12-Day Body Shaping Miracle

Thurmond Michael (EN)
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 71
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Wonder why all those hours spent on the treadmill or lifting weights aren't getting you the results you want? According to Thurmond, if you're not working out in a way that's just right for your individual body type, you're wasting time and energy. In 12-DAY BODY SHAPING MIRACLE, Michael Thurmond presents his breakthrough exercise program for getting your body into a better proportional balance. Using Thurmond's exclusive &quote;blueprinting system&quote;, you'll identify your unique metabolism and body type. You'll then discover a personalized exercise plan to quickly target your specific problem areas and transform your body shape in just 12 days. For example, if you are bottom heavy, you learn how to trim your thighs and hips while building up your shoulders and back, giving your body that trimmer, more hourglass-like shape. Thurmond's unique program focuses on sculpting muscles through select, easy-to-do weight training techniques with cardiovascular activity. And, no matter what your starting weight, level of fitness or shape is, Thurmond guarantees rapid results.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Приветствуем тебя, неведомый ценитель литературы. Если ты читаешь этот текст, то книга "12-Day Body Shaping Miracle" Thurmond Michael (EN) небезосновательно привлекла твое внимание. По мере приближения к исходу, важным становится более великое и красивое, ловко спрятанное, нежели то, что казалось на первый взгляд. Портрет главного героя подобран очень удачно, с первых строк проникаешься к нему симпатией, сопереживаешь ему, радуешься его успехам, огорчаешься неудачами. С первых строк обращают на себя внимание зрительные образы, они во многом отчетливы, красочны и графичны. Динамичный и живой язык повествования с невероятной скоростью приводит финалу и удивляет непредсказуемой развязкой. События происходят в сложные времена, но если разобраться, то проблемы и сложности практически всегда одинаковы для всех времен и народов. Диалоги героев интересны и содержательны благодаря их разным взглядам на мир и отличием характеров. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. Казалось бы, столь частые отвлеченные сцены, можно было бы исключить из текста, однако без них, остроумные замечания не были бы столь уместными и сатирическими. Попытки найти ответ откуда в людях та или иная черта, отчего человек поступает так или иначе, частично затронуты, частично раскрыты. Грамотно и реалистично изображенная окружающая среда, своей живописностью и многообразностью, погружает, увлекает и будоражит воображение. "12-Day Body Shaping Miracle" Thurmond Michael (EN) читать бесплатно онлайн безусловно стоит, здесь есть и прекрасный воплощенный замысел и награда для истинных ценителей этого жанра.

Читать 12-Day Body Shaping Miracle

Новинки

Вильгельм Телль на новый лад. Бросок! Неудобные деньги. Дева в беде
  • 5
  • 1
  • 0

Аннотация:

Меткий стрелок, юный бойскаут, почтенный лорд и капризная мисс – что объединяет всех этих героев? Ко...

Полный текст — 273 стр.

Меткий стрелок, юный бойскаут, почтенный лорд и капризная мисс – что объединяет всех этих героев? Ко...

Журнал «Юный натуралист», 1967 №08
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Ежемесячный научно‑популярный журнал для школьников о живой природе. Он рассказывает о биологии, э...

Полный текст — 0 стр.

Ежемесячный научно‑популярный журнал для школьников о живой природе. Он рассказывает о биологии, э...

Журнал «Юный натуралист», 1967 №09
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

В ЭТОМ НОМЕРЕ: Борне Рябинин. Там, где Зея течет Юннаты - Октябрю Л. Репнн. Бальзам антилопы канны...

Полный текст — 0 стр.

В ЭТОМ НОМЕРЕ: Борне Рябинин. Там, где Зея течет Юннаты - Октябрю Л. Репнн. Бальзам антилопы канны...

Полет. История одного путешествия
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

В сборник вошли два лирических романа Гайто Газданова – «Полет» и «История одного путешествия», объе...

Полный текст — 98 стр.

В сборник вошли два лирических романа Гайто Газданова – «Полет» и «История одного путешествия», объе...

Хозяин Оков XVIII
  • 20
  • 1
  • 0

Аннотация:

Перерождение малость не задалось. Меня закинуло в самое отвратное тело, которое только можно себе в...

В процессе — 3 стр.

Перерождение малость не задалось. Меня закинуло в самое отвратное тело, которое только можно себе в...

Хозяин Хаоса VI
  • 15
  • 3
  • 0

Аннотация:

Копипаста с первого тома: Что делать, если ты вместо рожи Лорда демона видишь перед собой челове...

В процессе — 3 стр.

Копипаста с первого тома: Что делать, если ты вместо рожи Лорда демона видишь перед собой челове...

Для мира на земле
  • 13
  • 1
  • 0

Аннотация:

Продолжение истории Риана из Беззвёздного Неба. Юный воин-чародей вылез из теней андердарка обратно...

В процессе — 13 стр.

Продолжение истории Риана из Беззвёздного Неба. Юный воин-чародей вылез из теней андердарка обратно...