Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск

Фриис Андерсен Малене
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 428
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Накопленный стресс – это бомба замедленного действия.

Можно крутиться в колесе дедлайнов, выполнять сложные задачи, работать за двоих и чувствовать себя супергероем, а в один прекрасный день ощутить такое выгорание, что не хватит сил подняться с постели.

Психологи Малене Фриис Андерсен и Мари Кингстон много лет посвятили изучению стресса. Они являются членами экспертной группы по вопросам стресса при Датской ассоциации руководителей. В основу этой книги легли новейшие исследования и передовая практика борьбы со стрессом, которая применяется скандинавами – самой счастливой нацией на земле.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогой ценитель литературы, погрузившись в уютное кресло и укутавшись теплым шерстяным пледом книга "Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск" Фриис Андерсен Малене поможет тебе приятно скоротать время. В романе успешно осуществлена попытка связать события внешние с событиями внутренними, которые происходят внутри героев. Удачно выбранное время событий помогло автору углубиться в проблематику и поднять ряд жизненно важных вопросов над которыми стоит задуматься. Долго приходится ломать голову над главной загадкой, но при помощи подсказок, получается самостоятельно ее разгадать. Обращают на себя внимание неординарные и необычные герои, эти персонажи заметно оживляют картину происходящего. Глубоко цепляет непредвиденная, сложнопрогнозируемая последняя сцена и последующая проблематика, оставляя место для самостоятельного домысливания будущего. С невероятным волнением воспринимается написанное! – Каждый шаг, каждый нюанс подсказан, но при этом удивляет. Запутанный сюжет, динамически развивающиеся события и неожиданная развязка, оставят гамму положительных впечатлений от прочитанной книги. Казалось бы, столь частые отвлеченные сцены, можно было бы исключить из текста, однако без них, остроумные замечания не были бы столь уместными и сатирическими. На протяжении всего романа нет ни одного лишнего образа, ни одной лишней детали, ни одной лишней мелочи, ни одного лишнего слова. Место событий настолько детально и красочно описано, что у читающего невольно возникает эффект присутствия. "Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск" Фриис Андерсен Малене читать бесплатно онлайн приятно и увлекательно, все настолько гармонично, что хочется вернуться к нему еще раз.

Читать Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск

Новинки

Черный халифат
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

2013 год. Военный разведчик, арабист, полковник Петр Горюнов получает задание внедриться в ряды И...

Фрагмент — 15 стр.

2013 год. Военный разведчик, арабист, полковник Петр Горюнов получает задание внедриться в ряды И...

Россия – особая цивилизация
  • 1
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Иван Александрович Ильин (1883–1954) – русский философ и публицист еще в середине прошлого века п...

Фрагмент — 12 стр.

Иван Александрович Ильин (1883–1954) – русский философ и публицист еще в середине прошлого века п...

Фидель Кастро и вооруженное восстание на Кубе
  • 4
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

2 декабря 1956 года с яхты «Гранма» у селения Белик в районе Лос-Колорадос провинции Орьенте Кубы...

Фрагмент — 13 стр.

2 декабря 1956 года с яхты «Гранма» у селения Белик в районе Лос-Колорадос провинции Орьенте Кубы...

Шизоанализ, или Покушение на Фрейда
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

«Психоанализ стал отупляющим наркотиком, – пишут в своей книге французские психологи и философы Ж...

Фрагмент — 11 стр.

«Психоанализ стал отупляющим наркотиком, – пишут в своей книге французские психологи и философы Ж...

Музейный вор. Подлинная история любви и преступной одержимости
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Музеи – тюрьма для искусства. Когда прямо перед тобой шедевр, при виде которого перехватывает дых...

Фрагмент — 9 стр.

Музеи – тюрьма для искусства. Когда прямо перед тобой шедевр, при виде которого перехватывает дых...

Сердце Сайверии
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Дикие сайверы – племена из страшилок на ночь. Суровые воины, от которых стоит держаться подальше....

Фрагмент — 0 стр.

Дикие сайверы – племена из страшилок на ночь. Суровые воины, от которых стоит держаться подальше....

Царь-холод, или Почему вымерзает Россия
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Эта книга была написана двадцать лет назад и сразу же стала бестселлером. В ней известный ученый,...

Фрагмент — 11 стр.

Эта книга была написана двадцать лет назад и сразу же стала бестселлером. В ней известный ученый,...