Аннотация
Annotation
В четвертой книге серии Meditatio представлены ранее не публиковавшиеся работы известных мастеров - Хемфрейсса и Тартанга Тулку Ринпоче, предназначенные для широкого круга читателей, интересующихся самосовершенствованием и самопознанием.
"Жест равновесия" Тартанга Тулку Ринпоче, всемирно известного тибетского ламы, не просто руководство по самосовершенствованию, но и потрясающие откровения Мастера, по-новому взглянувшего на человека, вплоть до самых глубин бессознательного, по силе воздействия которых можно приравнять лишь книги Кришнамурти.
Тартанг Тулку Ринпоче
Предисловие
Часть первая. Открытость
Непостоянство и фрустрация
Начинаем с честности
Принятие ответственности
Открытие сердца
Пробуждение сострадания
Часть вторая. Релаксация
Расширенное чувствование
Тело, дыхание и ум
Лечение положительной энергией
Часть третья. Медитация
Раскрытие медитации
Наб...
Отзывы