Аннотация

Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться от напряжения и борьбы в отношениях с едой и телом: от круговерти диет и последующих срывов. от еды «на автомате», от напряжения, усталости или грусти, от переживаний по поводу веса и формы тела.

Ты научишься спокойно оставлять еду на тарелке, если уже сыта, и есть в меру, без запретов и контроля, получая больше удовольствия от меньшего количества еды.

Ты оглянешься назад – и с теплом увидишь себя прежнюю, удивишься и обрадуешься тому, что теперь и к еде, и к собственному телу ты стала относиться с благодарностью, уверенностью и спокойствием.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогой ценитель литературы, погрузившись в уютное кресло и укутавшись теплым шерстяным пледом книга "Стоп срывам и перееданиям!" Меглинская Евгения поможет тебе приятно скоротать время. С первых строк обращают на себя внимание зрительные образы, они во многом отчетливы, красочны и графичны. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. Легкий и утонченный юмор подается в умеренных дозах, позволяя немного передохнуть и расслабиться от основного потока информации. Из-за талантливого и опытного изображения окружающих героев пейзажей, хочется быть среди них и оставаться с ними как можно дольше. Периодически возвращаясь к композиции каждый раз находишь для себя какой-то насущный, волнующий вопрос и незамедлительно получаешь на него ответ. Всем словам и всем вещам вернулся их изначальный смысл и ценности, вознося читателя на вершину радости и блаженства. Захватывающая тайна, хитросплетенность событий, неоднозначность фактов и парадоксальность ощущений были гениально вплетены в эту историю. Благодаря динамичному и увлекательному сюжету, книга держит читателя в напряжении от начала до конца. В ходе истории наблюдается заметное внутреннее изменение главного героя, от импульсивности и эмоциональности в сторону взвешенности и рассудительности. Создатель не спешит преждевременно раскрыть идею произведения, но через действия при помощи намеков в диалогах постепенно подводит к ней читателя. "Стоп срывам и перееданиям!" Меглинская Евгения читать бесплатно онлайн можно неограниченное количество раз, здесь есть и философия, и история, и психология, и трагедия, и юмор…

Читать Стоп срывам и перееданиям!

Новинки

Роковой покровитель или как избежать инквизиции
  • 1
  • 0
  • 0

Жанр:

Аннотация:

Сильнейший девиант современности — Алекс Скар, мужчина, которого боялись даже Инквизиторы. И Рэйчел ...

Полный текст — 113 стр.

Сильнейший девиант современности — Алекс Скар, мужчина, которого боялись даже Инквизиторы. И Рэйчел ...

Барышня-бунтарка
  • 6
  • 1
  • 0

Аннотация:

Старшая дочь обнищавшего аристократа, я не обладаю магическими способностями, присущими нашему роду....

Полный текст — 62 стр.

Старшая дочь обнищавшего аристократа, я не обладаю магическими способностями, присущими нашему роду....

Имперский вор. Том 5
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я – старший инквизитор Ордена по Контролю за Божественной Деятельностью. Я попал в ловушку, но см...

Фрагмент — 20 стр.

Я – старший инквизитор Ордена по Контролю за Божественной Деятельностью. Я попал в ловушку, но см...

Инженер. Система против монстров – 3
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

СИСТЕМА АКТИВИРОВАНА. СРАЖАЙСЯ ИЛИ УМРИ. Алексей чинил сифон, когда мир рухнул. Вспышка. Таймер. Выб...

Полный текст — 83 стр.

СИСТЕМА АКТИВИРОВАНА. СРАЖАЙСЯ ИЛИ УМРИ. Алексей чинил сифон, когда мир рухнул. Вспышка. Таймер. Выб...

Пирамида [Др. издание
  • 14
  • 0
  • 0

Жанр:

Аннотация:

Во время археологических раскопок в Перу найдена древняя мумия, принадлежащая испанскому монаху-доми...

Полный текст — 108 стр.

Во время археологических раскопок в Перу найдена древняя мумия, принадлежащая испанскому монаху-доми...

Записки у изголовья. Книга 2
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Что вы готовы отдать ради любви? Две тысячи лет Бай Фэнцзю пыталась достичь недосягаемого. Две тысяч...

Полный текст — 162 стр.

Что вы готовы отдать ради любви? Две тысячи лет Бай Фэнцзю пыталась достичь недосягаемого. Две тысяч...

Записки у изголовья. Книга 1
  • 12
  • 0
  • 0

Аннотация:

Возможно ли пойти против судьбы? Небожитель Дун Хуа, чья слава гремит на весь мир, вечный затворник,...

Полный текст — 119 стр.

Возможно ли пойти против судьбы? Небожитель Дун Хуа, чья слава гремит на весь мир, вечный затворник,...