Забота о себе: Путешествие в мир красоты

Talay Tomrita

Жанр: Разное

Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 9
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

В наше время все больше людей сталкиваются с проблемой нехватки времени на уход за собой. Однако это не повод пренебрегать своим здоровьем и красотой. Существуют несколько простых способов, которые позволят вести здоровый образ жизни, не тратя на него много времени. Важно правильно питаться, выбирая полезные продукты и готовить их на пару или запекать в духовке. Регулярно заниматься физическими упражнениями можно даже в офисе или дома, используя минимальное количество времени. Создавать ритуалы ухода за собой, например, утренняя зарядка или вечерний уход за кожей, помогут сохранить красоту и здоровье. Все эти простые советы помогут сохранить здоровье и привлекательность, даже если у вас нет много времени на уход.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга "Забота о себе: Путешествие в мир красоты" Talay Tomrita не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. Интрига настолько запутанна, что несмотря на встречающиеся подсказки невероятно сложно угадать дорогу, по которой пойдет сюжет. Встречающиеся истории, аргументы и факты достаточно убедительны, а рассуждения вынуждают задуматься и увлекают. Казалось бы, столь частые отвлеченные сцены, можно было бы исключить из текста, однако без них, остроумные замечания не были бы столь уместными и сатирическими. Место событий настолько детально и красочно описано, что у читающего невольно возникает эффект присутствия. Благодаря динамичному и увлекательному сюжету, книга держит читателя в напряжении от начала до конца. В ходе истории наблюдается заметное внутреннее изменение главного героя, от импульсивности и эмоциональности в сторону взвешенности и рассудительности. Существенную роль в успешном, красочном и динамичном окружающем мире сыграли умело подобранные зрительные образы. По мере приближения к апофеозу невольно замирает дух и в последствии чувствуется желание к последующему многократному чтению. Невольно проживаешь книгу – то исчезаешь полностью в ней, то возобновляешься, находя параллели и собственное основание, и неожиданно для себя растешь душой. Обращает на себя внимание то, насколько текст легко рифмуется с современностью и не имеет оттенков прошлого или будущего, ведь он актуален во все времена. "Забота о себе: Путешествие в мир красоты" Talay Tomrita читать бесплатно онлайн необычно, так как произведение порой невероятно, но в то же время, весьма интересно и захватывающее.

Читать Забота о себе: Путешествие в мир красоты

Новинки

Курьезные истории в моей жизни
  • 0
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Курьезные истории бывают у каждого. Случались они и в моей жизни. Ношу их с собой как карамельки...

Фрагмент — 0 стр.

Курьезные истории бывают у каждого. Случались они и в моей жизни. Ношу их с собой как карамельки...

Неожиданная прогулка
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Марьяна — обычная девушка, которая любит гулять со своим котом Ято в парке рядом с домом. В один...

Фрагмент — 5 стр.

Марьяна — обычная девушка, которая любит гулять со своим котом Ято в парке рядом с домом. В один...

Вырь. Час пса и волка
  • 4
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Лекарь по прозвищу Мизгирь — двоедушник, за которым по пятам следует пришитый бес. Однажды на вой...

Фрагмент — 42 стр.

Лекарь по прозвищу Мизгирь — двоедушник, за которым по пятам следует пришитый бес. Однажды на вой...

Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Кратко. Стивен Кови
  • 7
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

В своей книге автор Стивен Кови знакомит читателей с семью навыками, которые, по его мнению, явля...

Фрагмент — 12 стр.

В своей книге автор Стивен Кови знакомит читателей с семью навыками, которые, по его мнению, явля...