Аннотация

Книга является руководством в мир фитнеса. Автор подробно описывает пошаговые действия по достижению «тела своей мечты». Главное внимание обращается практике тренировок и диет. В книге приведены примеры программ тренировок и дневники питания различных целей. Автор также затрагивает тему психологии личности на пути к цели, что весьма отличает данную книгу от других схожих.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга "Тело – отражение Вселенной" Султанова Диана не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. Умеренное уделение внимания мелочам, создало довольно четкую картину, но и не лишило читателя места для его личного воображения. Динамичный и живой язык повествования с невероятной скоростью приводит финалу и удивляет непредсказуемой развязкой. Центром произведения является личность героя, а главными элементами - события и обстоятельства его существования. Отличительной чертой следовало бы обозначить попытку выйти за рамки основной идеи и существенно расширить круг проблем и взаимоотношений. Положительная загадочность висит над сюжетом, но слово за словом она выводится в потрясающе интересную картину, понятную для всех. Юмор подан не в случайных мелочах и не всегда на поверхности, а вызван внутренним эфирным ощущением и подчинен всему строю. Все образы и элементы столь филигранно вписаны в сюжет, что до последней страницы "видишь" происходящее своими глазами. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. Место событий настолько детально и красочно описано, что у читающего невольно возникает эффект присутствия. Не часто встретишь, столь глубоко и проницательно раскрыты, трудности человеческих взаимосвязей, стоящих на повестке дня во все века. "Тело – отражение Вселенной" Султанова Диана читать бесплатно онлайн увлекательно, порой напоминает нам нашу жизнь, видишь самого себя в ней, и уже смотришь на читаемое словно на пособие.

Читать Тело – отражение Вселенной

Новинки

Страницы нашей жизни том-4
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Прошлое и настоящие, как будущее неизвестное ни кому, которое может не произойти по разным причин...

Фрагмент — 31 стр.

Прошлое и настоящие, как будущее неизвестное ни кому, которое может не произойти по разным причин...

Страницы нашей жизни том-6
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Охрана Родины прежде всего, каждому мужчине в Советском Союзе. Гражданская жизнь нас подождёт все...

Фрагмент — 41 стр.

Охрана Родины прежде всего, каждому мужчине в Советском Союзе. Гражданская жизнь нас подождёт все...

Страницы нашей жизни том-1
  • 6
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Разные типы людей и разные взгляды на обычную жизнь, создают интересные произведения изобразитель...

Фрагмент — 42 стр.

Разные типы людей и разные взгляды на обычную жизнь, создают интересные произведения изобразитель...

Поход в Мертвый Город. Часть 1
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

История переносит нас в опасную и загадочную Зону Отчуждения, где майор в отставке Максим "Болотн...

Фрагмент — 2 стр.

История переносит нас в опасную и загадочную Зону Отчуждения, где майор в отставке Максим "Болотн...

Слушать и Быть Услушанным: Путь К Эффективным Переговорам
  • 8
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Книга "Слушать и Быть Услушанным: Путь К Эффективным Переговорам" предлагает уникальный подход к ...

Фрагмент — 3 стр.

Книга "Слушать и Быть Услушанным: Путь К Эффективным Переговорам" предлагает уникальный подход к ...

«Наблюдашки», или 1000 мелочей
  • 4
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Подсознание прозорливее разума. Оно формируется, чаще всего, на детских эмоциях. У меня были тр...

Фрагмент — 6 стр.

Подсознание прозорливее разума. Оно формируется, чаще всего, на детских эмоциях. У меня были тр...