Аннотация

Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в замкнутый круг бесконечных стрессов.

Из этой книги вы узнаете, что наука говорит о стрессе и способах борьбы с ним, научитесь не поддаваться стереотипам, заботиться о себе и жить ради собственных, а не чужих важных целей.

На русском языке публикуется впервые

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие читатели, есть книги интересные, а есть - очень интересные. К какому разряду отнести "Выгорание" Нагоски Эмили решать Вам! Центром произведения является личность героя, а главными элементами - события и обстоятельства его существования. Не остаются и без внимания сквозные образы, появляясь в разных местах текста они великолепно гармонируют с основной линией. Из-за талантливого и опытного изображения окружающих героев пейзажей, хочется быть среди них и оставаться с ними как можно дольше. В заключении раскрываются все загадки, тайны и намеки, которые были умело расставлены на протяжении всей сюжетной линии. В главной идее столько чувства и замысел настолько глубокий, что каждый, соприкасающийся с ним становится ребенком этого мира. Данная история - это своеобразная загадка, поставленная читателю, и обычной логикой ее не разгадать, до самой последней страницы. Не часто встретишь, столь глубоко и проницательно раскрыты, трудности человеческих взаимосвязей, стоящих на повестке дня во все века. Запутанный сюжет, динамически развивающиеся события и неожиданная развязка, оставят гамму положительных впечатлений от прочитанной книги. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. Отличительной чертой следовало бы обозначить попытку выйти за рамки основной идеи и существенно расширить круг проблем и взаимоотношений. "Выгорание" Нагоски Эмили читать бесплатно онлайн невозможно без переживания чувства любви, признательности и благодарности.

Читать Выгорание

Новинки

Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими
  • 1
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

«Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими» – это книг...

Фрагмент — 11 стр.

«Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими» – это книг...

ЧВК РЫКАРЬ. Том 1. Заблудшие судьбы. Книга 1. Хозяйка морока
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Терпя огромные потери, умывшись кровью после неудачного контрнаступления и не дождавшись от союз...

Фрагмент — 6 стр.

Терпя огромные потери, умывшись кровью после неудачного контрнаступления и не дождавшись от союз...

Щелкунчик. Старая сказка на Новый год
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Перед Новым годом тихая и неинтересная жизнь Марии круто меняется. По «Строймату» проносится слух...

Фрагмент — 10 стр.

Перед Новым годом тихая и неинтересная жизнь Марии круто меняется. По «Строймату» проносится слух...

Русское зазеркалье
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

«Б. С. Гречин и его герои сражаются с многообразной неправдой современности посредством русской п...

Фрагмент — 40 стр.

«Б. С. Гречин и его герои сражаются с многообразной неправдой современности посредством русской п...

Жизнь внутри. Записки психотерапевта. Предназначение и миссия – разбор и активация космического предназначения и земной миссии
  • 6
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Многие задумываются над тем, какая цель их жизни. Какие у них миссия и предназначение на эту жизн...

Фрагмент — 2 стр.
Жизнь внутри. Записки психотерапевта. 5. Абьюзер. Палач и жертва – кармический узел отсечения головы. Разбор и устранение
  • 4
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Насилие по отношению к женщине не происходит просто так на ровном месте. Хвосты кармических узлов...

Фрагмент — 3 стр.

Насилие по отношению к женщине не происходит просто так на ровном месте. Хвосты кармических узлов...

По стопам мудрецов. Сонеты
  • 4
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Литературная вселенная изобилует афоризмами и высказываниями мудрецов всех времён и народов. Мног...

Фрагмент — 13 стр.

Литературная вселенная изобилует афоризмами и высказываниями мудрецов всех времён и народов. Мног...