Страница 4 из 15
- Установите автоматические регуляторы расхода воды
- Установите адаптеры (обычно их называют аэраторами) которые наполняют струи воды воздушными пузырьками или для дробления воды, «распушивания» одной узкой струи на несколько десятков с «эффектом дождя». Это увеличивает площадь распределения капель без увеличения водорасхода.
- Принимайте душ, а не ванны. Для большей экономии можно использовать душевые кабинки или головки для воды низкого расхода воды. Также к экономии может привести сокращение времени принятия душа (не надо стоять под душем больше 5-10 минут).
- При желании помыться можно и 5-10 литрами воды. А некоторые умудряются и 2-3 литрами – но там больше обтираний/обмывания мокрыми губками.
- Некоторые люди для уменьшения использования воды принимают одну ванную всей семьей по очереди, начиная с самого младшего ребенка. Здесь есть вопросы к гигиене, но многих это не останавливает.
- Если вы ходите на спортивные занятия (в фитнес-клуб, бассейн), то после этих занятий можно помыться в душе. Какая-никакая но экономия воды. Также можно принимать душ на работе, если у вас есть такие условия.
- Замените мыло на жидкое. Этим вы уменьшите расход воды на намыливание рук.
- Убедитесь что у вас не течет бачок в туалете, краны.
- Используйте однорычажный смеситель. Так можно гораздо быстрее регулировать температуру воды и меньше воды утекает просто так.
- Можно использовать специальные смесители/насадки для экономии воды. Их большое разнообразие. Например, одни работают как рукомойники (при нажатии на шток идет вода, отпускаете – вода пропадает), другие имеют сенсорный датчик (подносите руки – идет вода), в третьем задается время работы смесителя (например, вода бежит 10 сек, а потом вода перекрывается), четвертая представляет собой педаль (вода подаётся, когда вы на неё наступаете и прекращается, когда убираете ногу).
- Применять капельный полив при орошении сада/огорода.
- Используйте ведро, а не шланг (например, при мойке машины).
- Двухтарифные счетчики. Такие счетчики оснащены термодатчиком, который распознаёт температуру и фиксирует воду ниже 40 °С как холодную, а выше 40 °С как горячую. Но не все коммунальные службы согласны принимать показания таких приборов. Поэтому прежде чем совершить покупку уточните у коммунальщиков этот вопрос. Если не принимают, то нужно или смириться или отстаивать свои права в суде.
3.3. Экономия на тепле.
- Используйте устройства регулировки температуры (автоматического включения и отключения, снижения мощности в зависимости от температуры, временных таймеров и т.п.).
- Не нужно долго проветривать квартиру зимой. Максимум открывайте одну секцию окна или форточку на несколько минут.
- Зимой одевайтесь теплее, что бы отопление грело помещения меньше. Конечно, этот способ подойдет только в том случае, если вы можете сами регулировать температуру.
- Если есть возможность – проверьте дом с помощью тепловизора на утечку тепла. Нанять специалиста на такое дело стоит не так уж и дорого, а пользы в экономии тепла может принести много: возможно надо восстановить или заменить теплоизоляцию дома. Проверяйте чердак, пол, потолок, стены и подвал.- Что бы много раз не писать (да всё сюда и не надо) – ознакомьтесь с моей . Там об этом сказано достаточно много и подробно.
3.4. Экономия на газе.
Экономия на газе включает в себя довольно многое: от утепления в доме, до выбора рассеивателя в душе (если вода нагревается от газовой колонки). Т.е. большая часть будет описана в других разделах этой статьи.
- Во время приготовления пищи на газу следует обращать внимание на величину пламени горелки и не допускать, чтобы оно обогревало стенки посуды (кастрюли, сковородки и т.п.). Наиболее высокая температура находится на верху язычках пламени, следовательно, для быстрого нагрева посуды огонь должен располагаться непосредственно под дном емкости. В процессе приготовления пищи необходимо регулировать пламя в зависимости от стадий приготовления. Так, для закипания воды огонь может быть большим, но после можно уменьшить интенсивность горения как минимум в два раза.
- Используйте специальную посуду для газовых плит: кастрюли со специальными бороздками на дне, сохраняющие температуру еще какое-то время после выключения плиты; чайники со свистком, которое вовремя предупредят, что вода закипела, и не позволят использовать лишний газ и т.п.
- Используйте проточный водонагреватель для нагрева воды. Такой водонагреватель включается автоматически в тот момент, когда вы включаете воду и греет воду непосредственно по ее ходу в трубе. В отличии от накопительного водонагревателя, который греет воду в баке и постоянного его подогревает до заданной температуры.
- В своем доме можно использовать двухконтурный бойлер. Вода в нем нагревается не только для отопительной системы, но и для горячего водоснабжения.
4. Экономия на продуктах.
- Экономия на продуктах питания не должна превращаться в отказ от хорошей и здоровой пищи. Хотя из-за различных обстоятельств это может иметь место.
- Если люди, которые называют себя фриганами. Это люди, которые не могут позволить пропасть продуктам, и предпочитают брать их на задних дворах супермаркетов, где их готовят к выбросу, а то и непосредственно на помойке (причем, это не какие-нибудь бомжи). Вариант, конечно, экономный, но, на мой взгляд, лучше поискать другие методы сбережения финансов.
- Читал про одного жителя США, который питается исключительно сухим собачьим кормом. Говорит, что энергетическая ценность и наличие питательных веществ в такой пище сопоставима с традиционной человеческой кухней.
- Как правило, каждый год есть какие-либо овощи или фрукты, которые уродились в вашей местности (или в стране) в большом количестве. И их можно дёшево купить (а знакомые могут отдать и так). Используя их можно самому наделать заготовок (соки, джемы, соленья и т.п.)
- Откажитесь от снэков (т.е. еды для перекусов). Особенно от покупрных.
- Откажитесь от употребления соков и газировок. Мало того, что они дорогие, так еще и не все полезны. Вместо этого используйте различный чай, кофе, морсы, кофе которые можно приготовить и дома.
- На подоконнике или на балконе или в другом месте можно выращивать хотя бы зелень: лук, петрушку и т.п.
- Можно попробовать самостоятельно делать алкогольные напитки в домашних условиях.
4.1. Экономия на закупке продуктов.
- Не надо слишком сильно экономить на еде, т.е. покупать подгнившие овощи и некачественные просроченные продукты не стоит.
- Для экономии продуктов можно воспользоваться списками из потребительской корзины. Для этого рекомендую посмотреть постановление от 28 января 2013 г. N 54 об утверждении методических рекомендаций по определению потребительской корзины для основных социально-демографических групп населения в субъектах Российской Федерации ( ).
- Запланируйте меню на неделю и приобретайте ровно столько продуктов, сколько вам понадобится для приготовления блюд, не запасайтесь впрок тем, что быстро портится. При составлении меню постарайтесь использовать те рецепты, в которых есть повторяющиеся продукты (например, из капусты можно сделать голубцы, а из остатков салат). Можно каждую неделю менять блюда или ингредиенты, что бы питание было разнообразнее. Желательно составлять меню в выходные (например, в субботу – так у вас будет больше времени для закупок), при составлении меню должны присутствовать все члены семьи и в меню должны учитывая их пожелания (в разумных пределах)