Аннотация
Вишнева, Стрельникова, Вилунас, Бутейко
Вместо предисловия
Вишнева, Стрельникова, Вилунас, Бутейко
Лучшие дыхательные практики для здоровья
Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.
...
Я очень довольна книгой. Все просто и понятно. Я недавно занимаюсь, но уже почувствовала себя лучше. Два месяца не болею, а раньше не вылезала из бронхитов. Советую всем! Будьте здоровы!
Зоя, 41 год, Москва
...
Очень полезная книга. Есть и базовый комплекс упражнений Стрельниковой, и много дополнений – других дыхательных упражнений. Ежедневно делаю сначала основной комплекс, затем выбираю несколько других упражнений. Ощущения хорошие, состояние спины улучшилось. И еще нравятся упражнения на развитие голоса. Может быть, и петь начну.
Е...
Отзывы