Средство от бессонницы

Курпатов Андрей Владимирович
Рейтинг 1
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 1
  • 1505
  • 1
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

«Средство от бессонницы» — это уникальное практическое пособие, которое просто, доступно и предметно рассказывает о нарушениях сна и средствах борьбы с этой проблемой. К нарушениям сна относятся: трудность засыпания, поверхностный сон, ночные (или ранние утренние) пробуждения, дневная сонливость, кошмарные сновидения и др. В этой книге вы найдете подробное описание причин бессонницы, а также перечень эффективных психотерапевтических техник, позволяющих избавиться от нее.

Автор книги — Андрей Курпатов — уникальный и авторитетный специалист, руководитель Санкт-Петербургского Городского психотерапевтического центра, врач-психотерапевт Клиники неврозов им. академика И.П. Павлова, член Балтийской педагогической академии, Его книги, написанные легким языком, увлекательные, полные юмора, самоиронии и исключительным содержанием, неизбежно становятся бестселлерами. Все, что он пишет, не только интересно, но главное — важно и практично.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие читатели, есть книги интересные, а есть - очень интересные. К какому разряду отнести "Средство от бессонницы" Курпатов Андрей Владимирович решать Вам! Обильное количество метафор, которые повсеместно использованы в тексте, сделали сюжет живым и сочным. Через виденье главного героя окружающий мир в воображении читающего вырисовывается ярко, красочно и невероятно красиво. Умелое использование зрительных образов писателем создает принципиально новый, преобразованный мир, энергичный и насыщенный красками. Встречающиеся истории, аргументы и факты достаточно убедительны, а рассуждения вынуждают задуматься и увлекают. Что ни говори, а все-таки есть некая изюминка, которая выделяет данный masterpiece среди множества подобного рода и жанра. Основное внимание уделено сложности во взаимоотношениях, но легкая ирония, сглаживает острые углы и снимает напряженность с читателя. Обращает на себя внимание то, насколько текст легко рифмуется с современностью и не имеет оттенков прошлого или будущего, ведь он актуален во все времена. Благодаря уму, харизме, остроумию и благородности, моментально ощущаешь симпатию к главному герою и его спутнице. Данная история - это своеобразная загадка, поставленная читателю, и обычной логикой ее не разгадать, до самой последней страницы. В процессе чтения появляются отдельные домыслы и догадки, но связать все воедино невозможно, и лишь в конце все становится и на свои места. "Средство от бессонницы" Курпатов Андрей Владимирович читать бесплатно онлайн увлекательно, порой напоминает нам нашу жизнь, видишь самого себя в ней, и уже смотришь на читаемое словно на пособие.

Читать Средство от бессонницы

Новинки

Золотой воскресник
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

“Москвина – это кратчайший путь от серьезного до смешного”, сказал писатель Борис Минаев. Этот пу...

Полный текст — 87 стр.

“Москвина – это кратчайший путь от серьезного до смешного”, сказал писатель Борис Минаев. Этот пу...

Дыханье
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Дружная студенческая компания решает устроить небольшие каникулы в роскошном загородном доме. Отд...

Фрагмент — 13 стр.

Дружная студенческая компания решает устроить небольшие каникулы в роскошном загородном доме. Отд...

Золотая свирель. Том 1
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Кто ты Леста Омела? Знахарка, ученица мага, фейри? Ты умерла четверть века назад… и вернулась с т...

Фрагмент — 25 стр.

Кто ты Леста Омела? Знахарка, ученица мага, фейри? Ты умерла четверть века назад… и вернулась с т...

Как приручить налоги. Путеводитель по миру налогов для тех, кто зарабатывает, тратит и планирует открыть малый бизнес
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Большинство людей ничего не знают о своих налоговых правах и обязанностях. Одни отказываются от б...

Фрагмент — 10 стр.

Большинство людей ничего не знают о своих налоговых правах и обязанностях. Одни отказываются от б...

Игры, меняющие жизнь. Методики создания трансформационных игр
  • 7
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Если решили создать трансформационную игру, то представьте себя маленьким ребенком, которому пода...

Фрагмент — 9 стр.

Если решили создать трансформационную игру, то представьте себя маленьким ребенком, которому пода...

Тейп всему голова. Руководство по наложению волшебных ленточек
  • 5
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

В этом наглядном пособии автор с многолетним опытом в кинезиотейпировании просто и нескучно расск...

Фрагмент — 9 стр.

В этом наглядном пособии автор с многолетним опытом в кинезиотейпировании просто и нескучно расск...