Жанр: Разное

Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 167
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

В брошюре рассказано о влиянии оздоровительного бега на все органы и системы человеческого организма, изложена методика начального этапа беговых тренировок, описана специфика таких занятий для мужчин, женщин и детей. Самостоятельный раздел посвящен гигиеническим правилам, которые необходимо соблюдать всем осваивающим беговые тренировки Рассчитана на широкий круг читателей и лекторов, выступающих в массовой аудитории.

А.П. Лаптев - доктор медицинских наук, профессор, зав. кафедрой гигиены Государственного центрального ордена Ленина института физической культуры. Автор более 300 научных и популярных работ.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Уважаемые читатели, искренне надеемся, что книга "Бег и здоровье" Лаптев Александр Петрович окажется не похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре. Несмотря на изумительную и своеобразную композицию, развязка потрясающе проста и гениальна, с проблесками исключительной поэтической силы. Умеренное уделение внимания мелочам, создало довольно четкую картину, но и не лишило читателя места для его личного воображения. Произведение пронизано тонким юмором, и этот юмор, будучи одной из форм, способствует лучшему пониманию и восприятию происходящего. С первых строк обращают на себя внимание зрительные образы, они во многом отчетливы, красочны и графичны. Через виденье главного героя окружающий мир в воображении читающего вырисовывается ярко, красочно и невероятно красиво. Интрига настолько запутанна, что несмотря на встречающиеся подсказки невероятно сложно угадать дорогу, по которой пойдет сюжет. Невольно проживаешь книгу – то исчезаешь полностью в ней, то возобновляешься, находя параллели и собственное основание, и неожиданно для себя растешь душой. Очевидно, что проблемы, здесь затронутые, не потеряют своей актуальности ни во времени, ни в пространстве. Создатель не спешит преждевременно раскрыть идею произведения, но через действия при помощи намеков в диалогах постепенно подводит к ней читателя. Зачаровывает внутренний конфликт героя, он стал настоящим борцом и главная победа для него - победа над собой. "Бег и здоровье" Лаптев Александр Петрович читать бесплатно онлайн безусловно стоит, здесь есть и прекрасный воплощенный замысел и награда для истинных ценителей этого жанра.

Читать Бег и здоровье

Новинки

Призрак Лисицы или Адвокат с того света
  • 54
  • 1
  • 0

Аннотация:

Алиса Вольская, адвокат, которую когда-то предал и оставил умирать прокурор Дмитрий Захаров, возвращ...

Полный текст — 41 стр.

Алиса Вольская, адвокат, которую когда-то предал и оставил умирать прокурор Дмитрий Захаров, возвращ...

Борщ иКо: история с приправой
  • 28
  • 2
  • 0

Аннотация:

Уставшая от офисного ада Алиса сбегает в деревню — к бабушке, коровам и… неожиданному соседу, которы...

Полный текст — 17 стр.

Уставшая от офисного ада Алиса сбегает в деревню — к бабушке, коровам и… неожиданному соседу, которы...

  • 106
  • 4
  • 0

Аннотация:

Добро пожаловать в корпоративный Ад… простите, Рай? В крупной фирме «Альфа-Консалтинг» воцарился нов...

Полный текст — 155 стр.

Добро пожаловать в корпоративный Ад… простите, Рай? В крупной фирме «Альфа-Консалтинг» воцарился нов...

Неправильная Золушка, или Всем сестрам по тыкве
  • 84
  • 5
  • 0

Аннотация:

Если ты встретила фею с лысинкой, брюшком и мужского пола — беги. Не оглядываясь! Иначе, как меня...

Полный текст — 59 стр.

Если ты встретила фею с лысинкой, брюшком и мужского пола — беги. Не оглядываясь! Иначе, как меня...

Статья о любви
  • 53
  • 1
  • 0

Аннотация:

Друзья, есть у меня новая история!✨ Знакомьтесь: Алик — крутой парень с тремя законами: сила, деньги...

Полный текст — 101 стр.

Друзья, есть у меня новая история!✨ Знакомьтесь: Алик — крутой парень с тремя законами: сила, деньги...

Хранитель талисманов
  • 37
  • 1
  • 0

Аннотация:

Молодой парень Никита Велехов, страдающий лейкемией, узнает о том, что столетия назад наш мир был...

Полный текст — 93 стр.

Молодой парень Никита Велехов, страдающий лейкемией, узнает о том, что столетия назад наш мир был...