Страница 12 из 15
Самые большие риски. Риск заключается в том, что вы можете переоценить свою устойчивость, особенно находясь среди других чувствительных людей и невольно перенимая их уровень восприятия. Шумные мероприятия, поджимающие сроки, критические беседы могут оказать на вас более сильное влияние, чем хотелось бы. Возможно, именно поэтому порой вы окружаете себя броней. Она защищает вас, но при этом мешает воспринимать тонкие душевные колебания. В этом случае под угрозой оказываются ваши чувства и глубина восприятия.
Более 46 баллов. Вы очень чувствительны и по этому показателю входите в число 15–20 процентов всех людей. Поэтому вы всегда легко воспринимаете витающие в воздухе настроения. Так, например, вы можете заранее заметить намечающуюся ссору между коллегами или понять, что лучший друг выбрал себе не ту девушку. Вы можете почувствовать, в каком направлении повернутся завтра рыночные тенденции. Интуиция – ваш надежный компас.
Видя страдания других людей, пусть даже в кино, вы разделяете их чувства. Вы легко заражаетесь настроением окружающих и острее других воспринимаете раздражители. Например, вас могут буквально подавить шум, запахи и гомон на вечеринке. Вы видите такие мелочи, которые остаются незаметными для других (например, наморщенный лоб собеседника, что может свидетельствовать о головной боли). Иногда вы фиксируете подобные наблюдения с точностью кинопленки и впоследствии можете мысленно «прокрутить» их.
Не исключено, что слезы на глазах, будь то от радости или от боли, появляются у вас быстрее, чем у других. Вы любите жить в своем ритме, не испытывая давления со стороны. Возможно, вы являетесь интровертом, как и 70 процентов других высокочувствительных людей, но это совсем необязательно.
Наилучшие шансы. Ваша высокая чувствительность – это навигатор, который может привести вас к насыщенной и радостной жизни. Вы точно чувствуете, что для вас полезно, а что вредно. Выбирая себе новое рабочее место, партнера для жизни или квартиру, вы на удивление редко ошибаетесь. Да и вообще вы славитесь тем, что создаете для себя максимально комфортное окружение. Ваши друзья – это обычно родственные души. Вы способны глубоко и прочувствованно наслаждаться и картиной, и музыкальным произведением, и едой в ресторане, и лесной прогулкой.
Вас очень ценят как собеседника, потому что вы способны поставить себя на место визави, понять его чувства и найти самые подходящие слова и жесты. Ваша ярко выраженная интуиция нередко сочетается с творческой жилкой, поэтому перед вами открываются просторы мысли, скрытые от других. У вас поразительное профессиональное чутье, позволяющее уже сегодня избрать курс, который завтра будет пользоваться спросом. Вы расцветаете, когда оказываете поддержку окружающим или даете им советы, исходя из собственных жизненных ценностей.
Самые большие риски. Из-за высокой чувствительности вы иногда воспринимаете больше внешних раздражителей, чем в состоянии переварить. Когда вы находитесь под давлением, когда вас вынуждают заниматься несколькими делами одновременно, когда вам нужно сосредоточиться посреди большого скопления людей (например, на вечеринках, конференциях или в больших рабочих помещениях), у вас может оборваться нить мыслей и обычно переполненная голова может вдруг оказаться пустой. Вам потребуются время и отстраненность от сложившейся ситуации, чтобы прийти в себя.
В контактах с окружающими вы рискуете потерять себя. Тонко чувствуя, в чем нуждаются другие, вы даете им это, забывая о собственных потребностях. В результате вы говорите «да», хотя собирались сказать «нет» (см. также с. 230).
Весы, на которых вы взвешиваете слова окружающих, иногда слишком чувствительны. Такая сверхточность может привести к тому, что вы перестаете видеть лес за деревьями и начинаете испытывать трудности при принятии решений.
Тихая мудрость
Тот, кто однажды нашел себя, не сможет уже ничего потерять в этом мире.
Скромные знаменитости: ученик, который все повторял дважды
Учитель уже махнул на своего ученика рукой. Тот был слаб телом и избегал уроков физкультуры. Он был тугодумом и с трудом заучивал материал наизусть. Когда учитель обращался к нему с вопросом, он вздрагивал. Проходила, казалось, целая вечность, прежде чем он с трудом выдавливал из себя ответ.
Когда этот задумчивый мальчик принимался говорить, у него проявлялась странная манера: любой ответ он повторял дважды. Правда, во второй раз он произносил его про себя, беззвучно шевеля губами. Похоже было, что таким образом он проверяет сам себя.
К нему относились как к изгою и считали умственно недоразвитым. Но был ли он на самом таким тупицей, как полагали учителя? Или просто он мыслил более глубоко, чем другие? А может быть, ему было трудно сосредоточиться в кругу других людей, особенно когда речь шла о темах, мало его интересовавших?
Его сестра Майя знала своего брата лучше: когда он наедине с самим собой концентрировался на каком-то одном деле, то добивался невероятных результатов. Однажды Майя наблюдала, как он строил карточный домик. Она и сама пробовала заниматься этим с другими детьми, но построить больше четырех этажей им не удавалось. А ее брат работал с точностью часовщика, и его домик продолжал расти и расти: пять этажей, шесть, семь, восемь. Все с открытым ртом наблюдали, как он в конце концов установил четырнадцатый этаж.
Этот мальчик был одарен выдающимися качествами, свойственными интровертам, – выдержкой, концентрацией, мотивацией, вдумчивостью. Ему не нужны были учителя, так как он сам себя заставлял учиться. Больше всего ему нравилось работать в одиночку.
Спустя 20 лет этот «тупица» стал светилом современной науки. В 26 лет он стал доктором наук, а позднее и профессором. Его научные труды положили начало новой эпохе в физике. Когда он стал лауреатом Нобелевской премии, ему едва перевалило за сорок.
Этого выдающегося, но внешне неприметного человека звали Альберт Эйнштейн. Он стал знаменит благодаря своей теории относительности, уму и высунутому языку. Кто знает, возможно, этот язык был адресован тем самым учителям, которые неправильно истолковали его сдержанную натуру.
Открыватель сильных сторон
«Хвалили ли вас в детстве за вашу сдержанность?» Этот вопрос был задан 50 интровертам. Какие-то одобрительные слова пришли на ум лишь троим, а 47 сразу вспомнили про критические замечания:
● «Выйди, наконец, из состояния задумчивости!»
● «Что ты все время молчишь!»
● «Прекрати, в конце концов, воспринимать все на свой счет!»
● «Не уходи каждый раз от разговора!»
● «Почему у тебя вечно все не как у людей?»
Ощущение, будто сидишь на скамье подсудимых, сопровождает многих интровертов и высокочувствительных людей на протяжении всей жизни. А в зрелом возрасте они и сами берут на себя роль обвинителей, занимаясь самобичеванием:
● Тот, кого всегда упрекали в излишней задумчивости, начинает сам считать себя замкнутым типом.
● Тот, кого увещевали не воспринимать все на свой счет, со временем начинает считать себя недотрогой.
● Тот, кого критиковали за то, что он слишком заботится о других, начинает думать о себе не как о добром человеке, а как о размазне.
● Тот, кто постоянно слышал упреки в том, что он уходит от разговоров и что его поведение не такое, как у всех, считает себя социальным отщепенцем и эгоистом.
Какие результаты получились у вас по итогам теста? Видите ли вы какое-то преимущество в том, что предпочитаете написать письмо вместо того, чтобы звонить по телефону, с трудом вступаете в беседы с незнакомыми людьми, должны немного отдышаться после шумных сборищ и не любите, когда во время работы кто-то стоит у вас за спиной?