Аннотация

Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в замкнутый круг бесконечных стрессов.

Из этой книги вы узнаете, что наука говорит о стрессе и способах борьбы с ним, научитесь не поддаваться стереотипам, заботиться о себе и жить ради собственных, а не чужих важных целей.

На русском языке публикуется впервые

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие читатели, есть книги интересные, а есть - очень интересные. К какому разряду отнести "Выгорание" Нагоски Эмили решать Вам! Центром произведения является личность героя, а главными элементами - события и обстоятельства его существования. Не остаются и без внимания сквозные образы, появляясь в разных местах текста они великолепно гармонируют с основной линией. Из-за талантливого и опытного изображения окружающих героев пейзажей, хочется быть среди них и оставаться с ними как можно дольше. В заключении раскрываются все загадки, тайны и намеки, которые были умело расставлены на протяжении всей сюжетной линии. В главной идее столько чувства и замысел настолько глубокий, что каждый, соприкасающийся с ним становится ребенком этого мира. Данная история - это своеобразная загадка, поставленная читателю, и обычной логикой ее не разгадать, до самой последней страницы. Не часто встретишь, столь глубоко и проницательно раскрыты, трудности человеческих взаимосвязей, стоящих на повестке дня во все века. Запутанный сюжет, динамически развивающиеся события и неожиданная развязка, оставят гамму положительных впечатлений от прочитанной книги. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. Отличительной чертой следовало бы обозначить попытку выйти за рамки основной идеи и существенно расширить круг проблем и взаимоотношений. "Выгорание" Нагоски Эмили читать бесплатно онлайн невозможно без переживания чувства любви, признательности и благодарности.

Читать Выгорание

Новинки

Квартира надо мной
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Попаданцы

Аннотация:

Назойливые соседи сверху мешают спать. Стучат по стенам, катают по полу металлические шары. Кто о...

Фрагмент — 0 стр.

Назойливые соседи сверху мешают спать. Стучат по стенам, катают по полу металлические шары. Кто о...

Распродажа
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Ностальгия по вещам, событиям, наконец эпохам. Облегчённо вздохнёт человек, избавившись от груза ...

Фрагмент — 3 стр.

Ностальгия по вещам, событиям, наконец эпохам. Облегчённо вздохнёт человек, избавившись от груза ...

Ментальная связь 2. Из Тьмы на Свет
  • 6
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Аля получила шанс прожить свою земную жизнь до конца. И, как она думала, вместе с вернувшимся к н...

Фрагмент — 9 стр.

Аля получила шанс прожить свою земную жизнь до конца. И, как она думала, вместе с вернувшимся к н...

Энергетические витаминки
  • 5
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Это не просто сборник ежедневных размышлений и практик, это путь к осознанности и внутренней своб...

Фрагмент — 26 стр.

Это не просто сборник ежедневных размышлений и практик, это путь к осознанности и внутренней своб...

Расплата за ошибки
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Завершающая книга серии. Что же ждет Тарию? Кто одержит победу в жестокой войне. Кому еще суждено...

Фрагмент — 6 стр.

Завершающая книга серии. Что же ждет Тарию? Кто одержит победу в жестокой войне. Кому еще суждено...

ведьма и наставник
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Варвара всегда чувствовала себя особенной. В свой пятнадцатый день рождения она получила в дар от...

Фрагмент — 26 стр.

Варвара всегда чувствовала себя особенной. В свой пятнадцатый день рождения она получила в дар от...

Тринадцатый принц
  • 9
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

С самого рождения вокруг Виго сплошные тайны и загадки. И без того сложно в свои десять лет быть ...

Фрагмент — 23 стр.

С самого рождения вокруг Виго сплошные тайны и загадки. И без того сложно в свои десять лет быть ...