100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Вечерская Ирина
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 102
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Ирина Вечерская

100 рецептов блюд, богатых витамином C. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Предисловие

Витамины – жизненно важные вещества, необходимые нашему организму для поддержания многих его функций. Поэтому достаточное и постоянное поступление витаминов в организм с пищей крайне важно.

Витамины участвуют в окислительных процессах, в результате которых из углеводов и жиров образуются многочисленные вещества, используемые организмом как энергетический и пластический материал. Витамины способствуют нормальному росту клеток и развитию всего организма. Важную роль играют витамины в поддержании иммунных реакций организма, обеспечивающих его устойчивость к неблагоприятным факторам окружающей среды.

Недостаток витаминов сказывается на состоянии отдельных органов и тканей, а также на важнейших функциях: рост, продолжение рода, интеллектуальные и физические возможности, защитные функции организма. Длительный недостаток витаминов ведет сначала к снижению труд...

ЕЩЕ




Отзывы

Популярные книги

Читатель! Мы искренне надеемся, что ты решил читать книгу "100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно" Вечерская Ирина по зову своего сердца. В ходе истории наблюдается заметное внутреннее изменение главного героя, от импульсивности и эмоциональности в сторону взвешенности и рассудительности. Произведение пронизано тонким юмором, и этот юмор, будучи одной из форм, способствует лучшему пониманию и восприятию происходящего. Динамика событий разворачивается постепенно, как и действия персонажей события соединены временной и причинной связями. Грамотно и реалистично изображенная окружающая среда, своей живописностью и многообразностью, погружает, увлекает и будоражит воображение. Встречающиеся истории, аргументы и факты достаточно убедительны, а рассуждения вынуждают задуматься и увлекают. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. Умелое использование зрительных образов писателем создает принципиально новый, преобразованный мир, энергичный и насыщенный красками. Динамичный и живой язык повествования с невероятной скоростью приводит финалу и удивляет непредсказуемой развязкой. Не часто встретишь, столь глубоко и проницательно раскрыты, трудности человеческих взаимосвязей, стоящих на повестке дня во все века. "100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно" Вечерская Ирина читать бесплатно онлайн увлекательно, порой напоминает нам нашу жизнь, видишь самого себя в ней, и уже смотришь на читаемое словно на пособие.

Читать 100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Новинки

Государство Катар. Отражения во времени
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Книга, предлагаемая вниманию читателя, – это полная история Катара с древнейших времен и до наших ...

Полный текст — 136 стр.

Книга, предлагаемая вниманию читателя, – это полная история Катара с древнейших времен и до наших ...

Аравия. Прошлое и настоящее
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

В книге рассказывается о многоликом прошлом и удивительном настоящем «Острова арабов», об ушедших ...

Полный текст — 192 стр.

В книге рассказывается о многоликом прошлом и удивительном настоящем «Острова арабов», об ушедших ...

Арабы Аравии. Очерки по истории, этнографии и культуре
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Взяв в руки эту книгу и познакомившись с легендами и преданиями земель и народов Аравии, со страни...

Полный текст — 143 стр.

Взяв в руки эту книгу и познакомившись с легендами и преданиями земель и народов Аравии, со страни...

Исповедь. О жизни. Что такое искусство?
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Лев Николаевич Толстой, возможно, самый известный в мире русский писатель, вошел в историю литерат...

Полный текст — 0 стр.

Лев Николаевич Толстой, возможно, самый известный в мире русский писатель, вошел в историю литерат...

Как брат
  • 11
  • 0
  • 0

Аннотация:

Один-единственный поцелуй может свести с ума, лишить дыхания и остановить сердце. Но не тогда, ког...

Фрагмент — 17 стр.

Один-единственный поцелуй может свести с ума, лишить дыхания и остановить сердце. Но не тогда, ког...

Шпионка для Золотого Дракона
  • 44
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я аристократка со слабым магическим даром в поисках жениха, во всяком случае так гласит моя легенд...

Полный текст — 39 стр.

Я аристократка со слабым магическим даром в поисках жениха, во всяком случае так гласит моя легенд...

Усадьба с приданым
  • 88
  • 3
  • 0

Аннотация:

Когда жить по-прежнему уже невмоготу, нужно срочно сменить обстановку, причём кардинально! Наприме...

Полный текст — 84 стр.

Когда жить по-прежнему уже невмоготу, нужно срочно сменить обстановку, причём кардинально! Наприме...