Аннотация

800 блюд для разгрузочных дней

Составитель Арина Гагарина

Введение

У многих из нас время от времени возникает желание сбросить несколько лишних килограммов, чтобы привести вес в норму. Большинство диетологов склоняются к тому, что получить такой желанный результат (и, главное, сохранить его) более реально с помощью так называемой диеты без запретов – вы можете кушать всё, но соблюдая некоторые правила. Что же может быть лучше? В данной книге используется именно такой подход, здесь вы найдете множество вкусных и разнообразных рецептов, которые помогут вам худеть не только эффективно, но и вкусно.

При соблюдении диеты для похудения важно придерживаться нескольких главных правил выбора продуктов.

Прежде всего необходимо обратить внимание на калорийность вашего рациона. Представление о том, что все продукты для похудения обязательно должны быть низкокалорийными, в корне неверно; ведь даже в тот период, когда вы стремитесь похудеть, организму необходимы жиры...

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга "800 блюд для разгрузочных дней" Гагарина Арина не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. Умелое и красочное иллюстрирование природы, мест событий часто завораживает своей непередаваемой красотой и очарованием. Обильное количество метафор, которые повсеместно использованы в тексте, сделали сюжет живым и сочным. События происходят в сложные времена, но если разобраться, то проблемы и сложности практически всегда одинаковы для всех времен и народов. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. Произведение, благодаря мастерскому перу автора, наполнено тонкими и живыми психологическими портретами. На протяжении всего романа нет ни одного лишнего образа, ни одной лишней детали, ни одной лишней мелочи, ни одного лишнего слова. Произведение пронизано тонким юмором, и этот юмор, будучи одной из форм, способствует лучшему пониманию и восприятию происходящего. В главной идее столько чувства и замысел настолько глубокий, что каждый, соприкасающийся с ним становится ребенком этого мира. Всем словам и всем вещам вернулся их изначальный смысл и ценности, вознося читателя на вершину радости и блаженства. Положительная загадочность висит над сюжетом, но слово за словом она выводится в потрясающе интересную картину, понятную для всех. "800 блюд для разгрузочных дней" Гагарина Арина читать бесплатно онлайн приятно и увлекательно, все настолько гармонично, что хочется вернуться к нему еще раз.

Читать 800 блюд для разгрузочных дней

Новинки

Telegram Bot V2. Создание бота и Монетизация для профессионалов
  • 1
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Telegram Bot V2. Создание бота и Монетизация для профессионалов — это практическое руководство, к...

Фрагмент — 11 стр.

Telegram Bot V2. Создание бота и Монетизация для профессионалов — это практическое руководство, к...

КОРОЛИ САВАННЫ
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Где -то в африканской саванне случилось то, чего еще никогда не было. А именно, в львиной королев...

Фрагмент — 8 стр.

Где -то в африканской саванне случилось то, чего еще никогда не было. А именно, в львиной королев...

Шпилев А Г Лютослав 01 Рождение мстителя.ПРИЛОЖЕНИЕ
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Начало IX века. Во время вражеского набега погибает род врановичей из племенного союза славян-сев...

Фрагмент — 3 стр.

Начало IX века. Во время вражеского набега погибает род врановичей из племенного союза славян-сев...

Система Сатурна. Глазами Кассини
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Миссия «Кассини-Гюйгенс» произвела революцию в наших знаниях о системе Сатурна и открыла удивитель...

Полный текст — 15 стр.

Миссия «Кассини-Гюйгенс» произвела революцию в наших знаниях о системе Сатурна и открыла удивитель...

Когда под ногами хрустит империя
  • 19
  • 0
  • 0

Аннотация:

– Зачем вы к нам вторглись? – Мы к вам не вторгались. Это была такая же случайность, как и, е...

Полный текст — 142 стр.

– Зачем вы к нам вторглись? – Мы к вам не вторгались. Это была такая же случайность, как и, е...

Паноптикум. Книга 2
  • 22
  • 0
  • 0

Аннотация:

Мой родной мир сильно изменился. Все, кого я когда-либо знал, давно мертвы. Но самое главное - че...

Полный текст — 90 стр.

Мой родной мир сильно изменился. Все, кого я когда-либо знал, давно мертвы. Но самое главное - че...

Мой ангел
  • 7
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

В мире, где благополучие жителей целиком зависит от власти и магических действий жриц, на свет та...

Фрагмент — 5 стр.

В мире, где благополучие жителей целиком зависит от власти и магических действий жриц, на свет та...