Безжалостный курс тренировок для целеустремленных

Йигер Селен
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 780
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Поскольку большинство учебных планов предназначено для мужчин, неудивительно, что так много спортсменов-женщин изо всех сил пытаются достичь своего максимального потенциала. «Безжалостный курс тренировок для целеустремленных» – это комплексное руководство по питанию и обучению на основе физиологии, специально разработанное для активных женщин. Эта книга научит вас всему, что вам нужно знать, чтобы адаптировать ваше питание, гидратацию и вашу уникальную физиологию, чтобы вы могли работать на благо своего тела, а не против него. Ученый-физиолог Стейси Симс, доктор наук, показывает, как стать своим собственным биокуратором для достижения оптимальной спортивной работы.

ЕЩЕ




Отзывы

Популярные книги

Дорогой ценитель литературы, погрузившись в уютное кресло и укутавшись теплым шерстяным пледом книга "Безжалостный курс тренировок для целеустремленных" Йигер Селен поможет тебе приятно скоротать время. Отличительной чертой следовало бы обозначить попытку выйти за рамки основной идеи и существенно расширить круг проблем и взаимоотношений. В романе успешно осуществлена попытка связать события внешние с событиями внутренними, которые происходят внутри героев. Увлекательно, порой смешно, весьма трогательно, дает возможность задуматься о себе, навевая воспоминания из жизни. Запутанный сюжет, динамически развивающиеся события и неожиданная развязка, оставят гамму положительных впечатлений от прочитанной книги. Несмотря на изумительную и своеобразную композицию, развязка потрясающе проста и гениальна, с проблесками исключительной поэтической силы. Обращает на себя внимание то, насколько текст легко рифмуется с современностью и не имеет оттенков прошлого или будущего, ведь он актуален во все времена. Центром произведения является личность героя, а главными элементами - события и обстоятельства его существования. Грамотно и реалистично изображенная окружающая среда, своей живописностью и многообразностью, погружает, увлекает и будоражит воображение. Захватывающая тайна, хитросплетенность событий, неоднозначность фактов и парадоксальность ощущений были гениально вплетены в эту историю. Многогранность и уникальность образов, создает внутренний мир, полный множества процессов и граней. "Безжалостный курс тренировок для целеустремленных" Йигер Селен читать бесплатно онлайн увлекательно, порой напоминает нам нашу жизнь, видишь самого себя в ней, и уже смотришь на читаемое словно на пособие.

Читать Безжалостный курс тренировок для целеустремленных

Новинки

Парадокс. Книга 1
  • 164
  • 4
  • 0

Серия: Парадокс #1

Жанр: Разное

Аннотация:

Существующие теории о виртуальности нашей реальности, получают подтверждение после взрыва новейшей...

Полный текст — 92 стр.

Существующие теории о виртуальности нашей реальности, получают подтверждение после взрыва новейшей...

Бывшие. Договор на беременность
  • 116
  • 0
  • 0

Аннотация:

— Ты родишь нам ребёнка, — произносит бывший муж сурово. Ком встаёт в горле. Он предал меня и ушё...

Фрагмент — 16 стр.

— Ты родишь нам ребёнка, — произносит бывший муж сурово. Ком встаёт в горле. Он предал меня и ушё...

Супергерои: Нола
  • 134
  • 1
  • 0

Аннотация:

Привычная жизнь Клима Демидова меняется с падением инопланетного корабля. Вокруг заваривается масш...

Полный текст — 0 стр.

Привычная жизнь Клима Демидова меняется с падением инопланетного корабля. Вокруг заваривается масш...

Наследник
  • 650
  • 27
  • 0

Аннотация:

- И снова попал, только теперь уж в совсем необычную Россию. Вроде и СССР, но не совсем. Вроде и и...

Полный текст — 124 стр.

- И снова попал, только теперь уж в совсем необычную Россию. Вроде и СССР, но не совсем. Вроде и и...

Родные души
  • 264
  • 2
  • 0

Аннотация:

Я везунчик. Мне по жизни всегда всё легко давалось. Удача буквально сама шла ко мне в руки. Друзья...

Полный текст — 67 стр.

Я везунчик. Мне по жизни всегда всё легко давалось. Удача буквально сама шла ко мне в руки. Друзья...

Рецепт капучино для долго и счастливо
  • 393
  • 6
  • 0

Аннотация:

Злата — простая бариста в кафе, куда периодически заходят волшебные существа. Но магия для неё ред...

Полный текст — 52 стр.

Злата — простая бариста в кафе, куда периодически заходят волшебные существа. Но магия для неё ред...

Спрятаться негде
  • 243
  • 1
  • 0

Аннотация:

Блэр Все, чего я хотела, — это одна ночь. Простой вечер веселья с друзьями на карнавале. ...

Полный текст — 28 стр.

Блэр Все, чего я хотела, — это одна ночь. Простой вечер веселья с друзьями на карнавале. ...