A Beginner`S Guide To Mindfulness

Bohlmeijer Ernst (EN)
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 21
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

This book helps you experience freedom and cope with stress by combining mindfulness and Acceptance and Commitment Therapy exercises in an accessible, 9-week programme.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие друзья по чтению. Книга "A Beginner`S Guide To Mindfulness" Bohlmeijer Ernst (EN) произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. Очевидно-то, что актуальность не теряется с годами, и на такой доброй морали строится мир и в наши дни, и в былые времена, и в будущих эпохах и цивилизациях. Центром произведения является личность героя, а главными элементами - события и обстоятельства его существования. Сюжет произведения захватывающий, стилистически яркий, интригующий с первых же страниц. Интригует именно та нить сюжета, которую хочется распутать и именно она в конце становится действительностью с неожиданным поворотом событий. Все образы и элементы столь филигранно вписаны в сюжет, что до последней страницы "видишь" происходящее своими глазами. Это настоящее явление в литературе, которое не любишь, а восхищаешься всем естеством, оно не нравится, а приводит в неописуемый восторг. Темы любви и ненависти, добра и зла, дружбы и вражды, в какое бы время они не затрагивались, всегда остаются актуальными и насущными. Замечательно то, что параллельно с сюжетом встречаются ноты сатиры, которые сгущают изображение порой даже до нелепости, и доводят образ до крайности. Яркие пейзажи, необъятные горизонты и насыщенные цвета - все это усиливает глубину восприятия и будоражит воображение. "A Beginner`S Guide To Mindfulness" Bohlmeijer Ernst (EN) читать бесплатно онлайн увлекательно, порой напоминает нам нашу жизнь, видишь самого себя в ней, и уже смотришь на читаемое словно на пособие.

Читать A Beginner`S Guide To Mindfulness

Новинки

Без страха и упрёка 4
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Четвёртый том серии. Алексей Штурмин, продолжает нести тепло и свет в дома врагов в промышленных ...

Полный текст — 77 стр.

Четвёртый том серии. Алексей Штурмин, продолжает нести тепло и свет в дома врагов в промышленных ...

Весёлые картинки 1975 №03
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

«Весёлые картинки» — это легендарный детский журнал, на котором выросло не одно поколение. Идея ро...

Полный текст — 0 стр.

«Весёлые картинки» — это легендарный детский журнал, на котором выросло не одно поколение. Идея ро...

300 дней взаймы. Часть 2
  • 29
  • 0
  • 0

Аннотация:

ФИНАЛ   Октябрь 1940 года. Англия выстояла. Фюрер отложил карты Ла-Манша и перевёл вз...

Полный текст — 77 стр.

ФИНАЛ   Октябрь 1940 года. Англия выстояла. Фюрер отложил карты Ла-Манша и перевёл вз...

Турнир Родов
  • 23
  • 0
  • 0

Аннотация:

В Российской Империи власть измеряется бесами. Ровно один миллиард существ внесён в Великий Р...

Полный текст — 76 стр.

В Российской Империи власть измеряется бесами. Ровно один миллиард существ внесён в Великий Р...

Смерть между страниц
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Шарлотта Джеймс, чьи детективы выходят под псевдонимом Си Джей Баррет, наконец начинает привыкать...

Фрагмент — 11 стр.

Шарлотта Джеймс, чьи детективы выходят под псевдонимом Си Джей Баррет, наконец начинает привыкать...

Familia. Две женщины, две правды, одна тайна
  • 5
  • 0
  • 0

Жанр: Триллеры

Аннотация:

Кто ты, если твоя жизнь – ложь? Результат генетического теста становится началом кошмара Гэбби. Н...

Фрагмент — 32 стр.

Кто ты, если твоя жизнь – ложь? Результат генетического теста становится началом кошмара Гэбби. Н...