Страница 11 из 11
Теперь, когда я постоянно живу на Мауи под бескрайним звездным куполом, я чувствую себя намного лучше – больше творчества, больше вдохновения. Однажды ночью под звездами я «услышала», что этот процесс называется «Звездным вдохновением» и «Вдыханием звезд»1. Ко мне пришло знание, что под светом звезд к нашим предкам приходило вдохновение, позволявшее им увидеть в небе фигуры людей и животных. И они рассказывали друг другу разные истории об этих созвездиях – ведь по вечерам эти люди занимали себя созерцанием звезд, а не телеэкрана.
Ангелы Атлантиды также обратили мое внимание на то, что жизнь на острове дает нам большое преимущество: возможность легко видеть как рассвет, так и закат, – и это правда. Хотя на Гавайях есть свои проблемы – например, здесь полным-полно всяких букашек, которых многие (но не я) травят всякими пестицидами, – это замечательное место, дающее вдохновение для творчества.
Вполне возможно, конечно, что мы можем получить кое-какие полезные озарения и при созерцании телезвезд… Однако как невозможно получить загар без воздействия физического света, точно так же невозможно получить полноценные озарения без света настоящих звезд.
Озарения могут приходить и через другие каналы связи с природой. Например, проверенный веками способ обрести ясность мышления – пешая прогулка на природе. Генри Дэвид Торо сказал: «Прогулка ранним утром дарит нам благословение на целый день». Его прогулки на природе действительно принесли ему богатейшие дары – истинные сокровища американской литературы, в том числе книгу «Уолден». И современные ученые тоже подтверждают, что общение с природой благотворно для творчества. Одно из исследований свидетельствует, что «взаимодействие с природой оказывает реальное измеримое благотворное влияние на творческое решение проблем», увеличивая производительность на целых 50 %.
Физические упражнения и свежий воздух помогают избавиться от накопившегося стресса, а ритмичные шаги способствуют проработке чувств. Понаблюдайте за собой – возможно, какое-то определенное место или природный объект особенно вдохновляют вас. Это может быть старый дуб, словно бы несущий в себе древнюю мудрость, либо же валун, на котором вы любите посидеть, потому что с него открывается шикарный вид. Ваша «муза» в природе сама выберет вас – точно так же, как и вы выбираете ее.
Честность перед самим собой позволяет быть чистым каналом творчества
Общение с природой помогает нам обрести ясность восприятия и острейшую сосредоточенность сознания. К нам приходят озарения – в мультфильмах такое переживание часто изображают в виде лампочки, вспыхивающей над головой персонажа.
Вы отваживаетесь на ясное восприятие тогда, когда позволяете себе признать те чувства, которые вызывают у вас дискомфорт и смущение, – о чем мы говорили в главе 2. Проявив такую честность перед самим собой, вы можете услышать некий внутренний «щелчок». Включается ощущение гармонии, в котором вы выносите на свет некую скрытую истину, а затем отпускаете ее.
Я помню случай, когда мне никак не удавалось придумать название для моей книги о том, как научиться эффективно распоряжаться собственным временем и преодолеть склонность к промедлению. Книга была написана и подготовлена к публикации – осталось только дать ей заголовок.
Дошло до того, что я уже стала принуждать себя к работе над этой задачей. Принуждение и творческий подход – диаметрально противоположные явления. Принуждение порождается страхом перед дефицитом (дефицитом идей, богатств, успеха и так далее), а творчество порождается доверием к потоку (к потоку ваших искренних чувств и идей, к их способности найти свою аудиторию и поддержать вас в общении с ней).
Принуждение порождается страхом перед дефицитом, а творчество – доверием к потоку.
И вот приблизился крайний срок сдачи книги. Но как же ее назвать? Как назвать?
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
1
В оригинале – StarSpiration и InStaration.