Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию

Берндт Кристина
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 704
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой дать совет своим детям в трудной для них ситуации? Доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, ответила на все волнующие вопросы в своем бестселлере, опираясь не только на социальные и психологические аспекты человеческого восприятия, но также проведя небольшой ликбез по биологии и задействовав множество примеров из повседневной жизни.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Уважаемые читатели, искренне надеемся, что книга "Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию" Берндт Кристина окажется не похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре. Через виденье главного героя окружающий мир в воображении читающего вырисовывается ярко, красочно и невероятно красиво. С помощью намеков, малозначимых деталей постепенно вырастает главное целое, убеждая читателя в реальности прочитанного. Динамичный и живой язык повествования с невероятной скоростью приводит финалу и удивляет непредсказуемой развязкой. Положительная загадочность висит над сюжетом, но слово за словом она выводится в потрясающе интересную картину, понятную для всех. Умеренное уделение внимания мелочам, создало довольно четкую картину, но и не лишило читателя места для его личного воображения. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. В тексте находим много комизмов случающихся с персонажами, но эти насмешки веселые и безобидные, близки к умилению, а не злорадству. Написано настолько увлекательно и живо, что все картины и протагонисты запоминаются на долго и даже спустя довольно долгое время, моментально вспоминаются. С первых строк обращают на себя внимание зрительные образы, они во многом отчетливы, красочны и графичны. Произведение, благодаря мастерскому перу автора, наполнено тонкими и живыми психологическими портретами. "Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию" Берндт Кристина читать бесплатно онлайн очень интересно, поскольку затронутые темы и проблемы не могут оставить читателя равнодушным.

Читать Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию

Новинки

Путешествие в Пандору
  • 1
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Книга для тех, кто не может смириться с потерей, отказаться от прошлого. Подойдет и тем, кто начи...

Фрагмент — 0 стр.

Книга для тех, кто не может смириться с потерей, отказаться от прошлого. Подойдет и тем, кто начи...

Гречиха: от Азии до Америки
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

«Гречиха: От Азии до Америки» предлагает богатый выбор рецептов, от традиционных блюд до современн...

Фрагмент — 6 стр.

«Гречиха: От Азии до Америки» предлагает богатый выбор рецептов, от традиционных блюд до современн...

Просто это сложно
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Эта книга отвечает на важные вопросы: как избавиться от любой зависимости, что делать, если твой ...

Фрагмент — 11 стр.

Эта книга отвечает на важные вопросы: как избавиться от любой зависимости, что делать, если твой ...

Операция «Полный апокалипсис»
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

Последний камень души украден из академии "Лед и пламень", а это значит, что весь баланс иного ми...

Фрагмент — 19 стр.

Последний камень души украден из академии "Лед и пламень", а это значит, что весь баланс иного ми...

Однажды в поезде
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Они познакомились тоже в поезде. Он ехал на практику, она к тетке оказывать посильную сельскохозя...

Фрагмент — 2 стр.

Они познакомились тоже в поезде. Он ехал на практику, она к тетке оказывать посильную сельскохозя...

Заброшка
  • 7
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Всё, у чего было начало, рано или поздно заканчивалось. Стихала музыка, смолкали разговоры, раств...

Фрагмент — 5 стр.

Всё, у чего было начало, рано или поздно заканчивалось. Стихала музыка, смолкали разговоры, раств...

Градион – наследие силы
  • 6
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Несколько столетий назад в одну грозовую ночь явился на свет магический аппарат, созданный в день...

Фрагмент — 11 стр.

Несколько столетий назад в одну грозовую ночь явился на свет магический аппарат, созданный в день...