Аннотация

Плохое настроение, усталый вид, головная боль, расшатанные нервы, снижение работоспособности – все это неотвратимые последствия нарушений сна.

Из книги вы узнаете о восточной методике точечного массажа, технике энергетического дыхания, а также исцеляющих настроях Г. Н. Сытина, которые не только вернут вам здоровый сон, но и нормализуют работу нервной системы. Кроме того, вы прочитаете о современных достижениях науки, направленных на борьбу с этим недугом, – музыке мозга и очках против бессонницы.

Полезными также будут рекомендации по настоям, отварам, сборам для ванн и ароматических подушек, обладающих расслабляющим и усыпляющим действием, – эффектом снотворного.

Для широкого круга читателей.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Привет тебе, любитель чтения. Не советуем тебе открывать "Бессонница. Как заснуть без лекарств" Юрьева Ирина утром перед выходом на работу, можешь существенно опоздать. На развязку возложена огромная миссия и она не разочаровывает, а наоборот дает возможность для дальнейших размышлений. Всем словам и всем вещам вернулся их изначальный смысл и ценности, вознося читателя на вершину радости и блаженства. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. Актуальность проблематики, взятой за основу, можно отнести к разряду вечных, ведь пока есть люди их взаимоотношения всегда будут сложными и многообразными. Благодаря живому и динамичному языку повествования все зрительные образы у читателя наполняются всей гаммой красок и звуков. Гармоничное взаимодоплонение конфликтных эпизодов с внешней окружающей реальностью, лишний раз подтверждают талант и мастерство литературного гения. Сюжет произведения захватывающий, стилистически яркий, интригующий с первых же страниц. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. Очевидно-то, что актуальность не теряется с годами, и на такой доброй морали строится мир и в наши дни, и в былые времена, и в будущих эпохах и цивилизациях. Центром произведения является личность героя, а главными элементами - события и обстоятельства его существования. "Бессонница. Как заснуть без лекарств" Юрьева Ирина читать бесплатно онлайн безусловно стоит, здесь есть и прекрасный воплощенный замысел и награда для истинных ценителей этого жанра.

Читать Бессонница. Как заснуть без лекарств

Новинки

Изощрённые убийства. Щель
  • 19
  • 0
  • 0

Аннотация:

Две криминальные новеллы Юсси Адлер-Ольсена — две совершенно разные истории о преступлениях, кото...

Полный текст — 19 стр.

Две криминальные новеллы Юсси Адлер-Ольсена — две совершенно разные истории о преступлениях, кото...

Уральская катастрофа
  • 27
  • 0
  • 0

Аннотация:

Данная публикация представляет собой воспоминания офицера Русской императорской, а затем Белой Добро...

Полный текст — 98 стр.

Данная публикация представляет собой воспоминания офицера Русской императорской, а затем Белой Добро...

Сбежавшая невеста, или Гарем в подарок
  • 105
  • 0
  • 0

Аннотация:

.   Я сбежала с собственной свадьбы, организованной отцом, на закрытую планету Эрмалиан. То...

Полный текст — 73 стр.

.   Я сбежала с собственной свадьбы, организованной отцом, на закрытую планету Эрмалиан. То...

Преданная. Любовь и долг
  • 169
  • 2
  • 0

Аннотация:

Жанель Мустафина выросла в семье дипломата, научилась держать удар и не показывать слабость. Трин...

Полный текст — 112 стр.

Жанель Мустафина выросла в семье дипломата, научилась держать удар и не показывать слабость. Трин...

После развода с неверным генералом драконов
  • 135
  • 5
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

.     — Подсматриваешь за мной, жена? — протянул дракон. — Я хочу уйти, — бросила рав...

Полный текст — 40 стр.

.     — Подсматриваешь за мной, жена? — протянул дракон. — Я хочу уйти, — бросила рав...

Качупелла
  • 96
  • 0
  • 0

Аннотация:

Вторая жизнь — это вам не первая. Особенно если ты воскресла в теле мифического чудовища, а все вокр...

Полный текст — 83 стр.

Вторая жизнь — это вам не первая. Особенно если ты воскресла в теле мифического чудовища, а все вокр...

Бывшие. Леди-босс
  • 285
  • 4
  • 0

Аннотация:

В сорок пять лет Лилиана Золотова уверена: жизнь наконец удалась. Она — правая рука руководства в...

Полный текст — 83 стр.

В сорок пять лет Лилиана Золотова уверена: жизнь наконец удалась. Она — правая рука руководства в...