Жанр: Разное

Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 164
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

В брошюре рассказано о влиянии оздоровительного бега на все органы и системы человеческого организма, изложена методика начального этапа беговых тренировок, описана специфика таких занятий для мужчин, женщин и детей. Самостоятельный раздел посвящен гигиеническим правилам, которые необходимо соблюдать всем осваивающим беговые тренировки Рассчитана на широкий круг читателей и лекторов, выступающих в массовой аудитории.

А.П. Лаптев - доктор медицинских наук, профессор, зав. кафедрой гигиены Государственного центрального ордена Ленина института физической культуры. Автор более 300 научных и популярных работ.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Уважаемые читатели, искренне надеемся, что книга "Бег и здоровье" Лаптев Александр Петрович окажется не похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре. Несмотря на изумительную и своеобразную композицию, развязка потрясающе проста и гениальна, с проблесками исключительной поэтической силы. Умеренное уделение внимания мелочам, создало довольно четкую картину, но и не лишило читателя места для его личного воображения. Произведение пронизано тонким юмором, и этот юмор, будучи одной из форм, способствует лучшему пониманию и восприятию происходящего. С первых строк обращают на себя внимание зрительные образы, они во многом отчетливы, красочны и графичны. Через виденье главного героя окружающий мир в воображении читающего вырисовывается ярко, красочно и невероятно красиво. Интрига настолько запутанна, что несмотря на встречающиеся подсказки невероятно сложно угадать дорогу, по которой пойдет сюжет. Невольно проживаешь книгу – то исчезаешь полностью в ней, то возобновляешься, находя параллели и собственное основание, и неожиданно для себя растешь душой. Очевидно, что проблемы, здесь затронутые, не потеряют своей актуальности ни во времени, ни в пространстве. Создатель не спешит преждевременно раскрыть идею произведения, но через действия при помощи намеков в диалогах постепенно подводит к ней читателя. Зачаровывает внутренний конфликт героя, он стал настоящим борцом и главная победа для него - победа над собой. "Бег и здоровье" Лаптев Александр Петрович читать бесплатно онлайн безусловно стоит, здесь есть и прекрасный воплощенный замысел и награда для истинных ценителей этого жанра.

Читать Бег и здоровье

Новинки

Ты мне изменил
  • 23
  • 0
  • 0

Аннотация:

— Вот это у нее формы… - раздается приглушённый мужской голос. Я замедляю шаг, проходя мимо к...

Полный текст — 10 стр.

— Вот это у нее формы… - раздается приглушённый мужской голос. Я замедляю шаг, проходя мимо к...

В машине с бывшим
  • 11
  • 0
  • 0

Аннотация:

Мира — уставший, но упрямый фотограф из Москвы — едет на свадьбу лучшей подруги в Карелию. Всё ид...

Полный текст — 57 стр.

Мира — уставший, но упрямый фотограф из Москвы — едет на свадьбу лучшей подруги в Карелию. Всё ид...

Необитаемый остров: скрытый оазис
  • 11
  • 0
  • 0

Аннотация:

Потерпел крушение на необитаемом острове. Выброшен на берег без надежды на спасение. Это долж...

Полный текст — 26 стр.

Потерпел крушение на необитаемом острове. Выброшен на берег без надежды на спасение. Это долж...

Распаковка для Босса
  • 19
  • 0
  • 0

Аннотация:

Удаленная работа имеет свои преимущества. Я могу носить рождественскую пижаму и слушать празд...

Полный текст — 21 стр.

Удаленная работа имеет свои преимущества. Я могу носить рождественскую пижаму и слушать празд...

Темная жатва
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

Каждый год, в ночь на Хэллоуин, в кукурузном поле рядом с небольшим городком пробуждается существо, ...

Полный текст — 50 стр.

Каждый год, в ночь на Хэллоуин, в кукурузном поле рядом с небольшим городком пробуждается существо, ...

Испытание силы
  • 29
  • 0
  • 0

Аннотация:

Страшнее всего тот, кто за благо почитает смерть. И он сам сделал этот выбор. Стал воином, которому ...

Полный текст — 52 стр.

Страшнее всего тот, кто за благо почитает смерть. И он сам сделал этот выбор. Стал воином, которому ...

Присвою навсегда
  • 48
  • 0
  • 0

Аннотация:

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗД...

Полный текст — 73 стр.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗД...