Аннотация

Плохое настроение, усталый вид, головная боль, расшатанные нервы, снижение работоспособности – все это неотвратимые последствия нарушений сна.

Из книги вы узнаете о восточной методике точечного массажа, технике энергетического дыхания, а также исцеляющих настроях Г. Н. Сытина, которые не только вернут вам здоровый сон, но и нормализуют работу нервной системы. Кроме того, вы прочитаете о современных достижениях науки, направленных на борьбу с этим недугом, – музыке мозга и очках против бессонницы.

Полезными также будут рекомендации по настоям, отварам, сборам для ванн и ароматических подушек, обладающих расслабляющим и усыпляющим действием, – эффектом снотворного.

Для широкого круга читателей.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Привет тебе, любитель чтения. Не советуем тебе открывать "Бессонница. Как заснуть без лекарств" Юрьева Ирина утром перед выходом на работу, можешь существенно опоздать. На развязку возложена огромная миссия и она не разочаровывает, а наоборот дает возможность для дальнейших размышлений. Всем словам и всем вещам вернулся их изначальный смысл и ценности, вознося читателя на вершину радости и блаженства. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. Актуальность проблематики, взятой за основу, можно отнести к разряду вечных, ведь пока есть люди их взаимоотношения всегда будут сложными и многообразными. Благодаря живому и динамичному языку повествования все зрительные образы у читателя наполняются всей гаммой красок и звуков. Гармоничное взаимодоплонение конфликтных эпизодов с внешней окружающей реальностью, лишний раз подтверждают талант и мастерство литературного гения. Сюжет произведения захватывающий, стилистически яркий, интригующий с первых же страниц. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. Очевидно-то, что актуальность не теряется с годами, и на такой доброй морали строится мир и в наши дни, и в былые времена, и в будущих эпохах и цивилизациях. Центром произведения является личность героя, а главными элементами - события и обстоятельства его существования. "Бессонница. Как заснуть без лекарств" Юрьева Ирина читать бесплатно онлайн безусловно стоит, здесь есть и прекрасный воплощенный замысел и награда для истинных ценителей этого жанра.

Читать Бессонница. Как заснуть без лекарств

Новинки

Детектив для Золушки
  • 39
  • 1
  • 0

Аннотация:

Жила-была девочка Вероника. Жили они с бабушкой бедно, но счастливо. И встретился на ее пути Серый В...

Полный текст — 70 стр.

Жила-была девочка Вероника. Жили они с бабушкой бедно, но счастливо. И встретился на ее пути Серый В...

Обскур
  • 28
  • 0
  • 0

Аннотация:

КУКЛА Я стала свидетельницей убийства, и лицо преступника — последнее, что мне довелось увидеть пере...

Полный текст — 103 стр.

КУКЛА Я стала свидетельницей убийства, и лицо преступника — последнее, что мне довелось увидеть пере...

Технарь: Позывной «Технарь». Крот. Бессмертный палач императора (сборник)
  • 130
  • 4
  • 0

Аннотация:

Сегодня ты обычный студент. И собираешься на лето отправиться в родной город, чтобы пройти там обыч...

Полный текст — 258 стр.

Сегодня ты обычный студент. И собираешься на лето отправиться в родной город, чтобы пройти там обыч...

Слепая курица, или Отыскать принца
  • 140
  • 3
  • 0

Аннотация:

Сирота-бесприданница и сын влиятельного герцога. Между ними не могло быть ничего общего, но случайна...

Полный текст — 78 стр.

Сирота-бесприданница и сын влиятельного герцога. Между ними не могло быть ничего общего, но случайна...

Стратег из ниоткуда. Книга третья
  • 20
  • 4
  • 0

Аннотация:

Ближайшие соседи покорены и разбиты орками под командованием Альвара-Завоевателя, но не время отдых...

В процессе — 8 стр.

Ближайшие соседи покорены и разбиты орками под командованием Альвара-Завоевателя, но не время отдых...

Безмолвная. Книга четвертая
  • 29
  • 1
  • 0

Аннотация:

Избитый сюжет о попаданце в тело девушки. Не новый сюжет, рассказывающий о его нелёгкой жизни в Стр...

В процессе — 4 стр.

Избитый сюжет о попаданце в тело девушки. Не новый сюжет, рассказывающий о его нелёгкой жизни в Стр...

Последний бой
  • 60
  • 8
  • 0

Аннотация:

Продолжение книг «Повторение пройденного», «Маршал северных направлений» «Январский гром», «Сумерки...

В процессе — 2 стр.

Продолжение книг «Повторение пройденного», «Маршал северных направлений» «Январский гром», «Сумерки...