Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога, галотерапия, дыхательная гимнастика

Пигулевская Ирина
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 56
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Каких только бед не приносят вирусные болезни… Как показал последний год, люди, переболевшие ковидом, получают отсроченный удар по разным системам организма: нарушается память, координация, сердечная деятельность, пищеварение. Люди испытывают суставные боли, расшатывается нервная система, мучают тревога и бессонница. Практически все выходят из этого заболевания с «пробоинами» в здоровье. Иногда восстановление длится недели, иногда месяцы… Как вернуться в рабочее состояние за самый короткий срок, расскажет эта злободневная книга.

Вам в помощь: дыхательные и умственные упражнения, йога, цигун, ароматерапия, ингаляции, аэротерапия, китайская гимнастика тай-чи, фитотерапия, лечебные ванны, галотерапия и, конечно же, правильное питание.

Читайте – и будьте здоровы!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогой читатель. Книгу "Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога, галотерапия, дыхательная гимнастика" Пигулевская Ирина вероятно стоит иметь в своей домашней библиотеке. Интрига настолько запутанна, что несмотря на встречающиеся подсказки невероятно сложно угадать дорогу, по которой пойдет сюжет. Это настоящее явление в литературе, которое не любишь, а восхищаешься всем естеством, оно не нравится, а приводит в неописуемый восторг. Юмор подан не в случайных мелочах и не всегда на поверхности, а вызван внутренним эфирным ощущением и подчинен всему строю. Небезынтересно наблюдать как герои, обладающие не высокой моралью, пройдя через сложные испытания, преобразились духовно и кардинально сменили свои взгляды на жизнь. Не остаются и без внимания сквозные образы, появляясь в разных местах текста они великолепно гармонируют с основной линией. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. На развязку возложена огромная миссия и она не разочаровывает, а наоборот дает возможность для дальнейших размышлений. Грамотно и реалистично изображенная окружающая среда, своей живописностью и многообразностью, погружает, увлекает и будоражит воображение. Сюжет произведения захватывающий, стилистически яркий, интригующий с первых же страниц. Темы любви и ненависти, добра и зла, дружбы и вражды, в какое бы время они не затрагивались, всегда остаются актуальными и насущными. "Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога, галотерапия, дыхательная гимнастика" Пигулевская Ирина читать бесплатно онлайн будет интересно не всем, но истинные фаны этого стиля останутся вполне довольны.

Читать Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога, галотерапия, дыхательная гимнастика

Новинки

Лелит Гесперакс: Королева Ножей
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

В самых темных уголках Паутины лежит город Комморраг. Здесь обитают садисты-друкари, на песках аре...

Полный текст — 52 стр.

В самых темных уголках Паутины лежит город Комморраг. Здесь обитают садисты-друкари, на песках аре...

Иллюзорный чемпион. Книга 2
  • 7
  • 1
  • 0

Аннотация:

Пока все вокруг повелевают силами природы, вызывая при этом толику зависти, мне остается только ра...

Полный текст — 72 стр.

Пока все вокруг повелевают силами природы, вызывая при этом толику зависти, мне остается только ра...

Темный Лекарь 5
  • 17
  • 2
  • 0

Аннотация:

Я лёг в свой склеп передохнуть на пару десятков лет, но когда проснулся, прошли века. Мой замок...

Полный текст — 75 стр.

Я лёг в свой склеп передохнуть на пару десятков лет, но когда проснулся, прошли века. Мой замок...

Иуда. Объяснительная
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

В жанре интервью публицист Август Котляр выслушивает Иуду Искариота и приведшего Иуду Каина. В бе...

Фрагмент — 3 стр.

В жанре интервью публицист Август Котляр выслушивает Иуду Искариота и приведшего Иуду Каина. В бе...

Варвара. Книга третья
  • 4
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Заключительная книга из фантастической трилогии о приключениях Варвары в параллельных мирах. ...

Фрагмент — 10 стр.

Заключительная книга из фантастической трилогии о приключениях Варвары в параллельных мирах. ...

Реплика №7 (желания)
  • 4
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Короткая реплика–интерпретация трагедии физической на уровне сна. Когда душевная боль превращаетс...

Фрагмент — 2 стр.

Короткая реплика–интерпретация трагедии физической на уровне сна. Когда душевная боль превращаетс...

Артефакт. Ритуал на крови
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Когда-то давно аббат Этельверд нашёл способ стать бессмертным, но это ему не помогло. В разное вр...

Фрагмент — 18 стр.

Когда-то давно аббат Этельверд нашёл способ стать бессмертным, но это ему не помогло. В разное вр...