Страница 7 из 9
Другие значимые эффекты.
Бикарбонат натрия помогает лечить гиперкалиемию, улучшает чувствительность к инсулину, снижает рост микробов, улучшает здоровье кожи и способствует сжиганию жира.
Показания к применению
Изжога, повышение кислотности крови.
Рекомендуемая суточная доза
Оптимальная суточная доза пищевой соды в виде водного раствора составляет 500 мг.
Побочные эффекты
Высокие дозы пищевой соды могут нарушить кислотно-щелочной баланс организма и вызвать тошноту, рвоту, боли в животе.
Сульбутиамин
Синтетический препарат сульбутиамин был разработан в 60-е годы XX века для лечения дефицита тиамина (витамин В1) и представляет собой две связанные молекулы витамина В1.Сульбутиамин более легко, чем данный витамин, пересекает гематоэнцефалический барьер и проникает в мозг, увеличивая в нем содержание тиамина. Также повышается активность дофамина и глутамата в областях головного мозга, ответственных за принятия решений. Возрастает внимание и настроение, посредством увеличения глутатиона снижается гибель нейронов, растет потребление энергии в мозге и формирование памяти.
Биологическое действие
Снижение усталости и повышение работоспособности.
Ученые выяснили, что прием сульбутиамина дает дополнительную энергию для организма. В исследовании Shah S.N., 2003 [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14710977] с участием 1772 человек, страдающих хронической усталостью, прием сульбутиамина 200 мг два раза в день в течение двух недель обеспечивал значительное повышение настроения и энергии. Усталость является наиболее частым симптомом у больных рассеянным склерозом. В работе «Sulbutiamine shows promising results in reducing fatigue in patients with multiple sclerosis», 2017 [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28755683] людям, имеющим данную патологию, давали 400 мг сульбутиамина перорально один раз в день в течение двух месяцев. Это привело к существенному снижению повседневной усталости, физического и психо-эмоционального спада.
Улучшение памяти.
Результаты двойного слепого плацебоконтролируемого исследования Ollat H. et al., 2007 [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17675917] показали, что сульбутиамин способен восстанавливать память у людей с болезнью Альцгеймера.
Другие значимые эффекты.
Сульбутиамин улучшает сексуальную активность, симптомы рассеянного склероза, пищеварение, а также проявляет антиоксидантные свойства.
Показания к применению
Недостаток витамина В1, нарушения памяти, когнитивных возможностей.
Рекомендуемая суточная доза
Стандартная доза сульбутиамина составляет 200-600 мг/сут, разделенная на 2-3 приема.
Побочные эффекты
Побочные эффекты нечасты и включают в себя слабо выраженные кожные аллергические реакции, легкое возбуждение и головные боли [R].
Фенилпирацетам
Фенилпирацетам является ноотропным препаратом, входящим в число других рацетамов. Подобно его предшественнику пирацетаму, фенилпирацетам улучшает память и когнитивные возможности, однако данное соединение в 30-60 раз более мощное. По существу, молекулу пирацетама соединили с фенильной группой, что увеличило его биодоступность и способность проходить через гематоэнцефалический барьер. По этой причине фенилпирацетам набирает популярность среди людей, нуждающихся в ноотропах. В России данный препарат известен под названием Фенотропил.
Биологическое действие
Улучшение функционирования мозга.
Учеными установлено, что фенилпирацетам усиливает восстановление и выживание крыс после ишемии (нехватка кровотока) головного мозга [Tiurenkov I.N., 2007. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17523446]. В рандомизированном контролируемом исследовании «Efficacy of phenotropil in the rehabilitation of stroke patients», 2010 [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21626817] у людей, перенесших инсульт, после года лечения фенилпирацетамом существенно улучшалось функционирование головного мозга. В работе «The phenotropil treatment of the consequences of brain organic lesions», 2005 [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16447562] фенилпирацетам улучшал когнитивные способности и память после одного месяца лечения у людей с энцефалопатией. Эксперимент «Identification and evaluation of the neuroleptic activity of phenotropil», 2013 [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23994920] показал, что фенилпирацетам способен уменьшать тревогу и депрессию у крыс и мышей с вызванным фармпрепаратами психозом. Аналогичным образом, лечение фенилпирацетамом в течение 12 недель уменьшало тревожность у людей с сердечными заболеваниями и депрессивными расстройствами [Medvedev V. E. et al., 2014. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25403298].
Другие значимые эффекты.
Фенилпирацетам снижает симптомы депрессии, эпилепсии, хронической усталости, гипотиреоза, а также способен повысить иммунитет и нормализовать массу тела.
Показания к применению
Нарушение памяти, когнитивных способностей.
Рекомендуемая суточная доза
Стандартная доза фенилпирацетама составляет 100-200 мг 2-3 раза в день.
Побочные эффекты
При приеме фенилпирацетама возможно возникновение головных болей, бессонницы, раздражительности.
Хлористоводородная кислота (Соляная кислота, Acidum Hydrochloricum)
Добавки соляной кислоты применяют при недостаточности ее выработки в желудке.
Биологическое действие
Для нормальной работы желудка в нем должен поддерживаться определенный уровень рН, который обеспечивается выработкой соляной кислоты. При нарушении кислотности функция желудка может быть нарушена. В работе «Gastric reacidification with betaine HCl in healthy volunteers with rabeprazole-induced hypochlorhydria», 2013 [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3946491/] здоровым добровольцам путем введения соответствующих препаратов (Рабепразол) повысили рН желудка до значений, выходящих за пределы физиологического диапазона. После этого им давали препарат соляной кислоты (Betaine HCl), что приводило к резкому снижению рН до нормальных значений.
Симптомы дефицита
Признаком недостатка соляной кислоты является повышение рН желудка, длительные отрыжки после еды, постоянные инфекционные поражения желудочно-кишечного тракта, диарея, непереваренная пища в стуле, анемия.
Рекомендуемая суточная доза
При диагностике рН желудка > 4 показан прием 1500 мг HCl на 100 мл воды перорально в течение 15 минут.
Побочные эффекты
Противопоказан прием при язве желудка.
Хлорогеновая кислота
Хлорогеновая кислота представляет собой полифенольное соединение, обнаруженное в кофейных зернах, яблоках, грушах, баклажанах, картофеле, помидорах, клубнике и чернике. Исследования показали, что это вещество имеет важное значение для здоровья и используется для снижения артериального давления, избыточной массы тела, уменьшения окислительного стресса и уровня глюкозы в крови.
Биологическое действие
Улучшение метаболического статуса.
Ожирение является основной причиной метаболического синдрома, при этом единого лечения этого заболевания на сегодняшний день не разработано. В этой связи с каждым годом возрастает интерес к веществам, оказывающим лечебное действие. Исследования на животных показали, что хлорогеновая кислота способна эффективно снижать избыточную массу тела. В работе Cho A.S. et al., 2010 [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20064576] добавление в рацион животных на высокожировой диете хлорогеновой кислоты существенно снижало массу тела, висцеральный (вокруг внутренних органов) жир, уровень триглицеридов и холестерина. Исследования на людях показали сходный эффект. В работе Thom E., 2007 [http://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/147323000703500620] люди с избыточным весом в течение 12 недель потребляли в день пять чашек обычного кофе, либо кофе Slender, обогащенного хлорогеновой кислотой. В конце исследования лица, из второй группы продемонстрировали значительное снижение веса (-5,4 кг), при этом 80% за счет потери жировых отложений. По мнению доктора Yamagata K., 2018 [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5836016/] хлорогенная кислота может оказывать защитное действие в отношении факторов риска метаболического синдрома за счет своих антиоксидантных свойств, а также посредством улучшения функции эндотелия и повышения активности эндотелиальной синтазы оксида азота, обеспечивающего снижение сосудистого тонуса.