Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания

Богданова Любовь
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 353
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Книга, которую вы держите в руках, будет интересна как новичкам, знакомящимся с возможностями осознанного дыхания, так и людям с большим опытом дыхательных практик, специалистам «помогающих» профессий и профессионалам, обучающим дыханию своих клиентов, а также родителям и всем, чья работа связана с общением с другими людьми.

В книге впервые излагается системный подход к применению дыхания в разных школах и традициях, с разными целями, разными людьми с разными запросами и разными возможностями, а главное – с разной готовностью к погружению в практику: от небольших и коротких (5-10 секунд) дыхательных упражнений в повседневной жизни до больших трансформационных дыхательных процессов.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Уважаемые читатели, искренне надеемся, что книга "Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания" Богданова Любовь окажется не похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре. Основное внимание уделено сложности во взаимоотношениях, но легкая ирония, сглаживает острые углы и снимает напряженность с читателя. Гармоничное взаимодоплонение конфликтных эпизодов с внешней окружающей реальностью, лишний раз подтверждают талант и мастерство литературного гения. На развязку возложена огромная миссия и она не разочаровывает, а наоборот дает возможность для дальнейших размышлений. По мере приближения к исходу, важным становится более великое и красивое, ловко спрятанное, нежели то, что казалось на первый взгляд. Написано настолько увлекательно и живо, что все картины и протагонисты запоминаются на долго и даже спустя довольно долгое время, моментально вспоминаются. На протяжении всего романа нет ни одного лишнего образа, ни одной лишней детали, ни одной лишней мелочи, ни одного лишнего слова. Всем словам и всем вещам вернулся их изначальный смысл и ценности, вознося читателя на вершину радости и блаженства. Попытки найти ответ откуда в людях та или иная черта, отчего человек поступает так или иначе, частично затронуты, частично раскрыты. Портрет главного героя подобран очень удачно, с первых строк проникаешься к нему симпатией, сопереживаешь ему, радуешься его успехам, огорчаешься неудачами. Диалоги героев интересны и содержательны благодаря их разным взглядам на мир и отличием характеров. "Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания" Богданова Любовь читать бесплатно онлайн будет интересно не всем, но истинные фаны этого стиля останутся вполне довольны.

Читать Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания

Новинки

Давай сыграем в любовь
  • 582
  • 10
  • 0

Аннотация:

???? — Целуй меня! — Чего? — перевожу взгляд на Соболева, пребывая в шоке. — Целуй, сказа...

Полный текст — 110 стр.

???? — Целуй меня! — Чего? — перевожу взгляд на Соболева, пребывая в шоке. — Целуй, сказа...

Мама в подарок для сыночка босса
  • 660
  • 8
  • 0

Аннотация:

— Ты мне изменяла. Юра говорит тихо, но в голосе столько ненависти, что у меня по спине пробе...

Полный текст — 15 стр.

— Ты мне изменяла. Юра говорит тихо, но в голосе столько ненависти, что у меня по спине пробе...

Навсегда моя
  • 410
  • 7
  • 0

Аннотация:

В один прекрасный день, меня привели в новый дом. Я мечтала о семейных посиделках и родных, с кот...

Полный текст — 71 стр.

В один прекрасный день, меня привели в новый дом. Я мечтала о семейных посиделках и родных, с кот...

Без тормозов
  • 177
  • 2
  • 0

Аннотация:

Он — безбашенный и рисковый. Он обожает скорость и ненавидит правила. Она — тепличная девочка...

Полный текст — 59 стр.

Он — безбашенный и рисковый. Он обожает скорость и ненавидит правила. Она — тепличная девочка...

Прима
  • 267
  • 6
  • 0

Аннотация:

Он – мой личный страх и катастрофа. Его душа наполнена болью и ненавистью ко мне. В один прек...

Полный текст — 29 стр.

Он – мой личный страх и катастрофа. Его душа наполнена болью и ненавистью ко мне. В один прек...

Полковник ищет няню. Срочно!
  • 629
  • 11
  • 0

Аннотация:

- Станешь няней для моей дочери. Стоит напротив, большой, сильный, красивый до зубовного скре...

Полный текст — 42 стр.

- Станешь няней для моей дочери. Стоит напротив, большой, сильный, красивый до зубовного скре...

Двойной подарок для босса
  • 620
  • 12
  • 0

Аннотация:

Открываю дверь в приемную и застываю. Возле близнецов стоит босс, все трое смотрят на меня. Как ж...

Полный текст — 46 стр.

Открываю дверь в приемную и застываю. Возле близнецов стоит босс, все трое смотрят на меня. Как ж...