Аннотация

Эта книга полезна как новичкам в бодибилдинге, так и продвинутым атлетам. Первые найдут в ней базовые комплексы упражнений и детальные указания по методике тренировок. Вторым предназначена вся третья часть, где изложены новейшие системы атлетического тренинга.

Особая ценность рекомендаций автора состоит в том, что он предлагает эффективные пути к вершинам бодибилдинга без употребления химической отравы (анаболических стероидов). Все рекомендации имеют серьезное научное обоснование.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие друзья по чтению. Книга "Современный бодибилдинг" Петров Максим Николаевич произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. В ходе истории наблюдается заметное внутреннее изменение главного героя, от импульсивности и эмоциональности в сторону взвешенности и рассудительности. Гармоничное взаимодоплонение конфликтных эпизодов с внешней окружающей реальностью, лишний раз подтверждают талант и мастерство литературного гения. Сюжет произведения захватывающий, стилистически яркий, интригующий с первых же страниц. Произведение пронизано тонким юмором, и этот юмор, будучи одной из форм, способствует лучшему пониманию и восприятию происходящего. Написано настолько увлекательно и живо, что все картины и протагонисты запоминаются на долго и даже спустя довольно долгое время, моментально вспоминаются. Отличительной чертой следовало бы обозначить попытку выйти за рамки основной идеи и существенно расширить круг проблем и взаимоотношений. При помощи ускользающих намеков, предположений, неоконченных фраз, чувствуется стремление подвести читателя к финалу, чтобы он был естественным, желанным. С первых строк обращают на себя внимание зрительные образы, они во многом отчетливы, красочны и графичны. По мере приближения к исходу, важным становится более великое и красивое, ловко спрятанное, нежели то, что казалось на первый взгляд. "Современный бодибилдинг" Петров Максим Николаевич читать бесплатно онлайн невозможно без переживания чувства любви, признательности и благодарности.

Читать Современный бодибилдинг

Новинки

Цифровой пульс
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

В далёком будущем, где технологии правят миром, а корпорации контролируют каждую сферу жизни, Кристи...

Полный текст — 77 стр.

В далёком будущем, где технологии правят миром, а корпорации контролируют каждую сферу жизни, Кристи...

Бухта Магнолия. Магия, чистая и злая
  • 9
  • 0
  • 0

Аннотация:

Безжалостный боец клана Скарабеев, яркая красавица с волосами цвета магнолии Кари Немеа связана со с...

Полный текст — 154 стр.

Безжалостный боец клана Скарабеев, яркая красавица с волосами цвета магнолии Кари Немеа связана со с...

Молодежь и ГПУ (Жизнь и борьба советской молодежи)
  • 5
  • 1
  • 0

Жанр: История

Аннотация:

Борис Солоневич Молодежь и ГПУ Жизнь и борьба совeтской молодежи "Его Императорскому Высочес...

Полный текст — 0 стр.

Борис Солоневич Молодежь и ГПУ Жизнь и борьба совeтской молодежи "Его Императорскому Высочес...

Сильвер
  • 19
  • 0
  • 0

Аннотация:

Сильвер, бравый кадет с инопланетного корабля «Харибда», избрана для выполнения важной миссии: узнат...

Полный текст — 138 стр.

Сильвер, бравый кадет с инопланетного корабля «Харибда», избрана для выполнения важной миссии: узнат...

Перастарка (на белорусском языке)
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Неяк так здарылася, што Гарпуська засядзелася ў дзеўках. Нельга сказаць, каб дзяўчына была з якiм ...

Полный текст — 7 стр.

Неяк так здарылася, што Гарпуська засядзелася ў дзеўках. Нельга сказаць, каб дзяўчына была з якiм ...