Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса

Нагоски Эмили

Жанр: Разное

Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 193
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в замкнутый круг бесконечных стрессов.

Из этой книги вы узнаете, что наука говорит о стрессе и способах борьбы с ним, научитесь не поддаваться стереотипам, заботиться о себе и жить ради собственных, а не чужих важных целей.

На русском языке публикуется впервые

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогой читатель. Книгу "Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса" Нагоски Эмили вероятно стоит иметь в своей домашней библиотеке. Многогранность и уникальность образов, создает внутренний мир, полный множества процессов и граней. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. Темы любви и ненависти, добра и зла, дружбы и вражды, в какое бы время они не затрагивались, всегда остаются актуальными и насущными. Легкий и утонченный юмор подается в умеренных дозах, позволяя немного передохнуть и расслабиться от основного потока информации. Умеренное уделение внимания мелочам, создало довольно четкую картину, но и не лишило читателя места для его личного воображения. Финал немножко затянут, но это вполне компенсируется абсолютно непредсказуемым окончанием. В главной идее столько чувства и замысел настолько глубокий, что каждый, соприкасающийся с ним становится ребенком этого мира. Зачаровывает внутренний конфликт героя, он стал настоящим борцом и главная победа для него - победа над собой. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. Место событий настолько детально и красочно описано, что у читающего невольно возникает эффект присутствия. "Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса" Нагоски Эмили читать бесплатно онлайн, благодаря умело запутанному сюжету и динамичным событиям, будет интересно не только поклонникам данного жанра.

Читать Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса

Новинки

Психологическая помощь для неуравновешенных драконов
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

Попала в мир, где правят драконы. Тут магия, притяжение "истинных", горячая страсть и огромные др...

Полный текст — 92 стр.

Попала в мир, где правят драконы. Тут магия, притяжение "истинных", горячая страсть и огромные др...

Развод. Я тебя забираю
  • 61
  • 1
  • 0

Аннотация:

― Софья, прошу тебя, выслушай меня, ― он встряхнул меня за плечи, а я продолжала крепко сжимать з...

Полный текст — 59 стр.

― Софья, прошу тебя, выслушай меня, ― он встряхнул меня за плечи, а я продолжала крепко сжимать з...

Влюбленный лжец
  • 28
  • 0
  • 0

Аннотация:

Однажды он потерял ее. Теперь он сделает все, чтобы вернуть ее. Все, что угодно. Добро пожало...

Полный текст — 149 стр.

Однажды он потерял ее. Теперь он сделает все, чтобы вернуть ее. Все, что угодно. Добро пожало...

Невеста сумеречной Тени
  • 39
  • 0
  • 0

Аннотация:

Меня казнили за участие в заговоре против императора. Как несправедливо, ведь я совершенно не при...

Полный текст — 106 стр.

Меня казнили за участие в заговоре против императора. Как несправедливо, ведь я совершенно не при...

Корпоративная практика. Книга 7
  • 12
  • 1
  • 0

Аннотация:

  Сложные бизнес-процессы? Управление крупной компанией? Менеджмент? Ворочать миллиар...

Полный текст — 81 стр.

  Сложные бизнес-процессы? Управление крупной компанией? Менеджмент? Ворочать миллиар...

Мимик нового Мира 16
  • 14
  • 0
  • 0

Аннотация:

Приключения Ильи и его команды продолжаются! Новые знакомые, старые противники и новая добыча с н...

Полный текст — 86 стр.

Приключения Ильи и его команды продолжаются! Новые знакомые, старые противники и новая добыча с н...