Аннотация

800 блюд для разгрузочных дней

Составитель Арина Гагарина

Введение

У многих из нас время от времени возникает желание сбросить несколько лишних килограммов, чтобы привести вес в норму. Большинство диетологов склоняются к тому, что получить такой желанный результат (и, главное, сохранить его) более реально с помощью так называемой диеты без запретов – вы можете кушать всё, но соблюдая некоторые правила. Что же может быть лучше? В данной книге используется именно такой подход, здесь вы найдете множество вкусных и разнообразных рецептов, которые помогут вам худеть не только эффективно, но и вкусно.

При соблюдении диеты для похудения важно придерживаться нескольких главных правил выбора продуктов.

Прежде всего необходимо обратить внимание на калорийность вашего рациона. Представление о том, что все продукты для похудения обязательно должны быть низкокалорийными, в корне неверно; ведь даже в тот период, когда вы стремитесь похудеть, организму необходимы жиры...

ЕЩЕ



Отзывы

  • Читатель

    20 февраля

    Вся книга- враньё.

Популярные книги

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга "800 блюд для разгрузочных дней" Гагарина Арина не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. Умелое и красочное иллюстрирование природы, мест событий часто завораживает своей непередаваемой красотой и очарованием. Обильное количество метафор, которые повсеместно использованы в тексте, сделали сюжет живым и сочным. События происходят в сложные времена, но если разобраться, то проблемы и сложности практически всегда одинаковы для всех времен и народов. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. Произведение, благодаря мастерскому перу автора, наполнено тонкими и живыми психологическими портретами. На протяжении всего романа нет ни одного лишнего образа, ни одной лишней детали, ни одной лишней мелочи, ни одного лишнего слова. Произведение пронизано тонким юмором, и этот юмор, будучи одной из форм, способствует лучшему пониманию и восприятию происходящего. В главной идее столько чувства и замысел настолько глубокий, что каждый, соприкасающийся с ним становится ребенком этого мира. Всем словам и всем вещам вернулся их изначальный смысл и ценности, вознося читателя на вершину радости и блаженства. Положительная загадочность висит над сюжетом, но слово за словом она выводится в потрясающе интересную картину, понятную для всех. "800 блюд для разгрузочных дней" Гагарина Арина читать бесплатно онлайн приятно и увлекательно, все настолько гармонично, что хочется вернуться к нему еще раз.

Читать 800 блюд для разгрузочных дней

Новинки

Убийца призраков
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Школа «Блэк Форест» изменилась, и во многом из-за Севен. Пока девушка пытается выяснить, что же п...

Фрагмент — 10 стр.

Школа «Блэк Форест» изменилась, и во многом из-за Севен. Пока девушка пытается выяснить, что же п...

Мертвые земли
  • 14
  • 0
  • 0

Аннотация:

Первый курс пролетел быстро. Экзамены сданы, невеста найдена и даже остановлен государственный перев...

Полный текст — 81 стр.

Первый курс пролетел быстро. Экзамены сданы, невеста найдена и даже остановлен государственный перев...

Развод в 35. Я больше не твоя.
  • 73
  • 0
  • 0

Аннотация:

Десять лет брака я была хорошей женой. Сидела дома с детьми, потому что муж сказал: — Зачем тебе раб...

Полный текст — 101 стр.

Десять лет брака я была хорошей женой. Сидела дома с детьми, потому что муж сказал: — Зачем тебе раб...

Шелк и порох
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Франция, охваченная огнем революции и якобинского террора. Опальная аристократка Эмильенна де Ноа...

Фрагмент — 18 стр.

Франция, охваченная огнем революции и якобинского террора. Опальная аристократка Эмильенна де Ноа...

Аварийный азимут
  • 10
  • 0
  • 0

Аннотация:

Многие студенты, когда поступают в университет, боятся первой сессии или строгих преподавателей. ...

Фрагмент — 10 стр.

Многие студенты, когда поступают в университет, боятся первой сессии или строгих преподавателей. ...

Гори, гори ясно
  • 34
  • 0
  • 0

Аннотация:

Стать студентом лучшей академии чародеев в мире – задача не из лёгких. Быть учеником специальной гру...

Полный текст — 85 стр.

Стать студентом лучшей академии чародеев в мире – задача не из лёгких. Быть учеником специальной гру...

Войди в поток нормально! Как поймать состояние, в котором всё получается без напряжения
  • 7
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Хотите легко решать даже самые сложные задачи, ощущать счастье и гармонию каждый день и бить реко...

Фрагмент — 5 стр.

Хотите легко решать даже самые сложные задачи, ощущать счастье и гармонию каждый день и бить реко...