Здоровая ходьба

Даф Ни С.Д.
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 30
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Используя доступные слова, выражения и иллюстрации, книжка „Здоровая ходьба“ предоставляет альтернативу превращения обычной ходьбы в здоровую ходьбу, а также раскрывает, почему это возможно и кому это нужно.

В одноименной части “Здоровая ходьба” описаны существенные различия между здоровой и обычной ходьбой, и продемонстрировано, как самостоятельно можно освоить здоровую ходьбу.

В книге перечислены важнейшие результаты для человеческого тела, наступающие при здоровой ходьбе. Рассмотрены также некоторые механизмы, посредством которых обычная ходьба разрушает здоровье опорно-двигательной системы и снижает физическую выносливость. В конце книги исследованы и проиллюстрированы три примера наиболее распространенных сегодня походок.

Книга является частью серии 4: „Здоровые движения для средней части тела“ и частью коллекции „Открой движение!“.

Книга не предназначена для диагностики, назначений или лечения!

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогой читатель. Книгу "Здоровая ходьба" Даф Ни С.Д. вероятно стоит иметь в своей домашней библиотеке. Юмор подан не в случайных мелочах и не всегда на поверхности, а вызван внутренним эфирным ощущением и подчинен всему строю. Произведение, благодаря мастерскому перу автора, наполнено тонкими и живыми психологическими портретами. Умелое и красочное иллюстрирование природы, мест событий часто завораживает своей непередаваемой красотой и очарованием. Обильное количество метафор, которые повсеместно использованы в тексте, сделали сюжет живым и сочным. Интригует именно та нить сюжета, которую хочется распутать и именно она в конце становится действительностью с неожиданным поворотом событий. По мере приближения к апофеозу невольно замирает дух и в последствии чувствуется желание к последующему многократному чтению. Очевидно-то, что актуальность не теряется с годами, и на такой доброй морали строится мир и в наши дни, и в былые времена, и в будущих эпохах и цивилизациях. С невероятным волнением воспринимается написанное! – Каждый шаг, каждый нюанс подсказан, но при этом удивляет. Актуальность проблематики, взятой за основу, можно отнести к разряду вечных, ведь пока есть люди их взаимоотношения всегда будут сложными и многообразными. С первых строк обращают на себя внимание зрительные образы, они во многом отчетливы, красочны и графичны. "Здоровая ходьба" Даф Ни С.Д. читать бесплатно онлайн, благодаря умело запутанному сюжету и динамичным событиям, будет интересно не только поклонникам данного жанра.

Читать Здоровая ходьба

Новинки

Сто тридцать четвёртый
  • 0
  • 0
  • 0

Аннотация:

Вторая часть похождений или, скорее выползаний и залётов попаданца в клона с забавным номером TU 0...

Полный текст — 0 стр.

Вторая часть похождений или, скорее выползаний и залётов попаданца в клона с забавным номером TU 0...

По ту сторону решетки
  • 9
  • 0
  • 0

Аннотация:

"Я — Ева Ясенева, преуспевающий адвокат. А еще невеста Дениса Лазарева — самого лучшего мужчины на...

Полный текст — 81 стр.

"Я — Ева Ясенева, преуспевающий адвокат. А еще невеста Дениса Лазарева — самого лучшего мужчины на...

Всегда нокаут
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Мини-рассказ о Дне святого Валентина Это не четвёртая книга. Это не продолжение истории Сета и ...

Полный текст — 25 стр.

Мини-рассказ о Дне святого Валентина Это не четвёртая книга. Это не продолжение истории Сета и ...

Тайна венецианского купца
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

По легенде, существует три старинных счетных механизма, которые могут управлять судьбами мира. Они...

Полный текст — 60 стр.

По легенде, существует три старинных счетных механизма, которые могут управлять судьбами мира. Они...

Дорога в 1000 ли
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Историческая судьба свела лицом к лицу на Амуре два великих государства, Россию и Китай, два велик...

Полный текст — 85 стр.

Историческая судьба свела лицом к лицу на Амуре два великих государства, Россию и Китай, два велик...

Рецепт счастливого развода
  • 71
  • 2
  • 0

Аннотация:

Трудно держать лицо и осанку с очередным ножом в спине. Вам приходилось доказывать себе и окруж...

Полный текст — 81 стр.

Трудно держать лицо и осанку с очередным ножом в спине. Вам приходилось доказывать себе и окруж...

Никчёмная Наследница
  • 89
  • 0
  • 0

Аннотация:

Моя душа переместилась в тело Розалин Арчер, молодой дочери герцогской семьи, которая, как выяснил...

Полный текст — 129 стр.

Моя душа переместилась в тело Розалин Арчер, молодой дочери герцогской семьи, которая, как выяснил...