Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире

Уэкс Руби
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 1755
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

В своей книге Руби Уэкс – сценарист и телеведущая, получившая степень магистра когнитивной психологии в Оксфорде – интересно и доступно объясняет, как мозг делает из нас безумных невротиков и что с этим делать. Нами управляет множество факторов – внешние обстоятельства, гормоны, гены, – но благодаря простым техникам и упражнениям мы способны укротить свой беспокойный разум, вернуть контроль над собственными мыслями и наслаждаться жизнью без драм и стресса!

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогой ценитель литературы, погрузившись в уютное кресло и укутавшись теплым шерстяным пледом книга "Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире" Уэкс Руби поможет тебе приятно скоротать время. Загадка лежит на поверхности, а вот ключ к отгадке едва уловим, постоянно ускользает с появлением все новых и новых деталей. Сюжет разворачивается в живописном месте, которое легко ложится в основу и становится практически родным и словно, знакомым с детства. Одну из важнейших ролей в описании окружающего мира играет цвет, он ощутимо изменяется во время смены сюжетов. Периодически возвращаясь к композиции каждый раз находишь для себя какой-то насущный, волнующий вопрос и незамедлительно получаешь на него ответ. Небезынтересно наблюдать как герои, обладающие не высокой моралью, пройдя через сложные испытания, преобразились духовно и кардинально сменили свои взгляды на жизнь. В процессе чтения появляются отдельные домыслы и догадки, но связать все воедино невозможно, и лишь в конце все становится и на свои места. С помощью намеков, малозначимых деталей постепенно вырастает главное целое, убеждая читателя в реальности прочитанного. Мягкая ирония наряду с комическими ситуациями настолько гармонично вплетены в сюжет, что становятся неразрывной его частью. Это настоящее явление в литературе, которое не любишь, а восхищаешься всем естеством, оно не нравится, а приводит в неописуемый восторг. Обильное количество метафор, которые повсеместно использованы в тексте, сделали сюжет живым и сочным. "Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире" Уэкс Руби читать бесплатно онлайн невозможно без переживания чувства любви, признательности и благодарности.

Читать Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире

Новинки

Скрытый источник сознания: В поисках природы субъективного опыта
  • 0
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

В своей новой книге Марк Солмс представляет революционную теорию, согласно которой сознание обусл...

Фрагмент — 0 стр.

В своей новой книге Марк Солмс представляет революционную теорию, согласно которой сознание обусл...

Чудища Эдема. Трилобиты, аномалокарисы, ракоскорпионы и другие монстры
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

«Чудища сопровождали наше бытиё во все времена. Но, с другой стороны, выжившие после их пиршеств ...

Фрагмент — 6 стр.

«Чудища сопровождали наше бытиё во все времена. Но, с другой стороны, выжившие после их пиршеств ...

Черный халифат
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

2013 год. Военный разведчик, арабист, полковник Петр Горюнов получает задание внедриться в ряды И...

Фрагмент — 15 стр.

2013 год. Военный разведчик, арабист, полковник Петр Горюнов получает задание внедриться в ряды И...

Россия – особая цивилизация
  • 1
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Иван Александрович Ильин (1883–1954) – русский философ и публицист еще в середине прошлого века п...

Фрагмент — 12 стр.

Иван Александрович Ильин (1883–1954) – русский философ и публицист еще в середине прошлого века п...

Фидель Кастро и вооруженное восстание на Кубе
  • 5
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

2 декабря 1956 года с яхты «Гранма» у селения Белик в районе Лос-Колорадос провинции Орьенте Кубы...

Фрагмент — 13 стр.

2 декабря 1956 года с яхты «Гранма» у селения Белик в районе Лос-Колорадос провинции Орьенте Кубы...

Шизоанализ, или Покушение на Фрейда
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

«Психоанализ стал отупляющим наркотиком, – пишут в своей книге французские психологи и философы Ж...

Фрагмент — 11 стр.

«Психоанализ стал отупляющим наркотиком, – пишут в своей книге французские психологи и философы Ж...

Музейный вор. Подлинная история любви и преступной одержимости
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

Музеи – тюрьма для искусства. Когда прямо перед тобой шедевр, при виде которого перехватывает дых...

Фрагмент — 9 стр.

Музеи – тюрьма для искусства. Когда прямо перед тобой шедевр, при виде которого перехватывает дых...