Антистресс-2020. Системное управление стрессом. Бизнес, эмоции, здоровье, ценности, поведение, мышление

Вагин Игорь Олегович
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 75
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Эта первая книга в России, которая дает практический системный подход к управлению стрессом. Поэтому она состоит из семи частей, охватывающих всю систему «Человек».

1. Реакция на стресс

2. Эмоции и ценности

3. Мышление

4. Поведение, коммуникации.

5. Личная эффективность

6. Здоровье.

Ее автор – Игорь Вагин легендарный бизнес-тренер, коуч, врач-психиатр, врач-психотерапевт, канд. мед. наук. Уже тридцать лет тренирует людей, как управлять стрессом в кризисных ситуациях. Книга для всех тех, кто хочет повысить уровень своей адаптации к стрессу, переменам и кризису. Не просто переживать кризис, а жить полноценной жизнью, работать, развивать свой бизнес, внедрять инновации, расти как личность. Эта книга для активных людей, героев, капитанов собственной жизни.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Привет тебе, любитель чтения. Не советуем тебе открывать "Антистресс-2020. Системное управление стрессом. Бизнес, эмоции, здоровье, ценности, поведение, мышление" Вагин Игорь Олегович утром перед выходом на работу, можешь существенно опоздать. Небезынтересно наблюдать как герои, обладающие не высокой моралью, пройдя через сложные испытания, преобразились духовно и кардинально сменили свои взгляды на жизнь. Удачно выбранное время событий помогло автору углубиться в проблематику и поднять ряд жизненно важных вопросов над которыми стоит задуматься. Умеренное уделение внимания мелочам, создало довольно четкую картину, но и не лишило читателя места для его личного воображения. Глубоко цепляет непредвиденная, сложнопрогнозируемая последняя сцена и последующая проблематика, оставляя место для самостоятельного домысливания будущего. Создатель не спешит преждевременно раскрыть идею произведения, но через действия при помощи намеков в диалогах постепенно подводит к ней читателя. Созданные образы открывают целые вселенные невероятно сложные, внутри которых свои законы, идеалы, трагедии. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. Отличный образец сочетающий в себе необычную пропорцию чувственности, реалистичности и сказочности. Умелое и красочное иллюстрирование природы, мест событий часто завораживает своей непередаваемой красотой и очарованием. Мягкая ирония наряду с комическими ситуациями настолько гармонично вплетены в сюжет, что становятся неразрывной его частью. "Антистресс-2020. Системное управление стрессом. Бизнес, эмоции, здоровье, ценности, поведение, мышление" Вагин Игорь Олегович читать бесплатно онлайн можно с восхищением, можно с негодованием, но невозможно с равнодушием.

Читать Антистресс-2020. Системное управление стрессом. Бизнес, эмоции, здоровье, ценности, поведение, мышление

Новинки

Закон охоты
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

  Часто дорога, кажущаяся легкой и ведущая к близким от дома местам, заводит человека в такие дали...

Полный текст — 98 стр.

  Часто дорога, кажущаяся легкой и ведущая к близким от дома местам, заводит человека в такие дали...

Проклятый дом
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Стоит подходить с особым вниманием к выбору своего будущего жилища. Даже если кажется, что дом ид...

Фрагмент — 2 стр.

Стоит подходить с особым вниманием к выбору своего будущего жилища. Даже если кажется, что дом ид...

Искусство любить.
  • 1
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Книга рассказывает о феномене любви в контексте Учения Традиции и Единой примордиальной эзотериче...

Фрагмент — 6 стр.

Книга рассказывает о феномене любви в контексте Учения Традиции и Единой примордиальной эзотериче...

Кофейный краш
  • 8
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Устраиваясь в кофейню, Юйчэнь ждал монотонной и скучной работы. И уж точно не предполагал, что зн...

Фрагмент — 17 стр.

Устраиваясь в кофейню, Юйчэнь ждал монотонной и скучной работы. И уж точно не предполагал, что зн...

Тот самый Севастополь
  • 4
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Мечтайте и однажды ваши желания исполнятся! На себе проверили трое пятидесятилетних друзей, снова...

Фрагмент — 8 стр.

Мечтайте и однажды ваши желания исполнятся! На себе проверили трое пятидесятилетних друзей, снова...

Испытания любви и власти
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Книга рассказывает о сложных испытаниях любви и власти, которые переживают повелитель Аждин и его...

Фрагмент — 4 стр.

Книга рассказывает о сложных испытаниях любви и власти, которые переживают повелитель Аждин и его...

Мать из-за жадности отказалась помочь внуку, но однажды судьба проучила её
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Порой жадность человека встаёт превыше всего? Но что, если когда-то она все-таки обернётся ему бо...

Фрагмент — 2 стр.

Порой жадность человека встаёт превыше всего? Но что, если когда-то она все-таки обернётся ему бо...