Страница 5 из 5
Конечно, это не значит, что вы должны перестать ставить перед собой невероятные цели. Но это также не значит, что вы должны перестать двигаться вперед и самосовершенствоваться. Нет ничего плохого и неправильного в том, что вы начнете усердно работать, тратя большую часть своей жизни на достижение высокой должности или дохода. Делайте это, если вам этого действительно хочется. Но ведь многие из нас давно забыли, ради чего конкретно они работают и живут.
Очень часто мы фокусируемся на том, чего у нас нет. Хотя по большому счету это «что-то» не очень-то нам и нужно, более того, мы этого даже не хотим. Сейчас, когда вы это прочитали, вы, возможно, киваете головой: «Он прав, мне не нужно быть миллионером» или «Я и вправду не хочу пресс кубиками». Все хорошо до того момента, пока вы не увидите классную машину и не спросите себя: «Почему у меня нет такой же?» Или взглянете на обложку журнала и не подумаете: «Почему я не выгляжу так же круто?» или «Почему у меня не такая же модная одежда?» Осознание того, чего мы хотим на самом деле, требует постоянной корректировки. Это не вопрос, на который всегда будет один и тот же ответ.
Если вам на самом деле хочется всех этих вещей, так идите и получите их! Начните прямо сегодня, продумайте стратегию, адаптируйте ее к реальности и, главное, начните действовать для достижения цели!
Если же вы не готовы работать 10 или 20 дополнительных часов в неделю только ради того, чтобы приезжать в офис на BMW, а не на Honda, откажитесь от этого и освободите пространство в своей голове. Не притворяйтесь перед самим собой.
Примите вашу неготовность и нежелание действовать и признайтесь, что все это время обманывали и мучили самого себя.
Тогда у вас появится гораздо больше возможностей любить свою жизнь и создавать вокруг себя пространство для достижения того, чего вам по-настоящему хочется.
«Я не готов отказаться от своей любимой еды только ради того, чтобы мое тело выглядело, как 10 лет назад». «Я не готов променять время, проведенное с семьей, на дополнительную сумму на банковском счете».
Посмотрите в лицо реальности.
Однажды испробовав на себе фразу «Я не готов», вы навсегда избавитесь от чувства вины, горечи и разочарования всякий раз, когда будете видеть то, чего вы когда-то хотели.
Вы будете находиться там, где хотите, и настроитесь на волну своей собственной жизни. А если вам захочется вдруг все изменить в будущем, вы сможете выстроить свой маршрут в зависимости от новых целей.
Скорректируйте свой путь
Одна из особенностей осознанного взгляда на свою жизнь и цели – это переосмысление пути, который к ним ведет.
Подумайте, неужели заниматься фитнесом по 30 минут в день так сложно, как кажется? Да, конечно, вам придется попотеть, и вы порядком устанете, но попробуйте включить любимую музыку, и тогда время будет идти быстрее. И даже если вначале у вас будет болеть все тело, в конечном итоге вы станете выносливее и сильнее.
Что самое страшное может случиться, если вы озвучите свое предложение на собрании? Допустим, его не примут. Ну и что? Даже если вы столкнетесь с серьезными проблемами, гораздо более серьезными, чем многолетняя налоговая задолженность, необходимость разобраться в гараже или признаться человеку, что лгали ему, – путь изменений начинается с мысли о том, что вы готовы.
Имейте в виду, то или иное событие выглядит гораздо более значимо и устрашающе в нашем воображении, чем оно есть на самом деле.
Кажется, что признаться в обмане так же сложно, как пересечь пустыню Сахару.
Если в этих строках вы узнали себя, попробуйте разбить ваши большие цели на несколько маленьких. Пусть они звучат как простые пункты: проснуться, встать с постели, проверить почтовый ящик и т. д.
Конечно, возможно, вам придется столкнуться с более сложными ситуациями, чем те, о которых я говорил. Но если вы присмотритесь поближе, то поймете, что тот же метод прекрасно работает и в них.
Допустим, у вас есть страшный секрет. Возможно, вы стыдитесь чего-то, испытываете чувство вины или обиды. Может, это «что-то» в корне изменит вашу жизнь. «Готов ли я сказать правду человеку, которому до этого врал?» Когда вы формулируете вопрос таким образом, вам становится ясно, как говорить, кого слушать и как разбираться с последствиями. Возможно, вы до смерти боитесь, но вы можете это сделать. Это не самое страшное, и жизнь будет продолжаться независимо от того, что произойдет. Когда вы чувствуете себя способным сказать правду, не лгать, не искать отговорок, то вы живете настоящей полной жизнью.
В большинстве случаев принять проблему такой, какая она есть, гораздо проще, чем мы думаем. Загвоздка в том, что часто мы просто не даем себе времени получше разобраться с ситуацией. Да, некоторые ситуации могут бросить нам вызов, но, приняв его, мы сможем добиться исполнения всех наших желаний, начать жить жизнью, о которой мечтали.
Повторите утверждение «Я готов».
Новый девиз
Когда вы начнете смотреть на мир сквозь призму своей «готовности» и «неготовности» идти к цели, жизнь станет гораздо проще, чем когда вы оценивали все через утверждения хочу или не хочу.
Вы перестанете завидовать успехам других и сфокусируетесь на том, что действительно важно для вас. Осознаете, что как только вы замените зависть, похоть и желание на готовность преобразить свою жизнь, все начнет складываться само собой.
Когда мы поймем, чего конкретно неподдельно хотим, то возьмем под контроль наши подсознательные порывы, которые уводили нас прочь от наших настоящих желаний. У вас есть способность определить, что является для вас правдой, а что нет, отличить подсознательные сценарии из прошлого от силы настоящего, которое ведет вперед.
Готовность – это истина, красоту которой можете придать только вы.
Вас больше не будут посещать мысли «Я неудачник, потому что не миллионер» или «Я ленивая, потому что не влезаю в размер XS». Вы больше не будете чувствовать себя скверно, потому что научитесь делать выбор самостоятельно.
Привыкнув оценивать обстоятельства при помощи слов «готов» или «не готов», вы перестанете подавлять себя негативными установками и, наоборот, преодолеете барьеры, которые прежде вас сдерживали. Вы сможете отстраниться от деструктивных мыслей и чрезмерных эмоций.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.