Биохакинг: Как продлить жизнь и не облажаться

Демиденко Артем

Жанр: Разное

Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 48
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Хотите прожить дольше, энергичнее и счастливее, не превращая свою жизнь в бесконечный эксперимент? «Биохакинг: Как продлить жизнь и не облажаться» – это ваш личный путеводитель в мире технологий, научных открытий и простых привычек, ведущих к качественному долголетию. Книга расскажет, как осознанно управлять здоровьем, от питания и сна до гормонального баланса и эпигенетики. Вы узнаете, почему важно пить воду, как интервальное голодание влияет на организм, и какие суперпродукты действительно работают. Автор предлагает только проверенные подходы и развенчивает популярные мифы. Вас ждут советы по использованию умных устройств, биометрики и даже размышления о будущем генной терапии. Эта книга – ключ к здоровью без фанатизма и экстремальных решений. Живите дольше, мудрее и радостнее уже сегодня!

Обложка: Midjourney - Лицензия

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогой читатель. Книгу "Биохакинг: Как продлить жизнь и не облажаться" Демиденко Артем вероятно стоит иметь в своей домашней библиотеке. В заключении раскрываются все загадки, тайны и намеки, которые были умело расставлены на протяжении всей сюжетной линии. Интригует именно та нить сюжета, которую хочется распутать и именно она в конце становится действительностью с неожиданным поворотом событий. Благодаря уму, харизме, остроумию и благородности, моментально ощущаешь симпатию к главному герою и его спутнице. Замечательно то, что параллельно с сюжетом встречаются ноты сатиры, которые сгущают изображение порой даже до нелепости, и доводят образ до крайности. Возникает желание посмотреть на себя, сопоставить себя с описываемыми событиями и ситуациями, охватить себя другим охватом - во всю даль и ширь души. Одну из важнейших ролей в описании окружающего мира играет цвет, он ощутимо изменяется во время смены сюжетов. Из-за талантливого и опытного изображения окружающих героев пейзажей, хочется быть среди них и оставаться с ними как можно дольше. Темы любви и ненависти, добра и зла, дружбы и вражды, в какое бы время они не затрагивались, всегда остаются актуальными и насущными. Благодаря динамичному и увлекательному сюжету, книга держит читателя в напряжении от начала до конца. С помощью намеков, малозначимых деталей постепенно вырастает главное целое, убеждая читателя в реальности прочитанного. "Биохакинг: Как продлить жизнь и не облажаться" Демиденко Артем читать бесплатно онлайн очень интересно, поскольку затронутые темы и проблемы не могут оставить читателя равнодушным.

Читать Биохакинг: Как продлить жизнь и не облажаться

Новинки

Четверть часа на супружеский долг
  • 39
  • 1
  • 0

Аннотация:

Принцессу отдали замуж в залог мира − но она не собирается с этим смиряться, и в первую брачную ночь...

Полный текст — 30 стр.

Принцессу отдали замуж в залог мира − но она не собирается с этим смиряться, и в первую брачную ночь...

Малина для мага, или Сорванная любовь
  • 44
  • 0
  • 0

Аннотация:

Пять лет назад Эйдан сол Гир разбил мне сердце. Теперь вернулся и провел ритуал, связавший нас навсе...

Полный текст — 68 стр.

Пять лет назад Эйдан сол Гир разбил мне сердце. Теперь вернулся и провел ритуал, связавший нас навсе...

Хозяин моей жизни
  • 64
  • 1
  • 0

Аннотация:

Она — обычная девчонка, выбравшаяся из деревни и стремящаяся покорить Москву. Он — авторитет, сын ба...

Полный текст — 79 стр.

Она — обычная девчонка, выбравшаяся из деревни и стремящаяся покорить Москву. Он — авторитет, сын ба...

Я тебя не… Не ненавижу
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Он: Безжалостный, не знающий любви и сочувствия. Хладнокровный, как хищник морей и океанов. За гл...

Фрагмент — 9 стр.

Он: Безжалостный, не знающий любви и сочувствия. Хладнокровный, как хищник морей и океанов. За гл...

После развода
  • 12
  • 0
  • 0

Аннотация:

Пятнадцать лет брака и всё летит в тартарары из-за дурацкой мечты о наследнике. Мой муж, Арсений...

Фрагмент — 10 стр.

Пятнадцать лет брака и всё летит в тартарары из-за дурацкой мечты о наследнике. Мой муж, Арсений...

Особняк с секретом на улице Пряностей или гад для попаданки
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

"С моими бы взрослыми мозгами да в молодое тело!" — сказала я как-то подруге. Осторожнее надо быт...

Фрагмент — 0 стр.

"С моими бы взрослыми мозгами да в молодое тело!" — сказала я как-то подруге. Осторожнее надо быт...

Бывшая жена магната
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Пять лет назад муж не поверил мне и выгнал, опозорив на весь город. Я едва не умерла, но смогла н...

Фрагмент — 22 стр.

Пять лет назад муж не поверил мне и выгнал, опозорив на весь город. Я едва не умерла, но смогла н...