Аннотация

Йога для одних — это сложная духовная практика, для других — простая и доступная система поддержания своего организма в прекрасной форме. Книга, которую вы держите в руках, поможет вам, уважаемый читатель, шаг за шагом проникнуть в теорию и практику йоги, освоить асаны и правильное дыхание, научиться расслабляться и концентрироваться тогда, когда это необходимо. Главное — неукоснительно следовать советам автора, и через некоторое время вы ощутите положительные перемены в своем теле и в своей жизни. Здоровья вам и счастья!

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Уважаемые читатели, искренне надеемся, что книга "Йога для начинающих" Бережнова И. А. окажется не похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре. Все образы и элементы столь филигранно вписаны в сюжет, что до последней страницы "видишь" происходящее своими глазами. В заключении раскрываются все загадки, тайны и намеки, которые были умело расставлены на протяжении всей сюжетной линии. Грамотно и реалистично изображенная окружающая среда, своей живописностью и многообразностью, погружает, увлекает и будоражит воображение. Периодически возвращаясь к композиции каждый раз находишь для себя какой-то насущный, волнующий вопрос и незамедлительно получаешь на него ответ. Невольно проживаешь книгу – то исчезаешь полностью в ней, то возобновляешься, находя параллели и собственное основание, и неожиданно для себя растешь душой. Основное внимание уделено сложности во взаимоотношениях, но легкая ирония, сглаживает острые углы и снимает напряженность с читателя. Центром произведения является личность героя, а главными элементами - события и обстоятельства его существования. С помощью намеков, малозначимых деталей постепенно вырастает главное целое, убеждая читателя в реальности прочитанного. С помощью описания событий с разных сторон, множества точек зрения, автор постепенно развивает сюжет, что в свою очередь увлекает читателя не позволяя скучать. По мере приближения к исходу, важным становится более великое и красивое, ловко спрятанное, нежели то, что казалось на первый взгляд. "Йога для начинающих" Бережнова И. А. читать бесплатно онлайн невозможно без переживания чувства любви, признательности и благодарности.

Читать Йога для начинающих

Новинки

Записки у изголовья. Книга 1
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

Возможно ли пойти против судьбы? Небожитель Дун Хуа, чья слава гремит на весь мир, вечный затворник,...

Полный текст — 119 стр.

Возможно ли пойти против судьбы? Небожитель Дун Хуа, чья слава гремит на весь мир, вечный затворник,...

Рандеву с бывшим
  • 36
  • 1
  • 0

Жанр:

Аннотация:

Шесть лет назад любимый мужчина изменил мне прямо в день свадьбы. Разбил мою жизнь на до и после. Я ...

Полный текст — 63 стр.

Шесть лет назад любимый мужчина изменил мне прямо в день свадьбы. Разбил мою жизнь на до и после. Я ...

Сюрприз для генерального
  • 40
  • 1
  • 0

Жанр:

Аннотация:

У меня есть всё. Я успешен, богат, популярен у женщин. Воплощаю в реальность свою мечту. Но сердце м...

Полный текст — 62 стр.

У меня есть всё. Я успешен, богат, популярен у женщин. Воплощаю в реальность свою мечту. Но сердце м...

Адвокат для двух дьяволов. Станешь плохой, девочка…
  • 32
  • 0
  • 0

Жанр:

Аннотация:

Меня назначили новым адвокатом двух преступных боссов – братьев Елисеевых. Про них ходят разные слух...

Полный текст — 15 стр.

Меня назначили новым адвокатом двух преступных боссов – братьев Елисеевых. Про них ходят разные слух...

Разрушение кокона
  • 13
  • 0
  • 0

Аннотация:

Что способно взволновать сердце бога? Бог воды Лянь Сун – известный покоритель сердец, но его самого...

Полный текст — 180 стр.

Что способно взволновать сердце бога? Бог воды Лянь Сун – известный покоритель сердец, но его самого...

Тёща и друзья жениха
  • 67
  • 0
  • 0

Жанр:

Аннотация:

– А ты что, подружка невесты? – облизывает меня наглым взглядом молодой красавчик, и я усмехаюсь про...

Полный текст — 10 стр.

– А ты что, подружка невесты? – облизывает меня наглым взглядом молодой красавчик, и я усмехаюсь про...

Убийство Принца Тени
  • 51
  • 1
  • 0

Аннотация:

В мире, находящемся на грани уничтожения, силы зла похищают невинных людей, обрекая их на участь хуж...

Полный текст — 100 стр.

В мире, находящемся на грани уничтожения, силы зла похищают невинных людей, обрекая их на участь хуж...