всего человечества, ведь люди могли бы осваивать разнообразные навыки, которые сохранились бы в их памяти навсегда!
Прежде чем мы начнем изучать это «искусство запоминания», разрешите мне проверить возможности вашей естественной памяти. Возьмем для начала самое простое: отдельные, не связанные между собой слова.
Ну что ж, давайте попробуем! Прочитайте данные слова: космос, ветер, дуб, оркестр, голос, край, министр, лошадь, песня, легкость.
Я уверен, что и половину данных слов по порядку вы не сможете запомнить, если вы не использовали мнемотехнические приемы.
Давайте теперь попробуем запомнить 15 двузначных чисел: 82, 34, 61, 28, 17, 54, 52, 21, 77, 32, 87, 65, 10, 64, 50.
Сколько времени вам необходимо для запоминания этой серии? Возможно, вы вообще не сможете этого сделать, но я вам даю гарантию, что, если вы серьезно подойдете к изучению данной книги, вы разовьете способность с легкость запоминать такие данные, а главное – помнить долго. Прочитав всего один, максимум два раза, вы сможете запоминать в три раза больше чисел, в шесть раз больше слов. Помимо этого, мнемотехника превращает процесс запоминания в интересное размышление.
Информации в наши дни становится все больше, но при этом, к сожалению, школьникам и студентам не дается никаких инструментов для работы с ней. Детям не предлагается способов запоминания. Мы предлагаем детям запоминать стихотворения, запоминать тексты, разнообразные факты, а также очень детьми любимые иностранные слова. А как запомнить все это – не объясняем. А ведь еще советский ученый Ерошевский Т. И. говорил: «Память в школьном возрасте – это та основа, на которой у детей строится все мышление». Поэтому лично для меня это очень важная работа – показать детям возможности их памяти. Но, к сожалению, не каждый учитель пробовал что-то изменить в работе с детьми, сделать школьную программу доступнее. Ведь есть ФГОС – Федеральный государственный образовательный стандарт, в рамках которого (как правильно подобралось слово «в рамках» – именно в рамках!) и обучают детей преподаватели. Самостоятельно преподавателям сложно что-то менять.