Чего ожидать, когда малыш родился

Кормление тандема

«Я кормила старшего ребенка на протяжении всей беременности и пока не готова отнимать его от груди. Могу ли я продолжать его грудное вскармливание после того, как родится моя малышка? Хватит ли молока им двоим?»

Кормление тандема – отличный выход для мамы, которая кормила старшего в течение всей беременности и хочет продолжать это делать, отвечая при этом потребностям новорожденного. Это не очень простая затея – особенно в первые несколько недель, когда сложности возникают одна за другой (в частности, нужно понять, как приспособиться к двум голодным детям, у каждого из которых свои потребности и особенности), но когда вы все-таки наладите процесс (для чего понадобится немало самоотверженности с вашей стороны, а также поддержки и подбадривания со стороны окружающих вас людей), то это может стать – и обычно становится – невероятно приятным занятием для всей троицы (мама, новорожденный и его старший братик или сестричка). Вот еще одно приятное дополнение: большинство мам, кормящих двух детей одновременно, утверждают, что это сближает их между собой, так как старший не чувствует себя отвергнутым мамой.

Это все, конечно, замечательно, но что насчет практических моментов? Во-первых, вы должны понять, что нет никакой необходимости переживать, хватит или не хватит молока на обоих деток. Исследования показывают, что у кормящей мамы запросто может вырабатываться достаточно молока для кормления нескольких детей одновременно (просто спросите об этом у мам двойняшек или тройняшек!), а при кормлении тандема многие мамы говорят, что молока не то что хватает – его слишком много. Дело в том, что грудь удивительным образом приспосабливается к потребностям обоих детей (кроме того, не забывайте, что кормления грудью старшего будут происходить гораздо реже, чем новорожденного). Вместе с тем обязательно кормите первым новорожденного, особенно в течение первых дней после родов, когда ваш организм производит молозиво. В конце концов, младенец, только что появившийся на свет, очень нуждается во всех антителах и белых кровяных тельцах, содержащихся в молозиве и стимулирующих выработку антител его собственной иммунной системы. Когда к вам вернется молоко (в изобилии), то будет необязательно всегда начинать кормление именно с грудничка. Возможно, для вас даже окажется намного проще кормить обоих детей одновременно, хотя и придется немного поэкспериментировать с различными позами, пока вы найдете наиболее подходящую для обоих детей (двойная колыбель, например, когда ножки новорожденного лежат на старшем ребенке, или спаренная поза «из-под руки» с подложенной под новорожденного подушкой и сидящим рядом с вами старшим). Первым захватывать грудь в таком случае должен новорожденный, и только потом старший (либо пусть старший устроится поудобнее в его любимой позе для кормления). Старайтесь давать новорожденному ту грудь, в которой больше молока (учитывайте, что малыш получает все свои питательные вещества только с молоком, в то время как рацион старшего состоит преимущественно из твердой пищи и напитков для годовашек).

Не сдавайтесь, несмотря ни на что. Кормление тандема может быть весьма непростым (и вдвойне выматывающим) занятием, однако награда не заставит вас долго ждать, когда во время кормления на вас будут смотреть две пары полных блаженства детских глаз. Но если вдруг подобная работа мамой на двойную ставку плохо на вас сказывается и единственным приемлемым решением вам кажется отлучение старшего от груди, не нужно испытывать в связи с этим какие бы то ни было угрызения совести.

Уплотнение в груди

«Неожиданно для себя я обнаружила у себя в груди уплотнение. Оно мягкое на ощупь и слегка красное – я немного обеспокоена».

Любая женщина, которая с этим когда-либо сталкивалась, знает, что уплотнение в груди неизменно вызывает страх. И даже если вы понимаете, что, скорее всего, беспокоиться не о чем, это все равно не удержит вас от беспокойства. К счастью, описанное вами уплотнение, скорее всего, является следствием закупорки молочных протоков и образовавшегося в связи с этим застоем молока. Закупоренный участок зачастую выглядит как красноватая и мягкая припухлость. Хотя сама по себе закупорка молочных протоков и не представляет особой опасности, она может привести к инфекции молочной железы, так что без внимания эту проблему лучше не оставлять. Вот лучшие способы восстановить нормальный ток молока:

• Подогрейте его. Перед каждым кормлением прикладывайте к закупоренному протоку теплый компресс. Легкими движениями массируйте протоки перед и во время кормления.

• До дна, малыш, до дна. Следите за тем, чтобы ребенок до конца осушал проблемную грудь во время каждого кормления. Давайте ему ее первой (при условии, что ребенок кормится каждый раз обеими грудями), и пусть он извлечет из нее как можно больше молока. Если по окончании кормления в ней по-прежнему остается значительное количество молока (и если, надавив, вам удается получить струйку, а не несколько капель), то избавьтесь от оставшегося молока вручную или с помощью молокоотсоса.

Чтобы улучшить выделение молока из груди, попробуйте во время кормления аккуратно потирать ее от подмышки вниз и вперед, в сторону соска. Не забывайте также про массаж после кормления.

• Защищайте грудь от чрезмерного давления. Убедитесь, что бюстгальтер не слишком тесный, а ваша одежда не слишком сильно стягивает закупоренный молочный проток. Чередуйте позы при кормлении, чтобы каждый раз нагружать различные молочные протоки.

• Пусть ребенок сам сделает вам массаж. Расположите его подбородок так, чтобы малыш массировал им закупоренный проток, пока сосет грудь, – это поможет прочистить его. Либо же вы можете сами сделать себе массаж, пока ребенок увлечен кормлением.

• Используйте гравитацию. Попробуйте кормить ребенка, наклонившись над ним сверху (положите его на кровать и наклонитесь над ним). Может быть, это и не самая удобная поза на свете, но земное притяжение может помочь вам прочистить молочный проток.

• Ополоснитесь. Иногда молоко, оставшееся на соске после кормления, засыхает и образует корочку, закупоривая выходное отверстие молочного протока. Когда молоко не может выйти из молочного протока из-за корки засохшего молока, то может произойти закупоривание самого молочного протока, что, в свою очередь, приводит к красному уплотнению. Чтобы снять внешнюю корочку, обычно достаточно промыть сосок теплой водой.

• Не прекращайте кормить грудью. Так как ваша задача – прочистить закупоренный проток, то сейчас, определенно, не самое удачное время отлучать ребенка от груди или снизить частоту кормлений, что только усугубит проблему.

Иногда, как бы вы ни старались убрать закупорку, вы не преуспеете, и тогда может развиться инфекция. Если в мягкой ткани молочной железы образуется особенно плотный и болезненный участок, если заметно сильное покраснение и/или у вас поднялась температура, то обязательно посетите врача. Если вы хотите убедиться, что уплотнение – это именно засорившийся молочный проток и ничто иное, то сходите на прием к гинекологу, чтобы он осмотрел вашу грудь.

Мастит

«Мой малыш любит пожевать, но, какими бы воспаленными и потрескавшимися ни были мои соски, до настоящего момента у нас не было особых проблем с кормлением грудью. Одна моя грудь внезапно стала невероятно болезненной и воспаленной – намного сильнее, чем когда у меня впервые появилось молоко. А еще меня знобит».

Судя по всему, у мамы начался мастит – инфекционное воспаление молочной железы, которое может развиться в любой момент в течение периода лактации, однако чаще всего происходит между второй и шестой неделями послеродового периода. И хотя ваш ребенок, разумеется, не собирался причинить вам никакого вреда, его агрессивный подход к кормлению (барракуда) запросто мог быть по крайней мере одной из причин этого болезненного воспаления.