Аннотация

Психолог и писательница Шахида Араби много лет исследует тему психологического насилия и подробно объясняет, кто такие манипуляторы и что делать, если они оказались в вашем окружении. С помощью практических упражнений, основанных на доказанных методах поведенческой терапии, вы научитесь определять первые признаки того, что вами пытаются манипулировать, и пресекать эти попытки. Вы узнаете, как выйти из травмирующих отношений и восстановиться после них, как выстроить здоровые личные границы и начать доверять себе.

Для всех, кто хочет устанавливать свои правила в общении с токсичными людьми и не позволять манипулировать собой.

На русском языке публикуется впервые.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие друзья по чтению. Книга "Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов" Араби Шахида произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Обильное количество метафор, которые повсеместно использованы в тексте, сделали сюжет живым и сочным. Место событий настолько детально и красочно описано, что у читающего невольно возникает эффект присутствия. Основное внимание уделено сложности во взаимоотношениях, но легкая ирония, сглаживает острые углы и снимает напряженность с читателя. Интрига настолько запутанна, что несмотря на встречающиеся подсказки невероятно сложно угадать дорогу, по которой пойдет сюжет. В ходе истории наблюдается заметное внутреннее изменение главного героя, от импульсивности и эмоциональности в сторону взвешенности и рассудительности. При помощи ускользающих намеков, предположений, неоконченных фраз, чувствуется стремление подвести читателя к финалу, чтобы он был естественным, желанным. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. Периодически возвращаясь к композиции каждый раз находишь для себя какой-то насущный, волнующий вопрос и незамедлительно получаешь на него ответ. Не остаются и без внимания сквозные образы, появляясь в разных местах текста они великолепно гармонируют с основной линией. Это настоящее явление в литературе, которое не любишь, а восхищаешься всем естеством, оно не нравится, а приводит в неописуемый восторг. "Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов" Араби Шахида читать бесплатно онлайн невозможно без переживания чувства любви, признательности и благодарности.

Читать Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов

Новинки

S-T-I-K-S Двойник 2. Век стронга недолог
  • 0
  • 0
  • 0

Аннотация:

Улей — не место для прогулок. Но так вышло, что Леониду Погорелову, который теперь носит имя Ампер,...

Полный текст — 94 стр.

Улей — не место для прогулок. Но так вышло, что Леониду Погорелову, который теперь носит имя Ампер,...

Гоблин Том 1
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Попытка маленького гоблина выжить в жестоком и безумном мире культивации и стать сильнее. Потому чт...

Полный текст — 96 стр.

Попытка маленького гоблина выжить в жестоком и безумном мире культивации и стать сильнее. Потому чт...

Решение первокурсницы
  • 11
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я Ивидель Астер… Впрочем, я вам это уже говорила. Я учусь в магическом Академикуме… И это говорила....

Полный текст — 70 стр.

Я Ивидель Астер… Впрочем, я вам это уже говорила. Я учусь в магическом Академикуме… И это говорила....

Серая Эльфийка. Танцы с саблями
  • 10
  • 1
  • 0

Аннотация:

Гном, светлая эльфийка и дроу приспосабливаются к жизни на Земле: один пишет книги, куёт казакам ша...

Полный текст — 129 стр.

Гном, светлая эльфийка и дроу приспосабливаются к жизни на Земле: один пишет книги, куёт казакам ша...

Серая Эльфийка. Новая раса (том 1)
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

На протяжении многих тысячелетий дроу и светлые эльфы не заводят совместных детей. Тем более, их бо...

Полный текст — 76 стр.

На протяжении многих тысячелетий дроу и светлые эльфы не заводят совместных детей. Тем более, их бо...

Пекарь-некромант. Книга 1. Часть 2
  • 9
  • 0
  • 0

Аннотация:

Стоит ли применять магию, если за это могут поджарить на костре? Легко ли привыкнуть к жизни без б...

Полный текст — 82 стр.

Стоит ли применять магию, если за это могут поджарить на костре? Легко ли привыкнуть к жизни без б...

Дорога к дому
  • 26
  • 0
  • 0

Аннотация:

У каждого из нас есть мечты. Разные, но, как правило, неосуществимые. А что если она сбылась? Сбыла...

Полный текст — 169 стр.

У каждого из нас есть мечты. Разные, но, как правило, неосуществимые. А что если она сбылась? Сбыла...