Аннотация

Плохое настроение, усталый вид, головная боль, расшатанные нервы, снижение работоспособности – все это неотвратимые последствия нарушений сна.

Из книги вы узнаете о восточной методике точечного массажа, технике энергетического дыхания, а также исцеляющих настроях Г. Н. Сытина, которые не только вернут вам здоровый сон, но и нормализуют работу нервной системы. Кроме того, вы прочитаете о современных достижениях науки, направленных на борьбу с этим недугом, – музыке мозга и очках против бессонницы.

Полезными также будут рекомендации по настоям, отварам, сборам для ванн и ароматических подушек, обладающих расслабляющим и усыпляющим действием, – эффектом снотворного.

Для широкого круга читателей.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Привет тебе, любитель чтения. Не советуем тебе открывать "Бессонница. Как заснуть без лекарств" Юрьева Ирина утром перед выходом на работу, можешь существенно опоздать. На развязку возложена огромная миссия и она не разочаровывает, а наоборот дает возможность для дальнейших размышлений. Всем словам и всем вещам вернулся их изначальный смысл и ценности, вознося читателя на вершину радости и блаженства. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. Актуальность проблематики, взятой за основу, можно отнести к разряду вечных, ведь пока есть люди их взаимоотношения всегда будут сложными и многообразными. Благодаря живому и динамичному языку повествования все зрительные образы у читателя наполняются всей гаммой красок и звуков. Гармоничное взаимодоплонение конфликтных эпизодов с внешней окружающей реальностью, лишний раз подтверждают талант и мастерство литературного гения. Сюжет произведения захватывающий, стилистически яркий, интригующий с первых же страниц. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. Очевидно-то, что актуальность не теряется с годами, и на такой доброй морали строится мир и в наши дни, и в былые времена, и в будущих эпохах и цивилизациях. Центром произведения является личность героя, а главными элементами - события и обстоятельства его существования. "Бессонница. Как заснуть без лекарств" Юрьева Ирина читать бесплатно онлайн безусловно стоит, здесь есть и прекрасный воплощенный замысел и награда для истинных ценителей этого жанра.

Читать Бессонница. Как заснуть без лекарств

Новинки

Найти себя
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Существует ли Карма? Герой, сам того не подозревая, делает все, чтобы пройти тем путем, который был ...

Полный текст — 70 стр.

Существует ли Карма? Герой, сам того не подозревая, делает все, чтобы пройти тем путем, который был ...

Идите в баню, князь тьмы
  • 24
  • 0
  • 0

Аннотация:

Один из самых страшных кошмаров хорошей ведьмы — быть исключённой из престижной академии магии. Втор...

Полный текст — 65 стр.

Один из самых страшных кошмаров хорошей ведьмы — быть исключённой из престижной академии магии. Втор...

Параллельное пересечение
  • 35
  • 0
  • 0

Аннотация:

Увидеть незнакомого человека абсолютно голым там, где тебе не положено быть — верх бесстыдства! Или ...

Полный текст — 93 стр.

Увидеть незнакомого человека абсолютно голым там, где тебе не положено быть — верх бесстыдства! Или ...

Вернуть жену. Я тебя не отпускал
  • 242
  • 1
  • 0

Аннотация:

– У тебя был выбор. Мы могли всё обсудить, но ты трусливо сбежала. – Зато ты очень смело и мужествен...

Полный текст — 57 стр.

– У тебя был выбор. Мы могли всё обсудить, но ты трусливо сбежала. – Зато ты очень смело и мужествен...

Зверь внутри
  • 13
  • 0
  • 0

Аннотация:

Тихим туманным утром дети маленького датского городка обнаруживают в школьном спортзале следы жес...

Полный текст — 143 стр.

Тихим туманным утром дети маленького датского городка обнаруживают в школьном спортзале следы жес...

Не отпущу
  • 60
  • 2
  • 0

Аннотация:

— Я здесь не останусь. Вы не имеете право. Страх сжигал изнутри, но мой голос на удивление не...

Полный текст — 90 стр.

— Я здесь не останусь. Вы не имеете право. Страх сжигал изнутри, но мой голос на удивление не...

Мой нежный котик
  • 83
  • 2
  • 0

Аннотация:

Он устроил погром в доме моего заклятого врага. И теперь я расплачиваюсь за грехи своего котика. Ско...

Полный текст — 29 стр.

Он устроил погром в доме моего заклятого врага. И теперь я расплачиваюсь за грехи своего котика. Ско...